「先生、1年ぶりの健康診断でウエストを測ったら１0センチ

細くなっていましたぁ～♪♪♪」


先日整体講座にいらしたWさんからの報告です。

食べるのが好きなWさんは特に食事のダイエットはしていません

やっていたことと言えば、スクールでの身体のほぐし＋

家で首、お腹周り、脚、足首などにグレープフルーツの精油を入れた

ひまし油を塗ってリンパを流していたことくらいだそうです。



体重は2キログラムしか減っていないとのことなので、それに比べると

10センチのサイズダウンは大きいですね。


空の整体講座では、からだの凝りをほぐすのがメインですが

女性ばかりの整体なので、小顔や、バストアップ、ヒップアップ、

ウエストのサイズダウンなど、将来独立したときのメニューとして

生かせる手技も取り入れています。


痩せる！ということよりもボディーラインを美しくする

ことに皆さんの関心をおいています。


それにしても－10センチはすごいですね♪