人生2回目のフルマラソン　海部川風流マラソンです

朝３時１５分起き　４時半自宅出発　６時１５分現地駐車場着　９時スタートです
運転中も眠かった・・今回も単独参加です
知ってる人を探しましたが・・見つからず・・

お天気は曇り　暑くもなく寒くもなく風もなく
絶好のマラソン日和でしょう
１５５７人の参加

スタート間もなく　４時間３０分のペースランナーさん２名を発見
私の今回の目標は４時間３０分！　ってことで
迷わずペースランナーさんにくっついて走ることにしました

結果　見事目標達成の４時間２４分です
海部川の景色や沿道の応援はあんまり覚えていないけれど
ペースランナーさんの４時間３０分のゼッケンと
プリッとしたお尻のタイツ姿は目に焼き付いています

そしてわかったことは　ひとりで目標持って走るのは大変だけど
ペースランナーさんについて走るのは目標達成への近道ですね
旅行の添乗員さんのように親切にお世話してくださいました

「はいもうすぐ最初の給水所ですよ～
ここを逃したら次１０キロ地点までありませんからね～給水しましょう～」
「はいここには　ういろう　がありますよ～いただきましょう～」
「はいここには　パンとシュークリームとロールカステラがありますよ～」
「はいあそこにカメラがあります～にっこり笑って手を振りましょう～」
「このペースで行くと４時間２５分ではゴールできますからね～余裕がありますよ～」

などなど・・とっても　気が紛れました
あ　でも最後にお礼を言うのを忘れてしまいました・・どうもありがとうございました
　

さて成績はこちら


お楽しみの参加賞はこちら


各給水所にはアミノバリューがあったので助かりました
自分ではカロリーメイトゼリーとウィダーインゼリーの２本を持って走りましたが
これで充分でした

ゴール後にはアミノバリュー１本とソイジョイ１個
伊勢エビのお汁とおうどんとあめ湯をいただきました
ごちそうさまでした

今日おっきな荷物が届きました
日曜日に参加した　千羽海崖トレイルランニングレースの実行委員会事務局さんからです

「レース中の健闘ぶりが
本レースの優勝者に贈られる流木トロフィーを製作した小部博正さんの目にとまり、
表彰式にて「日和佐アーティスト賞」を贈らせていただこうかと思いましたが、
表彰式ではすでに帰られていたようでしたので、送付させていただきます。
おめでとうございました。」
だそうです





小部博正さんのポストカードとＴシャツ！


同じくアーティスト　クニ舛田さんのお米１０キロ！


すご～～～くうれしいんですけど・・・
その「アーティストの目にとまったレース中の健闘ぶり」？っていうのが
どうにも腑に落ちないんです

がむしゃらに頑張ったわけでも
仮装したわけでも
アートな衣装を身にまとったわけでも
特に目立つようなことはしていないのですよね～～～～～(^^ゞ

家族は「きっと鬼のような形相で汗と鼻水垂らして頑張ってたのが評価されたんだよ」？って言います
う～～～～～ん　ナゾ
あ　でもとってもうれしいです
参加賞がしょぼいなんて言ってごめんなさ～い

ショートクラス１３キロに参加しました
２時間９分で時間内完走～

試走を２回しましたが　
試走の段階では２時間４０分の制限時間内完走が微妙なところだったので
私としては予想外の好タイムでした
試走１回目でポールの必要性を感じて持って走りましたが
階段ではとても助けられました
でもほかに使ってる人はいなかったです・・みんなすごい～

１４１人走って９０位です
女子４５人中２０位でした
階段のきついコースなのに女子率３分の１！



スタート地点です


スタート前ののんきな私


大浜海岸にゴール～
トレイルを出てから海岸までが結構長かったです。。。（×_×）

参加賞はカロリーメイトの小箱を１個と
ニューハレＸテープを１パック　（しょぼくないです。。はい）
フィニッシャーＴシャツは２，５００円で別売りです
白地の綿１００だったので諦めましたが・・
吸汗速乾性の生地にして欲しい！！！！！
そして参加賞に加えて欲しい！！！！！

そして翌日からしばらくふくらはぎの激痛に悩まされることになります。。。

ひとりで過ごす年末年始
大掃除やお節作りなども全くせず
したことといえば・・・走り納め？
3時間ＬＳＤのつもりで夕方出発したものの
町内半周程度で帰宅　10キロ足らず1時間ちょいの走り納めとなりました

数年来欲しいと思い続けてきた「豆ｍｏｍｏｋｏ仔犬と一緒」が届きました
シルバニアを李緒ちゃんにプレゼントするついで購入で自転車も注文したので
自転車が届いたら豆ｍｏｍｏｋｏにプレゼントします



小さくてかわいい着せ替え人形！セキグチ　モモコドール　momoko　DOLL（豆momoko）　仔犬と一緒　着せ替え人形

では皆様　よい年末年始をお過ごしくださいませ～

先日のジングルベルマラソンのデータです
ぶっつけ本番の初使用で　ゴール後のストップがちゃんとできていなかったようで
本当ならラップ１０で終わるところをラップ１１までいっちゃってます？？


楽天ブログは使えないタグがあるから画像で貼り付けます。。

すごいですねえ。。。
ガーミン４１０からパソコンに無線でデータを自動転送しただけで
こんなすごいモノができちゃいました
こんなことなら　セイコースーパーランナーズなんか買わずに
最初からガーミンにしておけばよかったです
でもスーパーランナーズはソーラー時計なんですけど
ガーミンは充電式・・８時間くらいしか保たないようです


【送料無料】【smtb-u】GARMIN/ガーミン GARMIN(ガーミン) ForAthlete405(フォアアスリート405)日本語版

今日は鳴門市大麻町のジングルベルマラソンでした
こねこは１０キロコースにエントリー
３キロ５キロ含めて全体で千人少々のこぢんまりした大会です
８時過ぎに受付を済ませて１０時過ぎまで車で待機
１０時過ぎにスタート地点に向かいます
１０時４５分頃のスタートまでにトイレ３回・・緊張するんです
この大会　タイム計測はなしで順位のみつきます
整列もスタートもかなりおおざっぱです
さて突然の号砲でスタート！？

昨夜届いたばかりの新兵器　ガーミンフォアランナー410を怪しげに操りつつ
団子状態で走り出しました
ぐんぐん上ってぐんぐん下るという感じのコースです
上りがかなりきついです
ガーミンのバーチャルパートナーはキロ６分の設定でしたが
上りでどんどん置いて行かれました。。
ガーミン410はベゼルタッチの扱いがとっても繊細でかなりいらつきますが
性能は抜群です　買って良かった

さてタイムは？
５８分でしたが　距離がマイガーミンでは10キロに少々足りないのが不満
６４７人のエントリー中３０８位　真ん中くらいです　上出来
歩くことなく完走です

ゴール後にはポカリスと豚汁とあめ湯をいただきました
沿道の応援にも　最後の方は応える余裕ができました
皆様どうもありがとうございました

さて参加賞は？
鳴門糸わかめと鳴門の塩と白味噌と鳴門金時芋かりんとうと鳴門金時入りのドレッシングでした
特産品の詰め合わせですね
大谷焼が入ってると思い込んでいたのでちょっと残念
消費されるモノばかりだったので　記念に残るモノも欲しかったかな？

初フルマラソンです
走るの大嫌い　苦しいことはしたくない　時間があったら寝ていたい　の私が
半年前に一念発起して練習を始めました
初めてのフルはぜひホノルルマラソン！！といきたかったのですが
何せ旅費が３０万超必要です
それに比べて沖縄なら５万円
早々に諦めてＮＡＨＡにターゲットを絞りました

目標は４時間半
結果としては５時間３３秒（ネットタイム）
大きくオーバーしてしまいました
フルを甘く見ていました
完走証はいただいたけれど・・・最後の方は歩いたり走ったりで
完走とは言い難いものでした

じゃ～ん　完走証です～


わ～い　完走メダルです～


２３，４０２名がスタートし、午後３時１５分の制限時間までにゴールしたのは１６，８４５名、完走率は７１．９８％だそうです
こねこは２３，４０２名中　５，９７４位

でも沿道の多くの声援は本当にありがたいです
公設エイドには水しかないので
私設エイドではスポーツドリンクやお塩　みかん　チューペット　おそばなど
いっぱいいただきました　ありがとうございました
でも水物ばかりしかのどを通らず　
最後の方に歩きが入ったのはエネルギー切れのような気がします
ってことで今後の検討課題です

そして参加賞は紺のＴシャツです