ＮＰＯ法人マドレボニータ＆ＮＰＯ法人シーズさんとの合宿から帰ってきました！！

北は北海道、南は沖縄からマドレボニータのインスストラクター、

事務局シスターズが集まりました顔を合わせてお話しできるって、嬉しい～！！

この2日間濃くて、学びも多く、集中して、吸収して帰ってきました。もちろん楽しんでも

集中したあまり、アイフォンを出すことも忘れ、

撮った写真は、2枚だけとなってしまいました

まずは、コラージュ＆シェアリング。

事務局のひかりんと、イントラのうっちーとペアになったのですが、

コラージュ作品と共に言葉をで表現して、相手のルーツを知ることで、

ますます相手が好きになったり、自分を見つめなおしたり出来ました。

これ、ぜひトコロボ☆ボニータのメンバーとも、やってみたいです。今度提案してみよう！

午後からは、移動して、エクササイズのアシスタント研修、ダンス練習、

ラップ講座、余興、などなど盛りだくさん。

（余興では、よこちゃんイントラと組んで、練習を重ねた漫才を披露。優勝しました～）

夜は2時まで語り、眠り、朝は6時半からダンス練習！

今日はすっかり筋肉痛です＾＾

広報についてのワールドカフェや、フィッシュボールというワークも行い、

頭も体もフル活用です！！ＮＰＯ法人シーズさんから

それはもう、たくさんの刺激をいただき、感謝でいっぱいですー。

これは、2日目のボールエクササイズ特訓講座の様子。

帰りも、紫磨子先生の車にのせてもらい（ありがとうございます！）、

マコ先生、よこちゃんと合宿の振り返りをしながら帰ってきました。

2日間ほんとうにありがとうございました！！

家に帰るなり、初めて父と2人きりで一夜を過ごした息子が、

「ママー！ママ―！あのね、ラーメンたべたの！」

「とーちゃんにね、バチャバチャしてたらね、ダメっていわれたの。」と、

近況（！）を報告してくれ、ほっこりした気分に

あれ？！息子って、こんなにしゃべれたっけ？！

昨夜は夜中に何度もおきては、私を探して泣いたりもしたそうなのですが、

「大変だった！」といいながらも、めげずに寝かしつけたり、ラーメン作ってあげたり、

遊ばせたりしてくれた夫。ほんとに感謝です！

いつもと違う環境。それはそれで人を成長させるのですね。

2日間委ねられた私も含め、合宿を通して、永田家もレベルアップした２日間でした

お知らせ

産後のボディケア＆フィットネス教室　所沢クラス
【3月コース】 7・14・21・28日　（毎週水曜）10：00～12：00 ※残席1
【4月コース】4・11・18・25日　（毎週水曜）10：00～12：00
●場所：アヤベダンススクール（所沢駅東口徒歩２分！ ）
 お申し込み・詳細はコチラ☆

産後のボディケア＆フィットネス教室　東村山クラス
【3月コース】8・15・22・29日（毎週木曜）9：50～11：50　
【4月コース】5・12・19・26日　（毎週木曜）9：50～11：50　
●場所：スタジオ・アヴァンティ（東村山駅東口徒歩3分！）　　
お申し込み・詳細はコチラ☆

マドレボニータのにんぷクラス所沢教室
3月より新規開講！ただいまキャンペーン中です♪
【3月コース】 7・14・21日　（毎週水曜）12：30～14：30
【4月コース】　11・18・25日（毎週水曜）12：30～14：30

●場所：アヤベダンススクール（所沢駅東口徒歩２分！ ）
お申し込み・詳細はコチラ☆

福生・森田助産院　産前・産後のバランスボールエクササイズ
※このクラスは産休中の野村インストラクターの代講で開催しています☆
3月19日（月）13：00～14：30　お申込み・詳細はコチラ☆
 

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