今夜は続けてupします♪

この夏、海辺でよく聴いてた音を
いえ、聴いてるだけでは　もったいないほど！

キューバの偉大なバンド　

　Sierra Maestra　の

　"Son: Soul Of A Nation "

（視聴できます　http://www.hmv.co.jp/product/detail/1489173）

個人的には　8曲目 ”La Mora”
アフロ・ルンバが大好きです

彼らは、映画『サルサ！』の音楽を担当、出演しています。
『ブエナ・ビスタ・ソシアル・クラブ』の録音やツアーにも
参加している、キャリアを積み重ねたミュージシャンも


音を聴いてたら、また映画の方も見たくなってきました
こちらのサウンドトラックはさらにダンサブルなのです♪

今夕、街の中にいて
早くも日が暮れていく時刻が早くなっていることを
この身で感じました

しばらくの間　ブログをお休みしてました
何度か来てくださってる方、今日初めて来てくださった方も
ありがとうございます

この夏の後半の暑さは格別でしたね
みなさま　お変わりないでしょうか？

おかげさまで　しちりあは元気です

近頃は　海辺へえいっ！と足を延ばしウォーキングへ
大都会の中にいても潮風や　すがすがしい空気
より好きになってます
秋になっても　お休みの日には
時間を作って通いたいほど魅力大！です

僅かに残る夏
いい時間にしたいですね

「映画を作るって本当に大変なこと。それは人生に似ています」
「人生はたくさんの困難がある。
お金とか服とか車とか、形あるものによりどころを求めようとするが、
満たされるのは一部。
目に見えないもの――誰かの思い、光、風、亡くなった人の面影。
私たちは、そういうものに心の支えを見つけた時、たった一人でも立っていられる、
そんな生き物なのだと思います」
「そういった映画を評価してくれてありがとう。この世界はすばらしいです」

先日のカンヌ国際映画祭にて、作品「殯（もがり）の森」で、２席のグランプリを受賞した
監督　河瀬直美さんの受賞スピーチの一部

とても共感しました
そして、恥ずかしながら、私はこういったことを忘れそうになると体調が崩れてきて、はっと我に帰るのです

今夜は出かけた先で、歌うひとのこころがす～っとわたしのこころに届いてきて、
思いがけず、おだやかでしあわせな時間を貰えました

サプリメントをあれこれ摂るよりも、素早く栄養になった感じ
この分はどこかにおすそわけできるよう、
また明日からも元気に！

おやすみなさい
みなさま　
よい夢を☆

レッスンはルンバ

先生　「今日は音を聴いて、呼吸を合わせて踊りましょう」

わたし「は、はい…　じゃぁカウントなしなのですね^^;」


先生の今夜の選曲は　Ｓo Nice!！

キューバのボレロの名曲
　”Como Fue"/Benny More
（音視聴できます）
http://www.hmv.co.jp/product/detail/818056
15曲目です

この曲のメロディー、歌詞ともにずっと大好きで
歌詞には
　「どうしちゃったんだろう？
　　なんだかわかんないけど　
　　あなたのことを好きになってしまってるの～」

聴くだけでもドキドキなのに
これを踊る？！
嬉し～い　

でも…
カウントなしの自由な感じと同時に緊張感
スパイラルの連続
おまけに先生と呼吸を合わせて
「視線はずさないっ！」
と言われてしまったら
からだ固まり
息は止まりそうに…
あれれ～ロボットみたいになって
こんな自分がおかしく吹き出してしまいました…（笑）

それでもせっかくの機会
もっとリラックス＋テンションを上げようと
意識を変え
「こうなったら曲の世界の中に入ってしまおう！」
ある意味私にとっては戦いでしたが、
普段の生活の中で自分のアクションを変えることを思えば
相手と音楽の力があるのでやりやすい

数年ダンスを続けていても
まだまだ踊るのに自分のことでつい一杯になってしまいがち
今夜のレッスンでまた二人で踊る、フォローについて、
新たな課題発見です！

最後にまたまた
”Como Fue"

ラテンではありませんが、
クレモンティーヌの歌う　やさしい感じもすてきなのです

視聴できます
http://www.hmv.co.jp/product/detail/873839
6曲目です

今夜は聴きながら眠りたいです(*'ー'*)

みなさま

おひさしぶりです～！
たいへんごぶさたしていてすみませんm(__)m

いろいろ環境が変わりましたが
ダンスは続けてます

ちょっと変わってきたことは
先生がこれまでしてこなかったステップを
どんどん取り入れてくれること

現在
きつ～いって思いながら挑戦中なのが
クイックです！！

♪ホップ
♪シャッセ
♪ジャンプ
♪シャッセ×4回
♪ターン

これまで習ってきた足型より
ほんとに走ってる感じがします

先生　汗をかくのをいとわず
真剣に踊って何度も見せて組んでくださるので
期待に応えたくてがんばってます

まだまだ足がもたもたする時にムズムズ感
実はこれ　すきなのです
これがあるから　止められない！とも言えます(*'ー'*)