レイキと催眠、スピリチュアルの世界へようこそ~ホーリー＊ワン

セイキムレイキを日本に伝えてくださったトム・リグラーさんのワークショップに参加しました。
「ロータスハート」と言って、インナーハートとも言うし、蓮のハートとも言います。

ヒンズー教典の中では、「身体の中に神殿があり、その中にロータス（蓮）がある。その中は小さな小さな部屋があるという。神我、本当の自分。とても純粋で、無限の意識。全てに生きとし生けるものの中には必ずあるという。宇宙全体がその中にあるという。

科学的には、細胞があり、その中にある特殊な核。ハートの中にあるもので、考えたりするし、感情とつながっている。脳とハートの働きを実現するもの。

ハートに耳を傾ける。ロータスハートは全てを知っている。
ハートが開くと全てがわかる。
ハートにもっと注意を払う。
自由に人生を歩む。
自分と神のつながりが一つになる。
それは無限のエネルギーの供給であるという。
脳の知的コントロールを手放すことができ自由になれるという。

瞑想・瞑想・・・・シンプルでありながらパワフルなエネルギーワークだった。

ロータスハートを開いてレイキヒーリングすると「愛」そのもののヒーリングとなった。

まずは自分のハートを開くことを自分に許可しましょう。
深いリラックスした呼吸とともに、チャクラを浄化しましょう。
天と地をつなぎ、自分を光の柱としましょう。
ハートと大宇宙・太陽のエネルギー・愛・光の呼吸をします。
ハートの奥の更に奥を開けばロータス（蓮）があります。
それに笑顔を送ると素晴らしいエネルギーが放たれます。

今年のレイキ合宿で、この瞑想を取り入れようと思いました。
神聖・内側とつながり、愛を放つことができます。光り輝きます。