痛み対策本部

痛みの伝え方

痛みを表す言葉

1点痛みはほとんどない。
2点かすかに痛みを感じるけれども、眠れないほどではない。
3点日中は痛くないが、夜になると痛くてよく眠れない。
4点何か、仕事などをしていると痛みをわすれているが、普段は痛みを感じている。
5点痛みはあるが、日常生活や仕事には差し支えない。
6点痛みはあるが、日常生活はなんとかできる。
7点身の回りのことがかろうじてできる。
8点痛みのために、日常生活や仕事が全くできない。
9点痛みのために、いてもたってもいられない。
10点死にたいほどの、耐えられない痛み。

痛みの種類痛みの種類を表すには、時間的な因子と、その性質に分けると表現する手がかりになると思います。
• 痛みの持続時間
　瞬間 / 数秒 / 数十秒 / 数分 / 数時間 / 一日中ずっとなど
•痛みの頻度
　一日に数回 / 一時間に数回 / ほぼ一日中など
•痛みの性質
　刺すような、切るような、えぐるような、焼けるような、
　押されるような、ヒリヒリした、チクチクした、ジクジクした、
　電気が走るような、腫ったようななど

名言・迷言？

痛み止めの副作用で吐いていた時に心を軽くしてくれた言葉
「副作用はね、薬が効いてる証拠なんだよ。」