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October 2, 2011
カテゴリ：日常の話
みなさん、お元気ですか？ みなみは、元気です。 あいかわらず、ピグのお庭で遊んでます。。。 ピグのお庭もハロウィンの季節がやってきたよ。
ハロウィンクッキーを作ってます 本物も作ってみたいな～。。。。
話は、変わって、 最近、みなみは、カーヴィラーになってるんです カーヴィラーというのは、 樫木裕実先生の「カーヴィーダンス」を やっている人たちの事です。
樫木先生は、４８歳なのにナイスバディ～ 樫木先生のようなナイスバディを目指して、 がんばるのだ～ カーヴィーダンスを始めて、１ヶ月ちょっとなのですが、 下腹の脂肪が、少し減ったような。。。 ウエストも少しくびれたような。。。。 二の腕もほんの少しだけ、細くなったような。。。。 うれしい変化が出ています 続けなくっちゃね～ 全国のカーヴィラーのみなさんも、 みなみと一緒にカーヴィーダンス、がんばりましょうねっ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
October 2, 2011 03:20:21 PM
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