お母さんはダイエット

簡単にできるサラダが豆サラダ。
タコの刺身、トマト、キュウリをサイコロ状に切って
塩、こしょう。そしてサラダ用の豆を入れてマヨネーズで
あえると出来上がり。

簡単で、ちょっとだけ、ご馳走という感じで家族にも好評です。

豆は缶詰め、パウチなどいろいろありますが、
モラタメ.netのタメセル企画でカネハツ食品の
「サラダに！まめ」を使いました。

４種の豆が入っているので、色どりや食感が
楽しめます。そして、これは普通のビニール（プラスチック）袋
入りなので、使い終わった後に捨てるのも簡単。
缶詰め製品は保存食品としては優秀ですが、日常使いは
やっぱりパウチ商品やビニール袋入りが扱いやすいです。
そんな点からもこの「サラダに！まめ」は、気に入っています。

実は、わたし、インゲンマメも大豆も好きだけれど、
個人的にはひよこ豆が大好きなんです。
ひよこ豆だけでサラダを作りたいのですが、
なかなか手に入らないです。
４種類入っているものもいいけど、ひよこ豆だけで
手軽にサラダに入れられる豆ってないかなぁ。