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カテゴリ:技術考察
さて、あまりにも身体のパワーバランスが悪いので 筋トレを再開!!
2リットルのペットボトルに水入れて2kgにして 2種類の挙げ方をして、それぞれ100回。 そしてスクワット50回。 あとはストレッチ。。。
それを風呂場で!!
つまり真っ裸でスクワットwww え~想像してくださ~~い♪ はい~~~~~。
え~風呂場で筋トレの絵は、とんでもない絵柄でしょうが、 とても効率が良いのです。 ま~これは僕が20代前半から力説してますので、 知ってる人は知ってると思いますが。。。
『汗が出ても、すぐシャワーで身体洗える』
これです!! こんな楽な事はありません。 いちいち着替えなくても良いのです。 始めから、まっぱだしwww
エコです、エコ!!
流行ですね。 皆さんも是非!!
あ、それとあんまりやり過ぎると、脱水症状起こして倒れるので 無理せず自分の身体と相談してね♪ 僕、一回やりましたからwww まっぱで倒れました。 これもすごい絵面!!
まぁでも、水分なくなったと思ったら、 シャワーの水を飲んじゃえば、とりあえず大丈夫!! 自分の身体がヤバイのに、 「シャワーの水は汚そうだから嫌だわぁ~」 なんてお嬢様きどりな事を言っている輩には、 『極度の潔癖症』の称号を与えましょうwww さぁ~レッツ風呂場筋トレ!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.03.03 00:18:27
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