お気楽日記

３週続けて、週１回しかジムに行かなかった。

行けなかったではなく、行かなかった。
つまりサボった。

一昨日の日記のやることリストに
『ジム（サボりがちなので、最低でも週２は死守）』って書いたそばから・・・。

こうなるんじゃないかって思ったから、あえて書いたのにさ。

今日行かなかった言い訳は『イベント日なので混んでそうだから』。
前回は股関節が痛かったとか、風邪のひき始めだったとか。
なんやかんやと言い訳を探す私。

でも、さすがに週１では体重は減らないどころか微増なのだ。
ヤバい、ヤバすぎる。

自分に甘いのも大概にしとかないと。

次の週末はちゃんと２日とも行く。
でないと人間としてどんどんダメになっていく気がする。