先日の入笠山では雪山初体験の方が殆どでしたが

元気いっぱい尻セードを楽しんでいましたよ。

そして昨日のプライベートヨガの生徒さんは

お世辞でなくどう見ても60代前半に見える76歳と71歳の女性でした。

とにかく気持ちが前向きです。

そしてやっぱり体も若かった。

生まれて初めてヨガを体験した感想は

「体がとろける様で気持ち良かった。」

「お腹が引っ込んでズボンが緩くなった。」

素晴らしいですよね～♪

そう感じるポジテイブな心が彼女達の若さの秘訣だと思います。

来月の教室も凄く楽しみです。

今月のヨガ教室は22.29日のみ空いております。

来月は2.9．16.21日のみです。

今月の鎌倉アルプスヨガツアーは明日。

好評につき来月は7日江ノ島1周ヨガツアー。

17日は鎌倉アルプスヨガツアーです。

お問い合わせはコチラにメール下さいませ。

ﾖｶﾞ初心者の方、体の硬い方、男性の方

恥ずかしがらなくても大丈夫です。

一緒に楽しみましょう！

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