まいにちどだばた☆

えーっと、今日から18週に入りました。
ようやく安定期に入ったのに、毎日のバタバタで
なんだか体がすっきりしません。

それどころか、ここ２～３日なんだか疲労感たっぷり。
妊娠してからというものかなーーーり太って
ウデがレスラー？みたいになってるし（泣）、
ここらでなんとか手を打たねばと一昨日から
簡単なマタニティヨガを始めました。

　　　　
　　　　　　　【代引手数料・送料無料】マタニティヨガ　ビデオ／DVD　あなたの体がみるみる変わる

↑うーくん妊娠中に買ったこのDVDをたんすの奥から出してきました。
はじめから張り切らずに気持ち言い程度にと
やったんですが、体がかなり固まってました。

ボキボキ・・・とはなりませんでしたがｗ、
堅すぎてDVDとポーズがちがう感じです、いや、ちがいます。

毎日の幼稚園の送り迎えで足がパンパンになってきているし
ここらでぼちぼち体をほぐしていこうと思います。

・・・このDVD、「あなたの体がみるみる変わる」ってあるけれど
みるみるは変わらないと思うなぁ。
でも、毎日やったらほぐれるし、簡単なエクササイズにはなります。
気分転換したい妊婦さんにおススメです。

それから、体重。
こっちもそろそろちゃんと管理しよう。
体重計の電池がなくなったまま、ほっとくこと1ヶ月以上。
今から、電池を換えます（泣）。
でも、計るのはお風呂あがりにしとこう・・・。