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産後のボディケア&フィットネス教室＠大船クラス（講師：岡田令子）

気持ちのよい汗をかきましょう！
ステップタッチ

赤ちゃんも一緒に楽しくエクササイズ☆

＜産後のボディケア＆フィットネス教室＠大船クラス＞
※2014年度は不定期開催になります。現在の開催予定月は１２月です。それ以降は後日ブログでお知らせいたします。

☆日時☆
【１２月コース】１１月２５日、１２月２、９、１６日（いずれも火曜日）受付中！

☆時間☆
午前10時～12時

☆場所☆
スタジオN　　神奈川県鎌倉市大船1-23-19
（JR大船駅東口から徒歩2分）
地図はコチラでご確認いただけます。

☆対象☆
女性ならどなたでも！
産後２ヶ月くらいから体調が良ければご参加いただけます。
（生後２１０日を超える赤ちゃんは信頼できる方に預けて
　単身でご参加ください）
※産後7ヶ月を過ぎた方もご参加いただけます！

☆参加費☆
12,000円　
　　　　　
☆服装・持ち物☆
動きやすい服装（裸足で行うのでシューズは不要です）
飲み物、タオル（汗をかきます！）
赤ちゃんのお着替え　など

☆お申し込み・詳細☆
こちらのフォームか、メールにてお申込みください。
追って詳細をご連絡いたします。

※メールでお申込の際には、以下をご記入ください。

●ご参加希望月：
●お名前：
●お子さまのお名前：
●ご出産年月日：
●ご住所：〒
●連絡の取れる電話番号（携帯など）：
●メールアドレス（PC)：
●クラスを知ったきっかけ：
●ご参加の動機：
●ご職業・職場復帰予定：
●一言メッセージをお願いします☆

ご質問やご相談などもお気軽にご連絡くださいませ。

クラスの内容はコチラから！