ブログを作る※無料・簡単アフィリ
ブログトップ
| 楽天市場
|
|
ブログを作る※無料・簡単アフィリ
ブログトップ
| 楽天市場
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
│<< 前のページへ │一覧 │
このブログは2003年からやっているんですね～。 ここ最近はmixiやツイッターもあってブログの更新ネタもなかったのですが、 ひさびさにブログを使ってログを残してあとで活用するのに役立てようと思って 考えてます。 そこでカテゴリに『ひとりごと』と『Webクリップ』を追加しました。 ひとりごとは自分のつぶやきや考え、キーワードをメモするため。 支離滅裂な文章になるかもしれません。 Webクリップはインターネットのサイトからあとで見返したいなと思うものをクリップするため。 カテゴリ分けはあとでするとして、ひとまずアーカイブするためのカテゴリ。 それでは、これでしばらくやってみましょう。
今日は、家に貯まった本を電子化したいな、と思ってBOOKSCANに登録しました。 全部で12冊。 どうしても捨てられないマーケティング関連やカーネギーさんや、もろもろをpdfにしたくて。 有料会員ではないのでスキャンする日時はなんと10月末。 でも、読んでいないのでいいかな、と。 有料会員になれば月に10000円かかるけど、1週間で作業をしてくれる。 しかも月に50冊までは無料。 それもおいしいけど、そんなに本がない。。。
さて、今日は、 73.８kg でした。 活動内容 ■朝６：3０ そのまま朝ごはん。 ご飯と納豆。サラダ。コーヒー。 ■昼１２：００ きつねうどん。サラダ。 ■夕方 ジュースと、帰りにアイスを。 ■夜２３：００ 天ぷら、ひやむぎ。 ■通勤は、 行き・・・３０分歩く 帰り・・・３０分歩く でした。 いい月でした。 それでは。また明日。
さて、今日は、 73.2kg でした。 活動内容 ■朝６：3０ そのまま朝ごはん。 ご飯と納豆。野菜炒め。コーヒー。 ■昼１２：００ きつねうどん。冷や奴。 ■夕方 今日は我慢しました。 ■夜２３：００ チャーハン。冷や奴。豆腐大好きなんです。 ■通勤は、 行き・・・歩かず。 帰り・・・３０分歩きました。 でした。 今日からどんどん更新していきますね。 それでは。また明日。
ずっと記入していた体重記録は更新がストップしています。 理由は簡単で、 けっこう食べているので痩せるはずがない！ ということ。 １日４食生活ですからね。そりゃ減らないですよ。 ただ、来週からはまじめにダイエットしようと思っているので 来週からは書いていこうと思います。 やっと夏の暑さも引いてきたしね。 暑いときは栄養つけるためにけっこう食べたんですよ。 アイスも食べたなぁ～。行きつけのコンビニのアイスは制覇しました。
さて、今日は、 73.８kg でした。 週末の疲れがひどく、昨日は更新できず。。。 ただ、72.8kgでしたよ。 活動内容 ■朝６：3０ そのまま朝ごはん。 ご飯と納豆。野菜炒め。コーヒー。 ■昼１２：００ ぶっかけうどん。サラダ。 ■夕方 あんぱん「今川焼き風あんぱん」なんですよ。 けっこう好きなんです。 ■夜２３：００ ごはん。春雨の炒め物。ポテトサラダ。味噌汁。ウイスキーを3杯ショットグラスで。 ■通勤は、 行き・・・３０分歩く 帰り・・・歩かず。 でした。 だんだん歩いていても汗の量が減ってきたので、いよいよ夏も終わって涼しくなってきたのかな、なんて思います。 それでは。また明日。
さて、今日は、 73.0kg でした。 活動内容 ■朝６：3０ そのまま朝ごはん。 ご飯と納豆。野菜炒め。コーヒー。 ■昼１２：００ ぶっかけうどん。今日は大盛り。 ■夕方 アイス ■夜２2：３０ ごはん。天ぷら。焼き魚。味噌汁。ウイスキーを3杯ショットグラスで。 ■通勤は、 行き・・・３０分歩く 帰り・・・３０分歩く でした。 それでは。また明日。
さて、今日は、 73.０kg でした。 活動内容 ■朝６：３０ そのまま朝ごはん。 納豆ごはん。野菜炒め。 ■昼１３：００ うどん。サラダ。 ■夕方 アイス ■夜１９：３０ パン。肉炒め。パンプキンスープ。ウイスキー。 ■通勤は、 行き・・・歩き 帰り・・・歩き。 でした。 僕はカロリーを気にしていればダイエットできているので このままのペースでいければいいな～。 それでは。また明日。
さて、今日は、 73.０kg でした。 活動内容 ■朝６：３０ そのまま朝ごはん。 チャンプルー。野菜炒め。 ■昼１３：００ うどん。サラダ。 ■夕方 ザグリッチ ■夜２２：３０ ごはん。野菜炒め。枝豆。ウイスキー。 ■通勤は、 行き・・・歩かず 帰り・・・歩かず。 でした。 それでは。また明日。
ドコモの「T-01A」、通話時の不具合を解消するアップデート - ケータイ Watch 「この際だからアプリを入れなおす機会を得られた」 と開き直ろうかな、とも思ってる。 あとは、いつ実行に移すか、だ！ なんたって半日はかかるんですもの～～。 │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Powered By
 |
