昨日のペース走は満足の無いようだったが、今朝4時55分のアラームで起きた私の体調はヒドイもんでした

体重が10倍になったかと思うほど身体が重たいし肩やふくらはぎなど部分的に筋肉痛で

昨日のポイント練習で身体はガタガタでした。

これくらいの練習でガタガタしてたらだめじゃん

もっともっと練習して強くならなくちゃ