ビジネスセラピスト大谷更生

＜TB更新＞

　今夜はブログコンサルタント　中野てるひこさん主催の第４回オンリーワンの専門家になるオフ会に参加してきました。
　いや～、今回もステキな出会い満載でした。

　プレゼンタイムでは
　●作品紹介あり
　●サイト紹介あり
　●著書紹介あり
　●詩人の叫びあり（笑）
　と、皆さまがそれぞれのオンリーワン振りをいかんなく発揮してて、楽しく聴くことができました

　自分もこういう場でプレゼンできるようになりたいな～(^^♪
　そうだ
　目標設定しよう
　＜宣言＞
　10月のオンリーワンオフ会で自分プレゼンしま～す！
　言っちゃった（苦笑）

　呑み友達のMさん、Yさんとも久々に会ってゆんたく♪
　
　Mさん、Yさん　また呑みましょうね～♪
　3人ランチもありかも。

　今日お会いした皆さまには、のちほど改めてご挨拶させていただきます。
　出会いに感謝！
　ありがとうございま～す♪



＜本日の自分を元気にする言葉＞
　どんなときも
　きっとそばにいるから
　by　たしかなこと（小田和正さん）



＜本日の３つのサクセス＞
　☆オンリーワンオフ会でステキな出会いがたくさん♪
　☆笑顔クラブに興味を持ってもらえた♪
　☆話を聴くことで、前向きな気持ちを引き出せた♪



＜本日の１日２食健康法＞

●起床後
　水1,000ml程度
　サプリメント
　☆アミノダイナミック＋亜鉛（900粒）（株式会社ニューレックス）　5粒
　☆亜鉛（ＡＳＡＨＩ　ＡＣＴＩＯ亜鉛＆セレン）
　☆ビタミンＢ（ＡＳＡＨＩ　ＡＣＴＩＯビタミンＢ群）
　☆カルシウム（ＡＳＡＨＩ　ＡＣＴＩＯカルシウム　マグネシウム）
　☆ビタミンＣ（マンナンフーズ　ビタミンＣ＋Ｅ）
　1週間限定(^^ゞ
　☆寒天
　☆α－リボ酸

●午前中
　水500ml

●昼食
　水道橋丸重
　カツ丼　650円

●午後
　水500ml
　夕方ホットコーヒー（タリーズ）

●夕食　PM7:00頃
　第４回オンリーワンの専門家になるオフ会
　ブラッスリー銀座ライオン 青山一丁目店
　○ビール
　○焼酎ロック
　☆前菜盛合せサマーバージョン
　☆本日の鮮魚のカルパッチョ
　☆豆腐のさっぱりサラダ
　☆ポテトのソーセージ炒め
　☆白身魚とチンゲン菜の中華あんかけ
　☆地鶏と夏野菜のエスニック炒め
　☆屋台のソース焼きそば
　今夜もさんざん呑ませていただきました(^^ゞ

●帰宅後
　○水500ml以上
　☆柿の種
　☆豆せんべい2枚
　☆アイス（豆乳・フルーツ）
　サプリメント
　☆アミノダイナミック＋亜鉛（900粒）（株式会社ニューレックス）　10粒
　☆ビタミンＣ（マンナンフーズ　ビタミンＣ＋Ｅ）
　☆ファイテンビフィズスC　GOLD【Tタイプ】10粒