La　Feuille～ラ・フィーユ～

今日はいいお天気ですね～♪

外を見てると思わず走りたくなっちゃいます　笑

最近、お客様から須藤さんのお話を聞いてると私も走りたくなってきました。

でも一人では・・・

と。

そこで、もし興味のある方がいらっしゃったら、みんなでお散歩ジョグなんてどうかなぁなんて。

お花見の季節なんか・・・

初めての人も、普段走ってる人も、自分のペースでゆっくり走る。

もちろんウォーキングもＯＫ！

去年、馬見ヶ崎の桜の下を走ったのですがとっても気持ちがよかった！

走ることで、血流が良くなるのはもちろん、凝り固まった身体も心もきっと解放されることでしょう。

もし興味のある方は是非！