先日の上高地散策は３８名様ご参加のうち半分の方が大正池～河童橋散策。

そして他の方々が河童橋から明神池散策と大きく分かれました。

そして７名の方々だけが徳沢園迄の強行軍でございました。

ガイドは私が担当させて頂きました。

初上高地の方が３名もいらっしゃいます。

散策時間が4時間弱と決められておりますのでコースタイム往復4時間のこのコースは健脚でないと敗退になります。

皆さんの様子を見ながら明神池まで４０分。

トイレ休憩をはさみ徳沢園まで40分。

ここでヨガしたら気持ちいいだろうね～！

ニリンソウを見ながら早足ではありましたが想像以上のペースで徳沢に辿りつけ

しかもソフトクリームまで食べる余裕がありました。笑

帰りは明神から右岸を歩きます。

まだ皆様が余裕だったので選択できました。

左岸の方が時間短縮できますが・・・

やっぱり右岸の方が風情があり、皆様大喜びでした。

結局河童橋には集合時間２０分前には到着という素晴らしい結果に終りました。

皆様が健脚だったこと徳沢という目標があったことと少人数だったのでガイドする私の目が行き渡っていたから出来たのだと思います。

徳沢まで頑張って行けた方から嬉しいメールを頂きました。

昨夜からもう何回も何回も読んでプリントアウトしました。

お客様の感動が私の幸せです。

ありがとうございました。

次回は蝶が岳から常念～お天井～燕岳の稜線縦走もいいね～

なんて夢も広がります。

徳沢から先の素晴らしい世界も皆さんにご案内したい！

プライベートガイドはお客様のニーズを引き出して計画の段階からオーダーメイドで作れるので最高ですね。

8月の木曽駒プライベートガイドは贅沢ですよ。

お客様の要望で千畳敷ホテル2連泊で木曽駒ヶ岳を目指します。

以前2回行ったそうなんですが2回とも雨で×だったので2泊すれば大丈夫だろうって目的です。

何回もお会いしたりメールや電話のやり取りをしたりしてプランを練りに練った

余裕のある山登りです。

今月は尾瀬沼と乾徳山のプライベートガイドがあります。

８月は木曽駒、白馬、八幡平、秋田駒のほかに山ヨガ赤岳ツアーと今年の夏は

山三昧です。

私もプライベートガイドに興味あるわ～って方は

http://plaza.rakuten.co.jp/lovemountain617/2001

へメールご連絡下さい。

少人数でオーダーメイドトレッキング楽しいですよ。

～～～～～～～～～～

ネイチャーヨガ＆ガイド

◆NYG◆
　　　　　　　　　　　　　　　ｙｏｇａ＆ｍｏｕｎｔａｉｎ

　　　　　　　　　　　　　　　　主催/石田美都

　　　信州登山案内人/23観企第13-130号＆マウンテンツアーコンダクター
　　　　　　　　　　　　　　　　リンパセラピスト＆ヨガインストラクター

　　　
　　　ＵＲＬ/ http://plaza.rakuten.co.jp/lovemountain617/
　　　Ｅーｍａｉｌ/lovemountain617@hotmail.co.jp

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昨日の鎌倉アルプスではインドに毎年行ってるヨガの先生２名をお招きして

1時間少し両先生のヨガを満喫しました。

自然の中でのヨガは自分がいつも指導する側でしたので

実は先生の指導の元でのヨガは初めてでした。

うっふ～気持ち良かったです。

奥谷先生、暁子先生、本当にありがとうございました。

これからの富士急の山ヨガステップアップトレッキングでも御願いしておりますので

皆様お楽しみにしていてくださいませ。

今月の私のプライベートヨガ教室はキャンセル待ちになっております。

来月は3，６，１０，１３日のみでございます。

毎月いらっしゃる方々が教室終了時点で予約されるので

少ない日程でごめんなさい。

そうそう・・・さっき久し振りに整形行って握力測ったら右手18キロまで回復してました。

あと17キロ・・・つまり35キロまでもどすぞ！

ゴッドハンドの整体の先生のお陰です。

神経治療までしてしまう先生なんてすっごいです。

感謝。感謝です。

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去年の１２月にたった３人からはじめた鎌倉アルプス山ヨガツアー

・・・が・・・

なぜか・・・

クチコミで広がりまして・・・

２３人の皆様のご参加に感謝でございます。

ひとことでまとめてしまえば「シンクロ」の世界でした。

書くとやっかいなんで書きませんが・・・笑

「つながり」というものをしみじみと感じた今日でした。

山という自然の大きなパワーが結びつけた今日に心から感謝です。

遠方からこの日を楽しみにいらっしゃった方々も本当にありがとう。

あんまり話せなくてごめんね。

来月の鎌倉アルプスは25日(月)です。

紫陽花満開でしょう～。

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ニリンソウ真っ只中でした。

圧巻でした。

そして・・・穂高連峰最高でした。

そして健脚チームと徳沢まで往復しました。

この新緑の季節の上高地はやっぱり最高でした。

緑色のニリンソウを見つけました。

きゃ～素敵です！

すばらしい1日に感謝です。

明日は鎌倉アルプス山ヨガツアーです。

遠方からおいでの皆さんも沢山いらっしゃいます。

楽しい1日にしましゅ！

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インドア派で汗かくのも嫌いな私が山にはまったきっかけは上高地でした。

あのエメラルドグリーンの大正池。

雪に覆われた穂高連峰。

カッパ橋から先に足をのばすと・・・

そこは未知の世界でした。

今の私の原点の上高地～～～♪

ってことで・・・

明日は上高地散策の御手伝いのお仕事に行ってきます。

徳沢園辺りのニリンソウきっと満開だろうな～。

↑の写真は何年か前に行った涸沢カールの途中で出会ったマイク真木さんと。

一緒に行った若い方々は彼の事を誰も知らなかった・・・(笑)

んじゃ行ってきます～。

明後日は鎌倉アルプス山ヨガツアーです。

すっごいメンバー集合です。

ヨガの意味は繋げるってことばがあてはまると言われています。

私は人と人をつなげるのが大好きです。

明日も明後日も素晴らしい出会いがきっとあるでしょう。

少しだけ御手伝いできることに感謝して乾杯です。

ってそこか。笑

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連休４日目は午前中はお掃除と家庭菜園＆ガーデニング。

午後は整体で腕の痺れのリハビリ＆湘南テラスモールショッピング

という本当に珍しくゆっくりした休日を満喫しました。

そして昨日の「鎌人いち場」でヨガのお師匠様お勧めで購入したオムパンを今朝履いたのですが

今まで味わったことのない着心地の良さにうっとり～＆感動。

ヨガする時にだけ着用するつもりでしたが・・・

1日着てました。笑

もっと買っておけば良かった。

そしてｻﾘｰで作った巻きスカートとＴシャツですが

今までの自分とは全く違うテイストですが・・・

すっごくしっくりしています。

登山着が仕事着であり普段着になりつつあった最近ですが

やっぱりちょっとお洒落も以前みたいに楽しもうと思った連休４日目でありました。

今夜はこれから鮨パーテイーです。

ショッピングモールをうろうろしてて・・・

お鮨詰め合わせを見たら急に食べたくなったので

「なんかお鮨食べたくなった。」

と言ったら

「んじゃ、今夜握るか？」

という幸せな会話でございました。笑

今夜のネタはイサキとエボ鯛と赤海老です。

赤海老と麩の味噌汁もだよ～ん。

その前にアカ海老の塩焼きで一杯してる悪妻です。笑

明日からの仕事頑張るぞ！笑

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連休３日目は4時半起きでした。

品川で行われるアマンハグに行って来ました。

そして午後は鎌人いち場で地元の方との交流を楽しみました。

人と人のつながり・・・。

素晴らしいですね。

昨日のＢＢＱでも感じたことです。

人は人との不思議なつながりで結ばれている。

そう感じた連休３日目でした。

休日って最高です。笑

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昨日から4連休でございます。うっふ～

昨日はまずお家のお掃除を細部に渡り綺麗にし

9時半から鎌倉報国寺近くでのヨガのお師匠様教室で体をほぐし

先生の素晴らしいお話しを聞き

シンギングボールを使ってのチャクラー活性化で心もほっこり。

暁子先生のヨガは本当に素晴らしいです。

先生に出会えたことに感謝です。

午後は暁子先生お勧めの整体の先生に歪んだ骨盤から

医療ミスで損傷した抹消神経のケアーまでして頂きました。

握力左手：３０キロ。右手：5キロ。

何処まで回復するかな？頑張ります～♪

そして帰宅してからお庭のメンテナンスです。

大島で買ってきた明日葉が成長してます。

間引きしなきゃ～

そして今日はご近所さんのお宅に招かれてのBBQです。

4連休堪能中で～す！

皆様も素敵なお休みをお過ごし下さいませ。

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今朝といっても2時に出掛けた旦那さんが丹沢で岩魚釣って来てくれました。

岩魚のお刺身＆塩焼き～

幸せ～天然の一本釣りは違います。

今日のランチは藤沢のめっちゃ美味しい中華屋さんの海鮮そば。

丁寧です。本場です。最高です。此処のコースも美味しいです。

本物なのに

信じられないコスパです。

もう何回通ったことか～。

久々食べて余りの美味しさに涙出ました。

今日も美味しい一日ありがと。

食いしん坊です。でも・・・どんなに腹減っていても・・・

不味い物には箸が止まります。

うるさい女です。笑

明日は朝ヨガ教室＠鎌倉

うっはうっはめっちゃ楽しみです。

そして～31日(木)鎌倉アルプスヨガトレッキングはどうやら晴れですね。

あ～嬉しい！

今回はすっごいですよ～

豪華ですよ～！

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今朝の富士山は神秘的で美しかった～

6時に自宅を出る際にお隣さんの御夫婦から

「今日も山のお仕事ですか？今朝の富士山綺麗ですね～」

と声を掛けられ慌てて自宅のキッチンから富士山を見た。

何とも言えない青空・・・そして真っ白に雪化粧された富士山

このコントラストに感激し今日この富士山を身近に眺める越前岳に登れる事に感謝し

出発地に向けハンドルを握り海岸線を走る。

は～気持ちんよかです。

快晴を約束されてる日の添乗は心も晴れ晴れです。

一昨日私達をこてんぱんにやっつけた富士山ですが・・・

こんな姿を見るとやっぱりＬＯＶＥなのでありました。笑

明日は午前：障害者歯科

午後は永村歯科クリニック勤務。

そして旦那さんは2時に起きて丹沢に岩魚釣りだそうなんで

もう寝ます。

越前岳の続きは明日～♪

色々ハプニングありましたが楽しい時間を共有させて頂きありがとうございました。

心から感謝です。

来月の榛名山もどうぞ宜しく御願いいたします。

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