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• 昨日は「ヒーローズステーキハウス武蔵浦和店」さんで、ステーキを食べました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日の夕食は、外食にしました。新座に住んでいる長男が、友人と釣りをした帰りに自宅に寄ったので、食事をすることになったのです。妻は、友人と飲み会があったので、私と長男の二人で食事をしました。何が食べたいかと聞くと、肉が食べたいというので、前回は焼肉だったので、今回はステーキをたべることにしました。武蔵浦和駅ビルの「マーレ」という場所に、「ヒーローズステーキハウス」さんというお店があります。様々な飲食店が集まっている場所ですが、昔からあるステーキ屋さんです。昨日は、土曜日でしたが、夜６時に行ったのでまだ空席があり、すぐに食事をすることが出来ました。親子二人で、同じものを注文しました。リブロースの1ポンドステーキです。約４５０グラムのステーキに、サラダ、ライス、スープが付きます。焼き方は、ミディアムレアでいただきました。１ポンドステーキは、食べ応えがありましたね。ステーキに掛けるソースは５種類から選べるのですが、私はニンニクレモンソース、長男は和風ソースを選択しました。美味しかったですね。鉄板の上で、ジュージュウーと音を立てている肉に、ソースをかけると更に音が大きくなり、食欲を誘います。ナイフとフォークを使って食べましたが、ナイフとフォークを使うのも久し振りの事でしたね。さて、車で行ったので、アルコールは頼みませんでした。ですので、帰りの会計では、１万円でお釣りが来ました。安くて美味しいステーキが食べられました。ごちそうさまでした。私も久しぶりに美味しいステーキを食べて満足しました。また、夜に白米を食べるのは久しぶりでしたので、美味しかったですね。長男は、こんなに大きいステーキを食べたのは初めてで、お腹が一杯になったと言っていました。長男と二人での食事は、久しぶりでしたね。食事も美味しかったし、世間話も出来て良かったと思います。さて、今日は日曜日ですね。天気も良く、気持ちが良いです。一日ゆっくりと過ごしたいと思います。では。

  2024.04.28

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• 板橋の喜多八さんで酒飲みでした。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨晩は、久しぶりに飲み会に参加しました。私は、家で晩酌をしますが、ほとんど外飲みはしません。しかし、昨日は、中学時代からの友人と弟とフリーアナウンサーの女性と私の四人で、板橋の「もつ焼き喜多八」さんで酒飲みをしたのです。５時から８時まで３時間の楽しいひと時でした。喜多八さんを利用するのは、約半年ぶりになります。いつもは、一階のカウンターですが、今回は予約を入れて、二階でのテーブル席でした。生ビールから始まり、いつものホッピーを飲みました。つまみは、絶品のもつ焼きです。新しい店員さんがミャンマー人で、まだ日本語が上手くないので、注文が違っていたりしましたが、まだ新人で仕方がないので、文句を言わず飲み食いしました。久し振りの飲み会は、楽しかったですね。去年、孫が出来たので、その写真を皆に見せたりして、盛り上がりました。年齢の近い仲間ですので、飲み会の話題は、健康関連についてが多くなっていますね。私も、自分の「変形性膝関節症」の治療で、新しく保険適用になった「クーリーフ療法」を５月に受けることを話しました。私の弟も、右膝が悪いのですが、武藤家の遺伝なのではという話で盛り上がりました。実は、１２年前に亡くなった父親も、長年膝痛で悩んでいたのです。子どもの私や弟も今は膝痛で悩んでいますので、もしかしたら遺伝かも知れませんね。そんな話で、盛り上がりながら、楽しい３時間が過ぎました。お開きになり、自宅に帰りましたが、電車が遅れていました。埼京線を利用していますが、東海道線での人身事故の影響で、この埼京線でも遅れが生じていました。ですので、遅れて到着した電車は、通勤ラッシュのような混雑でした。無理やり乗り込んで、なんとか北戸田駅までたどり着きました。夜の混んだ電車は久しぶりでしたが、無事に到着できました。さて、今日からゴールデンウィークですね。私はカレンダー通りのスケジュールで仕事をする予定です。では。

  2024.04.27

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• 今日はタイヤ交換をします。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日は、午前中にタイヤ交換をします。昨日まで、青森県に出張していたので、今年はタイヤ交換が遅くなったのです。例年なら、４月の初旬にスタッドレスタイヤから夏タイヤに交換しますが今年は、青森県で展示会に参加するので、万が一の降雪に備えて、タイヤ交換を遅らせたのです。しかし、青森にも雪は全くなかったですね。青森出張の後にタイヤ交換をするので、いつものイエローハット美女木さんに予約を入れてありました。それが、今日になるのですね。会社事務所に保管してある夏タイヤを車に積んで、イエローハット美女木さんに行きます。開店時間の１０時の予約になりますので、３０分くらいで交換は終了すると思います。さて、二泊三日の青森出張でしたが、走行距離は１６００キロでした。その中で展示会参加でしたので、さすがに疲れましたね。青森往復で、ガソリン給油も４回行いました。「青森は遠かった！」仕事で、青森に行ったことは数回ありますが、今回の展示会参加は非常にハードだったと思います。何度も来れない場所ですので、観光なども出来たらと思いましたが、やはり無理でした。しかし、お寿司屋さんで「大間のまぐろ」を食べることができましたし、お土産に「大間のまぐろ」やホタテを買ってきたので、良かったと思います。さて、昨日は、青森での展示会を主催していただいた「小松物産」さんから、「セレヴィスト」の追加注文が入りました。ありがとうございました。展示会終了後に、追加注文が入ると、本当に嬉しいですね。あらためて、展示会関係者とお客様に感謝する次第です。では。

  2024.04.26

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• 大間のまぐろは美味しかった！

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、「小松物産」さんの展示会でした。朝９時半から夕方４時までの開催時間でした。多くのお客様が来場されて、会場は賑わいました。私のブースも、初参加でしたが、多くの試乗者で賑わい、お陰様で成果も計上出来ました。ありがとうございました。さて、搬出を終えて、ホテルに帰りました。予定通り、お寿司を食べに行ったのです。お寿司屋さんは、ホテルからすぐの場所にある「すずめ寿司」さんです。ネットで調べたのですが、「大間のまぐろ」が自慢のお寿司屋さんです。時間は、５時過ぎでしたが、念のために電話予約をしてから行きました。入店すると、すぐ右側がカウンターになっていて、板さんがいました。すでに、常連らしい女性客がいました。席に案内されて、最初に飲みものを聞かれたので、瓶ビールを注文しました。「大間のまぐろ」を食べるのが目的でしたので、つまみは頼まずに、すぐにお寿司を注文しました。「大間のまぐろ」セットでした。目の前で、板さんがすぐに握ってくれました。大トロ、中トロ、赤身、鉄火巻です。大トロが一貫、中トロが二貫、赤身が二貫、鉄火巻が一本でした。美味しかったですね。「大間のマグロ」を食べるのは初めてでしたが、やはりいつものマグロとは違いました。グルメではない私でも、美味しさが分かりましたね。ねっとりとした感触で、非常に繊細な味でした。さて、「大間のまぐろ」を美味しくいただきましたが、それだけでは足りないので、メニューにあった「地魚の握り」を注文しました。これも、大間のまぐろが二貫入り、その他はウニ、いくら、アワビなどの地元の魚を握ったものでした。これも美味しくいただきました。ごちそうさまでした。大間のまぐろを食べたのは、生まれて初めてでした。青森に来たら、絶対に大間のまぐろを食べたいと思っていたのです。それが、叶ったので、本当に満足できました。最後に、会計をしましたが、ビールを二本飲んで、お寿司を食べて、１２０００円でしたので、良心的な会計だと思います。また、青森に来た時には、再度利用しようと思います。さて、今の時間は、午前５時です。これから、さいたまに帰ります。外は雨模様ですが、気をつけて帰りたいと思います。では。

  2024.04.25

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• 青森は遠かった！

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今、青森市内のホテルでブログを書いています。昨日から、展示会のために、青森県青森市に来ているのです。昨日の朝４時に自宅を出て、東北道をひたすら走って来ました。展示会場の「はまなす会館」さんには午後１時に到着しました。遠かったですね。埼玉から約７５０キロでした。出発時に満タンにしたのですが、車の表示では足りなくなりそうなので途中で給油しました。しかし、青森までは遠かったですね。３年前に、八戸まで仕事で来て以来の青森でしたが、約８時間の運転時間でした。途中で、休憩しながら走行してきましたが、７５０キロの走行は、非常に疲れましたね。展示会の搬入は、３０分で終了したので、その後はホテルに行く予定でしたが、せっかく青森にきたので、お土産を買おうと思い、ナビで検索しました。青森港近くに「アスパム」という観光物産館があるのが分かり、行って来ました。港のすぐ近くにある三角形の不思議な形のビルでした。一番上が展望台になっています。多分、景色が良いのでしょうが、私は興味がないので、パスしました。１階には、お土産屋さんや漁協直営の水産物のお店がありました。青森名物の「生きホタテ貝」を買おうと思いましたが、今の時期は貝が小さいとのことで、今回は購入を止めました。ですので、お土産には、大間のマグロ、冷凍ホタテ、しめ鯖、のどぐろイカの沖付けを購入しました。冷凍便で自宅まで送付しました。今日の夜、自宅に到着するので、妻にそれを連絡しました。妻は、楽しみだと言っていたので、購入して良かったと思います。さて、今日は、一日だけ青森市の「はまなす会館」で、「小松物産」さんが主催する展示会に参加します。青森地区での展示会参加は初めてです。右も左も分からないですが、展示会は展示会ですので、いつものようにお客様のお役に立つ提案をして、成果に結びつけたいと思います。展示会は、９時半から４時までです。展示会終了後は、すぐに搬出作業をして今日はホテルに戻ります。自宅に帰るのは、明日になります。宿泊してるのは、「アルファホテル青森」さんです。さて、昨日の夜、ネットでホテル近くの飲食店を検索しました。せっかく青森県に来たので、「大間のマグロ」を食べたいと思って、近くのお寿司屋さんを探しました。ホテルの近くに「すずめ寿司」さんという「大間のマグロ」を出すお店がありましたので、今日の夕食は、そこでお寿司を食べようと思っています。では。

  2024.04.24

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• 今日から青森市に行きます。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日から、二泊三日で、青森市に行って来ます。水曜日一日だけの展示会に参加するのです。ですので、火曜日に移動して、展示会の搬入をして、水曜日が展示会になります。そして、その日も泊まって、翌日の木曜日に埼玉まで帰ります。青森での展示会参加は初めてです。効率を考えると、普段なら行かないのですが、今回は効率よりも気分転換も兼ねて、青森まで行くことにしたのです。二泊三日の行程ですので、宿泊費や交通費などがかかりますが、たまには良いと思い、参加することにしたのです。初めての参加ですので、どうなるか分かりませんが、楽しんで仕事が出来たらと思います。今日は、朝５時に家を出て、東北道を北に向かってはしります。約７５０キロの距離ですので、休憩しながら走りたいと思います。では。

  2024.04.22

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• 日曜日の高速道路は大渋滞でした。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、午後４時半に「パナソニックさん」の展示会が終了しました。すぐに搬出作業をして、高速に乗ったのは、５時過ぎでした。おかげさまで、二日間の展示会は、多くのお客様とのご縁があり、目標達成することができました。ありがとうございました。主催のパナソニックさん、電気屋さん、お客様に感謝する次第です。さて、昨日は日曜日ということもあり、高速道路は混んでいましたね。常磐道の水戸インターから、外環道の浦和インターまでの予定ですが谷田部インターから渋滞３０キロでしたので、谷和原インターで下道に降りて、帰ってきました。高速上で、常磐道以外の高速の渋滞状況をラジオで聞いていましたがどの高速も凄い渋滞でした。特に、東北道は、事故が数カ所あり、渋滞時間が２時間くらいの場所もありました。土日は、天気が良かったので、行楽地などに行かれた方が多かったのでしょうね。また、常磐道の途中で、三カ所のサービスエリアとパーキングに寄りました。トイレはもちろんですが、いつもの「大粒だるま納豆」を購入するためでした。しかし、三カ所寄りましたが、すべて売り切れでした。上り最後のサービスエリアの守谷SＡには、必ずあると思いましたが、その手前の谷和原インターで降りたので、今回は納豆は購入できませんでした。しかし、昨日の渋滞は凄かったですね。普段なら、一時間半で帰れるのですが、昨日は３時間以上かかりました。しかし、無事に帰れたので、良かったと思います。さて、今日は、午前中に膝のリハビリに行きます。では。

  2024.04.22

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• パナソニックさんの展示会初日が終了しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。茨城県水戸市の水戸市民会館で開催された「パナソニックさん」の展示会初日が終了しました。午前１０時から午後５時までの開催時間でした。初めての参加でしたが、電気屋さんたちの協力で、良い成果を計上することが出来ました。　ありがとうございました。関東地区のパナソニックさんとは、今まで取引が無かったので、今回の電気屋さんとお客様には、当社のフットマッサージ器「セレヴィスト」が初めてということもあり、私のブースは大盛況でした。電気屋さんに、最初に試乗していだいて機械の良さを体験していただきお客様に勧めていただいたのですね。本当にありがとうございました。今日は展示会最終日ですが、昨日同様に多くのお客様に試乗体験していただいて、良い成果をだせたらと思います。さて、展示会が行われている「水戸市民会館」は凄い施設ですね。まだ出来たばかりですが、コンサートやイベントが開催できる施設です。ただ、街中なので、駐車場が少ないのです。施設付近に時間貸し駐車場が多くありますので、私達出展者やお客様は、その有料駐車場を利用することになります。素晴らしい施設ですが、駐車場が無いのが弱点ですね。また、昨日は、「水戸市民会館」のすぐ前で、「クラフトフェア」というイベントが開催されていましたので、来場者さんには、駐車場探しに苦労したとの言葉がありました。ご苦労をおかけして申し訳ございませんでした。しかし、今日も、その状況はかわらないでしょうね。　さて、今日は展示会最終日、悔いのないように頑張りたいと思います。では行って来ます。

  2024.04.21

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• シーラックパル水戸さんは快適なホテルです。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日から、展示会のために、茨城県水戸市に来ています。水戸市民会館で開催される「パナソニック」さんの展示会に参加するためです。昨日の午後から搬入をすませて、今日と明日が展示会になります。私の住むさいたま市からは、高速を使えば１時間半くらいで来れますがガソリン代や高速代を考えると、宿泊した方が楽で安価なのです。ですので、金曜日と土曜日は、水戸のホテルに宿泊します。ホテルは、「シーラックパル水戸」さんというビジネスホテルです。関東地区の大きな都市にあるチェーンホテルなのですが、非常に快適なホテルなのです。広い駐車場があり、部屋も大きくて綺麗です。ネット環境も完璧ですし、電源やＵＳＢ、テレビも５０インチです。また、そのテレビも、ユーチューブなどはもちろん、映画なども無料で見ることが出来ます。また、朝食も無料なのです。朝食はパンが主体ですが、ご飯やカレーもあり、簡単ですが、無料なら満足できると思います。ユニットバスも綺麗で広いので、気持ち良く利用できます。これで、一泊の料金は、６４９０円（税込み）ですので、安いと思います。出張に来て、ホテルが快適だとリラックスできて良いですね。私は、このシーラックパルさんのホテルは、水戸以外に、山梨、宇都宮高崎で利用しています。どのホテルも、同じ作りですので、安心してリラックスできるのです。さて、今日から２日間、水戸のパナソニックの電気屋さんの合同展示会に参加します。初めての参加ですので、期待と不安で一杯です。しかし、いつものように、お客様のお役に立つ提案をして、成果に結びつけたいと思います。では行って来ます。

  2024.04.20

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• 「アリオ川口」さんでの展示販売が終了しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。三日間の「アリオ川口」さんでの展示販売が終了しました。午前１０時から午後６時までの営業時間でしたが、前回よりは試乗者さんが増えたように思います。昨年６月に展示販売をしてから、今回が約８か月ぶりの開催でした。前回試乗していただいたお客様も何人かいましたが、初めてのお客様にも多く試乗してただきました。ありがとうございました。展示会場で即決していただいたお客様は、一名だけでしたが、見込客としてのお客様も数人出来ました。「アリオ川口」さん、展示場所の提供ありがとうございました。さて、今回は、ショッピングモールでの展示販売でしたが、普段は違うルートでの展示販売が主体です。大手商社さんが主催する展示会や、家電メーカーさんが主催するものが多いのです。ですので、普段は、販売店さんが招待するお客様に対しての販売活動をしています。しかし、「アリオ川口」さんのような商業施設での販売は、不特定多数のお客様が対象になるのですね。お客様にとっては、私達は初めて出会う業者ですし、私達も初めて会うお客様なのです。ですので、お互いのコミュニケーションが大事になります。そのために、こちらとしては、初めてのお客様に販売商品を試乗していただくために工夫が必要になります。試乗機械の展示方法やお客様の目を引くようなＰＯＰの設置、ノボリの設置などです。私の場合は、「血管年齢測定器」が、大きな集客用の武器になっています。普段なら、一回２００円の利用料を取るのですが、展示販売の時は、一人一回無料で、測定しているのです。この器機を、販促用に利用して、集客力を高めています。今回も、「血管年齢測定器」は大人気でした。これが、試乗数の増加や、契約の役に立ったのは間違いありませんね。さて、「アリオ川口」さんでの展示次販売は昨日で終了しました。今日は、明日から二日間開催される茨城県水戸市での展示会の搬入に行きます。初めて参加する展示会ですので、期待と不安で一杯です。しかし、いつものように、全力で営業活動をしようと思っています。では。

  2024.04.19

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• 太っ腹の「ラーメン花月嵐」さん。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。「アリオ川口」さんで、今日まで展示販売をしています。午前１０時から午後６時まで営業活動をしているのです。施設の二階に、従業員用食堂があり、私達も利用できるのですが、私は、１階のフードコートを利用しています。フードコートには、様々なお店が入店していますが、昨日まで二日間は「ラーメン花月嵐」さんを利用しました。一日目は、期間限定の「ちゃんぽんラーメン月見くん」を食べました。ちゃんぽん麺をラーメン風にしたものでしたが、美味しかったです。価格は、９８０円でしたので、ラーメンとしたら高い方だと思いましたが、美味しかったので、満足できました。さて、そのラーメンの注文時に、クーポン券をもらいました。その、クーポン券は、「ぶためし」「トッピング」「ソフトドリンク」に使用できるもので、次回から使用出来るのです。ですので、昨日は、そのクーポン券を使用しました。昨日食べたのは、「にんにくげんこつラーメン醤油味」でした。更に、クーポン券を使い、「ぶためし」を追加しました。この「ぶためし」は、初めて食べましたが、ご飯にチャーシューの刻みが載っているものでした。価格は、３８０円でしたので、クーポン券で３８０円分が無料になったのです。ラッキーでしたね。クーポン券の使用期間は、５月６日まででしたが、使用できて良かったです。花月さんは、「太っ腹」ですね！３８０円が無料になったのですから。ラーメンも美味しかったですが、ぶためしを無料でいただけたので、非常に得をした気分になりました。また、昨日もクーポン券をもらいましたたので、５月６日までに利用する機会があれば、また利用しようと思います。花月さんでは、お店ごとにクーポン券を発行していますが、今回の「ぶためし」無料は、凄くお得でしたので、ラッキーだったと思います。今日は、「ラーメン花月嵐」さんで、クーポン券で「ぶためし」無料になり満足したブログでした。さて、今日は、「アリオ川口」さんでの展示販売の最終日になります。悔いのない営業活動をしようと思っています。では。

  2024.04.18

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• 「アリオ川口」さんで、展示販売をしています。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日から、三日間の予定で、「アリオ川口」さんで展示販売をしています。先週に続き、今月二回目の展示販売になります。昨日は、朝８時半に搬入をして、午前１０時から午後６時までの展示でした。今日と明日も、同じ時間帯での展示販売になります。「アリオ川口」さんは大きなショッピングモールで、イトーヨーカ堂が主体ですが、多くの専門店や、ムビーシアターもあります。私が展示しているのは、「センターコート」と呼ばれている場所です。イトーヨーカ堂と専門店街の中間の場所で、吹き抜けになっている空間の一階です。週末には、各種イベントが開催されていて、小さいですがステージもあります。私は、そのステージの横のスペースで、展示販売をしているのです。一階ですし、専門店とイトーヨーカ堂の間ですので、多くのお客様の通り道になっていますので、このモールでは一番お客様が多い場所になります。いままで、「アリオ北砂」さん、「アリオ上尾」さんでお世話になりました。しかし、すべて、展示場所は二階でした。今回の「アリオ川口」さんでは、一階のメインスペースをいただきました。ありがとうございます。やはり、一階は、多くのお客様の目につく良い場所ですね。私もフットマッサージ器「セレヴィスト」を展示していますが、少しでも多くのお客様に試乗していただくために、ノボリやPOPを工夫して展示しています。さて、昨日も多くのお客様に試乗していただきました。今日も、天気が良いと思いますので、多くのお客様の来店が期待されます。ですので、「セレヴィスト」の試乗数も伸びると思います。いつものように、お客様のお役に立つ提案をして、成果に結びつけたいと思っています。では、行って来ます。

  2024.04.17

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• 歯磨き粉を変更しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日から、歯磨き時に使う歯磨き粉を変更しました。今までは、長年、「なた豆入りの歯磨き粉」を使用していました。この歯磨き粉は、口臭予防の効果が高いので、接客することが多い私には、必需品でした。今まで、約１０年以上使用していると思います。製品に不満はないのですが、今回は「ゼロ―ラ」という歯磨き粉を購入してみました。今何かと話題の「小林製薬」さんの商品ですが、歯磨き粉ですので、体内には入らないので、命に別状はないと思います。（笑）この「ゼローラ」は、価格が高いのですが、口臭防止効果や、歯周病の予防効果があるとのこと。昨日、初めて使用しましたが、ピリッと刺激があり、消毒の匂いがある歯磨き粉でした。使用した感じは、刺激があって、確かに殺菌効果はあるようです。また、使用後は、口の中がすっきりしたようです。しかし、いままでの歯磨き粉と違って爽快感はありません。口の中を消毒したような感じなのです。容器も大きくないので、いかにも医薬品のような雰囲気がある歯磨き粉ですね。価格は、一本８００円でした。歯磨き粉としての効果ですが、口臭予防や歯周病予防の効果が期待できるので、しばらくは使用してみようと思います。では。

  2024.04.16

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• 天気の良い日曜日でした。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日の日曜日は、天気が良かったですね。晴天で、気温も高く気持ちの良い天気でした。普段の日曜日は、展示会に参加していることが多いのですが、昨日は展示会も無く、休日でした。ですので、久しぶりに自転車をこいで、外出しました。半袖でもOＫの天候でしたが、半袖の上に薄いジャンバーを着て自転車に乗りました。私の自転車は、２０インチの折りたたみ自転車ですので、スピードは出せません。のんびりと走ってきました。先日購入した自転車用ヘルメットをかぶり、サングラスをしての自転車走行でした。午前１１時から午後１時半までの短時間の走行でしたが、気持ちが良かったですね。自動車の走行が少ない裏道を主に走行したので、リラックス出来た日でした。途中で、ダイソーさんに寄って、展示会で使用するグッズを見たりして楽しかったです。私は、膝を痛めていますが、自転車の走行は大丈夫なのです。ペダルをこぐには、支障がないのですね。しかし、自転車を降りて少し歩くと、やはり膝が痛くなるのです。最近は、膝痛の影響で、歩く機会が少なくなりました。本当は、少し痛くても短時間の歩行は、必要だと思うのですが、やはり痛いと歩かなくなりますね。自転車での走行は、運動不足解消には不足ですが、やらないよりはましだと思います。ですので、今後も、天気が良い時には、自転車で走りたいと思います。では。

  2024.04.15

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• 冷蔵庫を買い替えしました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日、冷蔵庫を購入しました。先日ブログに書いた「さいたま市省エネ家電買い換えキャンペーン」を利用したのです。午後から、妻と一緒に近くの「コジマ電気」さんに行ったのです。家電量販店に行くのは、本当に久しぶりでした。普段は、私が仕事でお取引いただいている電気屋さんで、家電製品を購入していますが、今回は、さいたま市の補助金ですので、登録店しか補助金対象にならないのです。ですので、さいたま市で補助金登録されている「コジマ電気」さんを利用したのです。お店の二階の奥に、冷蔵庫の売り場がありました。さすがに量販店ですので、各種メーカーの冷蔵庫が陳列してありました。前面には、多くの補助金対象の商品が並んでいます。冷蔵庫は主に妻が使うので、妻が使いやすく気に入った商品を購入しようと思い、店員さんに説明を受けました。店員さんは親切に対応してくれて、値引きにも対応してくれました。今の機種は、日立製ですが、今回は、東芝製の冷蔵庫を購入しました。最新の機種は、様々な機能があるのですね。触るだけで、ドアが開いたり、スマホを連動させて、外部から冷蔵庫の温度や製氷具合の管理が出来るのです。だから、価格が高いのですね。私は、冷蔵庫は物を冷やして、氷が出来たらそれで良いと思いますが、それでは高く売れないので、今は様々な付加価値をつけて、値段が高くなっているのでしょうね。確かに、今回購入の機種は、省エネ基準をクリアして補助金対象になっていますので、電気代の節約になるのは間違いありません。購入時は高く感じますが、電気代の節約になると思えばいいですね。また、今回は補助金を貰えますので、ラッキーだと思います。さて、冷蔵庫を契約して、カードで支払いをすませました。設置は、２１日の日曜日に決まりました。この冷蔵庫の購入で、いただける補助金は、７万円でした。この７万円は、商品の設置後に、様々な証明書を添付してからNETで申請してもらえるのです。現金ではなく、ワオンカードなどに入金されるそうです。私は、この種の支払い方法を利用していませんので、この７万円は妻のワオンカードに入金される予定です。妻は、これを生活費の支払いに使用すると言っています。さて、昨日は久しぶりに「コジマ電気」さんに行きましたが、さすがに補助金の効果はすごいと思いました。私達の他に、多くのお客さんが来ていたのです。そのほとんどが、夫婦でしたので、多分このさいたま市の補助金を利用して、省エネ家電を購入するのが目的だと思います。補助金の類は、会社関係が多いのですが、このさいたま市の補助金はさいたま市民にとっては、有難い補助金になりますね。補助金対象は、エアコン、冷蔵庫、テレビ、照明器具ですが、やはりエアコン、冷蔵庫は頻繁に買い換える商品ではないので、今回のような補助金キャンペーンは、買い替えのきっかけになりますね。さて、冷蔵庫が新しくなるので、我が家では当分、家電の買い替えは無くなります。ですので、今後しばらくは、生活関連の出費が少なくなるでしょうね。さいたま市の補助金に感謝する次第です。では。

  2024.04.14

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• リハビリに行って来ました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、膝のリハビリに行って来ました。大宮の「谷口整形外科リハビリクリニック」さんです。去年の４月から１２月まで、お世話になっていましたが、保険治療期間が終了したので、リハビリを受けていませんでした。しかし、今年の４月からまたリハビリを再開することになったのです。病名は「変形性膝関節症」ですが、治っていないので、再度治療を受けるのです。医師の診察後に、リハビリ計画を立てていただき、理学療法士さんから二単位（４０分間）のリハビリを受けられるのです。前回と同じ理学療法士の方に、リハビリしていただくことになったのです。良かったです。この理学療法士さんは、Ｔさんというのですが、とても熱心にリハビリをしてくれるのです。いつも大変お世話になっております。　ありがとうございます。昨日も、両膝のマッサージから始まり、自宅で出来るストレッチと筋トレを教えていただきました。膝に負担が掛かっている姿勢の悪さの矯正や、歩き方などを教えていただきました。自分でも筋トレはしていましたが、やはりプロの方からの指導は、新鮮でした。リハビリに行けるのは、月に3回くらいですので、普段は自分でリハビリしなくてはなりません。ですので、自宅で出来るリハビリを教えてもらうのは、少しでも回復するためには必要なのです。昨日は、新しい筋トレを学んだので、今日から実践しようと思っています。では。

  2024.04.13

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• さいたま市で、省エネ家電買い換えキャンペーンという補助金が始まりました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。私が住むさいたま市で、省エネ家電の買い替えキャンペーンという補助金が始まりました。３月２２日から９月２０日までの期間で省エネのエアコン・テレビ・冷蔵庫照明器具の買い替えに補助金が出るのです。補助金は、７万円が上限で、買い替え家電の半額が出るのです。さいたま市に長年住んでいますが、このような補助金は初めてだと思います。補助金の類は、国や自治体からいつも出ていますが、特に自治体の補助金は、広報誌やホームページをまめにチェックしないと、見逃してしまいます。今回の「さいたま市省エネ家電買い換えキャンペーン」があることは、私が所属する「さいたま商工会議所」さんの広報誌で知りました。この冊子を読んでいて、この補助金が始まったのを知ったのです。すぐに、さいたま市のホームページにアクセスしたら、家電の買い替え補助金があるのを確認できました。この補助金は、省エネ基準に当てはまるエアコン・テレビ・冷蔵庫と照明器具の買い替えの際に適用されます。新規の購入には、適用されません。我が家では、昨年、リビングのエアコン、テレビを買い替えしたので、今年は、古くなった冷蔵庫を買い替えしようと思っていたところでした。ですので、この補助金を使用して、冷蔵庫を買い替えしようと思います。この補助金は、さいたま市在住の個人しか適用されません。また、補助金対象の家電も決まっていますし、販売店も事前に申請したさいたま市内の家電量販店と町の電気屋さんに限定されています。本当は、いつもお世話になっている東京都のパナソニックの電気屋さんで、商品を購入したいのですが、残念ながらさいたま市内の電気屋さんしか適用にならないのです。ですので、妻と相談して、近くの「コジマ電気」さんに行くことにしました。購入するのは、冷蔵庫です。今の冷蔵庫は、約１０年くらい使用していまが、特に大きな不具合はありません。しかし、製氷にむらがあって、氷が出来たり、出来なかったりがあるのです。ですので、今回は、省エネタイプの冷蔵庫に買い換えします。大体の機種は決まっていますのが、コジマ電気さんに行って、お店で他の商品を見て、最終的に決定する予定です。電気屋さんには、明日、妻と二人で行こうと思っています。では。

  2024.04.12

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• 床屋さんに行って来ました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日の午後、床屋さんに行って来ました。武蔵浦和の「カットワン」さんです。いつもは１か月に一回行っているのですが、今回はタイミングが合わず約二か月ぶりの散髪になってしまいました。いつも短髪にしていますが、二か月髪を切らないと、天然パーマなので上部の髪の毛が、パーマ状になってカッコ悪いのです。、ですので、あまり伸びないうちに散髪しているのですが、今回は二か月髪を切らなかったので、上部に天然パーマがかかり、嫌でした。しかし、昨日は、女性の技術者さんに散髪していただき、短くてカッコ良くなりました。サイドは、バリカンで刈り上げて、その他はハサミで散髪しています。この「カットワン」さんには、もう１０年近く利用させていただいています。数名の技術者さんが在籍していますが、誰にあたっても良い仕上がりですので、安心して散髪を受けることが出来るのです。顧客カードに、散髪方法が記入してありますので、誰が担当しても同じようになるのです。また、このカードはポイント制になっています。昨日は、ちょうど１５回目で、カードが一杯になったので、５００円の値引がありました。最近値上がりして、シルバー割引きの私でもカット、シャンプー、顔そりで、税込み２４００円になりましたが、昨日は５００円の値引きで１９００円でした。ありがとうございました。今回は、二か月ぶりでしたが、これからはまた一か月ごとに利用しようと思っています。やはり、髪が短くなると、気持ちが良いですから。そして、今日から、また気持ちを新たにして、仕事をしたいと思います。では。

  2024.04.11

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• 昨日は、凄い雨と強風でした。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、凄い荒天でしたね。朝からすごい雨と強風でした。私は、「アリオ川口」さんでの展示販売の二日目でしたが、荒天の影響で、午後２時くらいまでは、お客様ほとんどいない状況でした。モール内のセンターコートというイベントを開催する場所が展示会場ですので、外の様子は分かりません。ですので、たまに外の様子を見に行きましたが、凄い強風で、モール内の樹木が揺れ動いていました。また雨も、凄い勢いで降っていました。この天候では、徒歩や自転車での来店は無理です。ですので、車の利用者しか来店していませんでした。昨日は、少ない来店者さんでしたが、数名の方々に、「セレヴィスト」を試乗していただきました。ありがとうございました。お客様に外の様子を聞くと、凄い雨と強風で、傘がオチョコになる人が多くいたそうです。大変でした。しかし、凄い天候でしたね。さて、今日は、昨日とはうって変わって、良い天気になりました。今朝、新聞を取りに玄関に行くと、青空が広がっていました。また、風も無いようでした。実は、今日は、高校の同級生のゴルフなのです。私は足の具合が悪いので、参加しませんが、「大宮国際カントリークラブ」さんで、４組１２名でのゴルフなのです。毎月、第二か第三の水曜日に開催している同期のゴルフの会なのですね。もう１０年くらい続けている親睦ゴルフなのです。最初は、コンペ形式でしたが、ここ最近は順位をつけずに、仲間打ちのゴルフ会になっています。今から、５０年前に、同じ高校に通った同級生の会なのです。しがらみのない楽しい会なのです。しかし、この会のゴルフは、本当に天候に恵まれています。前回は「大宮カントリークラブ」さんでのプレーでしたが、前日までの雨が止んで、当日は風は強かったですが、晴天でした。今回も、昨日までの好天が嘘のように、回復して、今日は絶好のゴルフ日和になりました。多分、皆さんの普段の行いが良いのでしょうね。本当に良かったです。私も、今はゴルフに参加できませんが、何とか近いうちに膝を治して、ゴルフをしたいと思っています。では。

  2024.04.10

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• 朝から雨模様です。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日は、朝から雨模様です。朝、新聞を取りに玄関に行ったのですが、音を立てて雨が勢いよく、降っていました。テレビニュースの天気予報では、この雨は午後４時ころまで続くらしいです。困りましたね。昨日から、ショッピングモールの「アリオ川口」さんで、展示販売を実施しているからです。大きなショッピングモールですので、駐車場はありますが、やはり雨だと徒歩や自転車での来客が減ってしまいます。ですので、商業施設での展示販売は、鬼門になるのです。いつもの商社主催の展示会では、週末の開催ですし、雨だと仕事が出来ないので、逆に集客が上がったりします。しかし商業施設である「アリオ川口」」さんでは、大幅に集客が減るのは必然になりますね。ですので、今日の最終日は、少ないお客様との接客になります。しかし、雨の中で来ていただけるお客様ですので、お客様のお悩みの解決のお役に立つ提案が出来たらと思います。今日も、朝１０時から夜６時までの展示販売になります。良いお客様との出会いがあることを期待する次第です。では行って来ます。

  2024.04.09

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• 今日から２日間、「アリオ川口」さんで展示販売をします。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日から、２日間「アリオ川口」さんの１階センターコートで展示販売をします。展示商品は、フットマッサージ器「セレヴィスト」です。昨年の６月に行いましたが、今年も展示販売の依頼をいただきました。ですので、今日明日の２日間、展示販売をさせていただきます。普段は、商社を通じた展示会がほとんどですが、今回は商業施設での展示販売になります。展示販売なのですが、商社さん主催の展示会では、お客様は招待客がほとんどで、商品の販売時は、専用伝票を使用して、お金のやりとりはありません。しかし、「アリオ川口」さんのような商業施設での販売は、お客様との直接取引になりますので、代金はお客様から直接いただくことになります。「セレヴィスト」は１５万円くらいしますので、代金の決済は、商品お届けの際に、現金を引き換えでいただくか、クレジットカードでの支払いになります。もちろん、分割払いも可能ですので、その割賦契約書も準備しています。このように商業施設での展示販売は、いつもの展示会とは異なる決済方法を使うのです。また、展示商品の搬入や搬出、展示販売の時間なども、事前に事務局に申請しなくてはなりません。多くの商品とお金を扱う商業施設ならではの、セキュリティ対策があります。ですので、昨日までにすべての書類を送付して、担当者さんから許可をいただきました。今日は、８時半から搬入作業をして、６時までの展示販売になります。どんなお客様との出会いがあるか、楽しみですね。いつものように、お客様のお役に立つ提案をして、成果に結び付けたいと思っています。では行って来ます。

  2024.04.08

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• 今日は、家族が揃っての食事会です。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日は、午後から家族で食事会をします。結婚して子供が生まれた次男夫婦と、先月入籍した長男夫婦と私達夫婦が、初めて全員で会って食事会をします。次男夫婦は千葉に住んでいて、長男夫婦は新座に住んでいます。ですので、今回は、自宅からすぐの「木曽路」さんで、食事会を行うことにしたのです。本当はお昼の時間帯にしたかったのですが、予約が取れずに、２時半の予約になりました。中途半端な時間ですが、赤ちゃんがいるので個室を利用するためにはこの時間しかなかったのです。二人の息子夫婦と私達夫婦が揃うのは、初めてですので楽しみです。「木曽路」さんでは、しゃぶしゃぶのコースを予約してあります。基本は、しゃぶしゃぶですが、追加ですき焼きも頼もうと思っています。食事会は２時半からなので、少し前に次男夫婦が自宅に来て、孫と遊ぶ時間があります。妻はそれを楽しみにしているようです。コロナの影響で、結婚式をあげていなかった次男夫婦ですが、今年の９月に式を挙げます。また、長男夫婦も、１０月に結婚式を挙げる予定です。ですので、今年は二か月連続でお祝い事があります。今日は、その前祝いになるでしょうね。家族全員での食事会を楽しみたいと思います。では、行って来ます。

  2024.04.07

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• 今日から、春の全国交通安全運動が始まります。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日から、春の全国交通安全運動が始まります。ですので、各地で、交通安全のための交通取り締まりなどが実施されますね。我が埼玉県では、最近交通事故が多く発生していて、死者も多く出ているようです。そのためか昨日の午後４時ころ、近くの国道２９８号線のアンダーパスで、速度違反取締が行われていました。自宅のすぐそばを通る外環道の下道なのですが、速度違反取締は久し振りでしたね。辻６丁目東交差点から、三郷方面に向かう２９８号線の内回りでそれは行われていました。国道１７号線のアンダーパスでした。三郷から美女木方面に向かって二車線の右側を走行していました。アンダーパスのちょうど中間くらいの右の路肩で、青い制服を着た警察官が見えました。俗に言う「ネズミ捕り」でした。取り締まり方式は、光電管ではなくレーザー照射方式に見えました。多くの車が走っている状況でしたので、スピードは出ていなかったのでスピード違反はありませんでした。しかし、この道路での取り締まりは、多分７，８年ぶりくらいだと思います。以前は、内回りと外回りの両方で、交互に行っていましたが、最近はしばらく取り締まりはありませんでした。やはり、最近の死亡事故の増加と、翌日からの交通安全運動が始まることもあり、スピード違反の取り締まりを実施したのでしょうね。私は、このアンダーパスでの取り締まりで、捕まったことはありません。それは、取り締まりをする場合があることを、知っているからです。ですので、このアンダーパスを走行する時には、必ず制限速度以内で走行しています。しかし、普段利用しない人は、まさかアンダーパスで取り締まりをしているとは思わないと思います。昨日も、アンダーパスを出た場所で、警察官に停められていた人達がいました。可愛そうですが、仕方がありませんね。今日から、春の全国交通安全運動ですので、各地で交通取り締まりが多くなるでしょう。さて、「明日は我が身」と言いますので、いつものように、交通ルールを守って、安全運転をしようと思います。では。

  2024.04.06

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• サプリメントの使用は慎重に。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。最近、小林製薬さんのサプリメントでの健康被害が続いています。このサプリは、紅麹菌を使用しコルステロールを下げる効果を狙った商品です。このサプリの使用者で数人の死者が出ているようです。サプリの使用で、死者が出るとは予想できなかったですね。被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます。また、不幸にも亡くなった方のご冥福をお祈りいたします。詳細は、書きませんが、医師から処方される医薬品以外のサプリの使用にも、注意が必要だと思います。特に、サプリメントの使用は、自己責任です。それは、医薬品ではないので、誰もがいつでも購入できるからです。しかし、サプリメントもその成分によっては、健康被害が出ることがあるのですね。サプリメントを使用する方は、この事件を参考にして、使用する商品を慎重に選んでいただきたいと思います。さて、テレビショッピングでは、様々なサプリが紹介されています。ほとんどが、年配者向けの商品になります。肩、腰、膝の痛み。尿漏れ。ダイエット。などの商品です。私は、健康管理士として、２０年以上活動しています。サプリメントも自分で使用したこともありますし、勉強もしてきました。その私の結論ですが、健康管理はサプリに頼らずに、普段の食事や運動、ストレッチなどを工夫して実行するのことが一番だということです。特に、体重管理は、運動だけでは無理なので、食事の制限が必要になります。いわゆるダイエットによる減量です。このダイエット方法には、様々な方法があります。また、減量に際しての様々なサプリも発売されています。しかし、私はサプリを使用しないで、減量に成功しました。私が実践して、約１年で１２キロ減量した方法をブログに書こうと思います。では。

  2024.04.05

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• 神戸風月堂さんのゴーフルを購入しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。先日、販売促進のために、お菓子を購入しました。私は、昔から、販売促進用に埼玉県の銘菓「彩香の宝石」を購入してお客様への販促（お土産）に使用しています。もう１０年以上になりますね。お得意様を訪問する際のお土産にしているのです。「彩香の宝石」は、高級フルーツゼリーで普通のスーパーなどには無く百貨店や直売店しか購入できないのです。若い方には人気があるとは思えませんが、年配の特に女性には、大変好評なのです。いつも車には、数個の「彩香の宝石」を用意しています。さて、今回急に思い立って、「風月堂のゴーフル」を購入しました。「風月堂」には、「神戸風月堂」と「上野風月堂」があるみたいですが、今回は、オンラインショッピングで、「神戸風月堂」さんのゴーフルを注文したのです。缶に、ストロベリー味、チョコレート味、クリーム味の３種類のゴーフルが入っている商品です。私が購入したのは、1缶税込み１０８０円の物です。1万円以上の購入で、送料が無料になるので、とりあえず1０個注文しました。注文から三日で、商品が届きました。１個１個包装されていて、紙袋も付いていました。早速、一つ開封して、味見をしましたが、美味しかったですね。久し振りに、ゴーフルを食べましたが、非常に甘いのですが、懐かしい味でした。この商品は、「彩香の宝石」と同じように、日持ちがするのです。約半年の賞味期限があります。ですので、販促用に便利なのですね。「彩香の宝石」も多くのお客様に、喜ばれましたが、今回のゴーフルもお客様に喜んでいただけると思っています。今日は、営業活動の販促用に、ゴーフルを購入したブログでした。では。

  2024.04.04

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• 昨日は、タイヤ交換とリハビリに行って来ました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、天気が良かったですね。午後から、日産キックスのタイヤ交換に行きました。スタッドレスタイヤから夏タイヤへ交換してもらうためです。自宅からすぐの「イエローハット美女木店」さんでの作業です。１時からの予約でしたので、１２時４５分にお店に到着しました。車と鍵を預けて、すぐ隣のうどん屋さん「武蔵野うどん澤村」さんで、うどんを食べました。私はうどんよりも蕎麦が好きなので、あまりうどんは食べないのですがちょうど昼食時でしたので、利用しました。このお店は、昼時はいつも行列ができている人気店なのです。埼京線の高架下にあるお店ですが、非常に広くて綺麗なお店です。お店の前に、記帳する紙があり、そこに利用人数と名前を記入してから待つのです。私は、約１０分くらいで入店できました。看板メニューの「付け肉汁うどん」を食べました。久し振りのうどんでしたが、美味しかったですね。ここのうどんは、特徴があり、うどんが太くて硬いのです。食べた感じは、ごわごわしています。食感としては、良いとは思いませんが、味が良いのですね。ですので、多くのお客さんでいつも賑わっているのですね。さて、うどんを食べ終えたのは、１時半でしたが、タイヤ交換はすでに終了していました。携帯に留守電が入っていました。早く作業が終了したのですね。作業代金は、３５００円でした。ありがとうございました。これで、今年の１２月までは、この夏タイヤの使用になりますね。さて、昨日は４時半から、膝のリハビリに行きました。いつもの「谷口整形外科リハビリクリニック」さんです。理学療法士さんから、約４０分間のリハビリを受けました。自宅で出来るストレッチも教えてくれたので、今日からはそれを行って自分でもリハビリをして、早期の回復を目指そうと思います。では。

  2024.04.03

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• やっと桜が咲き始めました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。やっと、桜が咲き始めました。今年は、暖冬でしたが、桜の開花時期に気温が下がり、例年よりも開花が遅れていました。しかし、やっと開花しました。今朝のテレビニュースでは、東京地区の桜の満開は、４日の木曜日の予想でした。私の自宅近くにも、桜が見事に咲く場所があります。お寺と、北戸田駅に続く道沿いと、笹目川の堤です。事務所に行くときに通りますが、昨日までは少ししか開花していませんでした。しかし、最近は急に気温が高くなってきたので、桜の開花が進みますね。やはり、春が来たと実感するのは、桜が満開になった時です。日本全国に、桜の名所がありますが、テレビを見ると、上野公園ではまだ桜が開花していない時期から、花見をしている方が多くいました。花見は、日本の古くからの習慣で娯楽ですので、多くの人が行くのでしょうね。秋の紅葉と違って、桜の花の色は、種類に違いはありますが、そんなに異なることが少ないので、日本全国で、その薄いピンク色の桜の花が人々を癒してくれます。数年前に、妻と青森県の弘前城の桜を見に行きましたが、その記憶が蘇りました。弘前城は、桜の名所だとは聞いていましたが、確かに素晴らしい桜を見ることが出来ました。本当に見事で、感動しましたね。さて、昨日から４月に入りました。朝の気温も、高くなりました。もう石油ファンヒータ―のスイッチを入れることも無くなりました。普段着も、冬物では暑く感じるこの頃です。明日からまた、東北地方に出張しますが、もう防寒対策は必要ないと思います。そして今日は、車のタイヤ交換をする予定です。では。

  2024.04.02

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• 小祝さくらプロが優勝しました。おめでとうございます。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日の女子ゴルフトーナメントで、私が応援している小祝さくら選手が優勝しました。今年は、二位が続いていましたが、今回は５打差を逆転しての見事な優勝でした。　優勝おめでとうございます！昨日は、午前中は事務所で仕事をしていましたが、午後１時からBSでヤマハレディースがあるので、自宅にもどりテレビ観戦したのです。ライブ中継でしたので、女子プロ達の熱戦をリアルタイムで、見ることがで出来ました。やはり、スポーツ観戦は、ライブに限りますよね。特に、女子プロは、華やかなゴルフウエアですので、見るのも楽しみでした。最近の女子プロは、飛距離が伸びていますね。ドライバーの平均飛距離が、２５０ﾔｰﾄﾞを越えている選手が何人もいます。平均飛距離ですので、飛んだ時は、３００ヤード超えもあると思います。凄いですね。昔は、女子プロの飛距離は、アマチュア男子と同じくらいだと言われていましたが、今は違います。各女子プロは、オフに筋トレなどのトレーニングを積んでいますので、まさにアスリートなのですね。さて、私の好きな小祝さくらプロが優勝しました。テレビのライブ中継を見ていましたが、後半のプレーは素晴らしかったです。終盤の優勝争いは、目が離せない激戦でしたが、小祝さくらプロは、バーディーを量産して、一打差で優勝しました。これまで、二位が続いていたので、この優勝は嬉しいでしょうね。あらためて、優勝おめでとうございました。好きな選手が優勝すると、こちらも良い気分になります。さて、女子プロはライブでしたが、男子プロは録画でした。男子プロは、開幕戦でしたが、金谷プロが圧勝しました。優勝おめでとうございます。昨日は、女子プロと男子プロのトーナメントを見ましたが、やはり接戦の方が、見ていて面白いですね。また、ライブ放送のほうが、絶対に面白く思います。一番良いのは、トーナメント会場に行くことですが、テレビでもライブで見ることができたら、最高です。さて、今日から、４月になります。行政や、大会社では、新年度になりますね。新年度になると、変わることが多くありますが、それに対応して生活することになりますね。では。

  2024.04.01

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• 焼肉セナラ川口店さんに行って来ました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、「焼肉セナラ川口店」さんに行って来ました。千葉に住む次男が、奥さんが横浜の実家に里帰り中なので、土・日の日程で、来てくれたのです。夕方来たので、夜は焼肉を食べることにしました。「焼肉セナラ」さんは人気店なので、予約をしないと待つことが多いので先週のうちに、予約を入れてありました。また、人気商品の「ユッケ」は、すぐに売り切れになることが多いので、予約時に、注文しておきました。６時からの予約でした。私と妻と次男の三名での利用でしたが、ゆったりとした個室でした。約２時間の焼肉でしたが、上タンや上カルビ、ホルモンなどの焼肉とナムル、キムチ、サンチュなどの野菜も食べて、満足でした。私は生ビールを６杯飲みましたが、次男はハイボールを飲んでいました。焼肉には、何といってもビールだと思います。自宅での晩酌時はウーロンハイを飲んでいますが、外食時はほとんどビールを飲んでいます。ビールが一番好きなのですね。さて、妻は運転手なので、ノンアルコールビールでした。可愛そうですが、運転手なので仕方がありませんね。昔から、次男も焼肉が大好きなので、昨日は沢山食べました。最後には、デザートにチョコレートパフェを食べていました。子どもの頃と同じですね。さて、昨日は家族で、楽しく焼肉をいただき楽しく会話もできました。ごちそうさまでした。次男は、９月に結婚式をしますので、その招待者の打ち合わせもしました。まだ、半年先ですが、今から準備は欠かせませんよね。さて、昨日は次男は泊まりました。今日の午後千葉へ帰るそうです。また明日から仕事ですが、家族のために頑張って欲しいと思います。では。

  2024.03.31

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• 歯医者さんに行って来ました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、午前中に歯医者さんに行ってきました。水曜日の食事中に、左上の奥歯のかぶせ物が取れてしまったのです。歯医者さんに予約の電話をいれましたが、昨日の午前１１時に予約が取れたのです。このかぶせ物が取れたのは、今回で三回目です。自宅から近くの「中川歯科医院」さんでの治療でした。私の担当は、副院長さんで、院長さんの奥さんです。毎回お世話になっていますが、先生いわく、もう土台の歯が痛んでいて今回かぶせ物を取りつけますが、また取れたら今度は抜歯になるとのことでした。生まれてから６７年間使っている歯ですので、傷んでいるのですね。特に、奥歯は食物を噛む時に一番力が掛かる場所ですので、傷むのも無理はないですよね。取れた金属を修正して、はめ込みましたが、今度取れたら、その歯を抜かなくてはなりません。それを聞くと、何とか抜歯は避けたいと思いましたね。ですので、今日からは出来るだけ左の奥歯に負担が掛からないように食事の際には、気をつけようと思います。「喉元過ぎれば熱さを忘れる」と言いますが、すぐに忘れてしまいそうです。しかし、出来るだけ思いだして、食事の際には、左奥歯の使用頻度を少なくしようと思っています。では。

  2024.03.30

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• 昨日は、２件のクリニックを受診しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今朝は、大雨が降っています。今日は午後まで、雨と風が強い予報が出ています。昨日の内に、用事を済ませていて良かったです。昨日の用事は、会社の税金の支払いと、医療機関の受診でした。午前中に、銀行に行って、会社の税金を納付しました。午後からは、整形外科と内科クリニックに行ったのです。整形外科は、「谷口整形外科リハビリクリック」さんです。内科は、「まちの内科クリニック」さんでした。この二つのクリニックは、すぐ近くにあり、車で二分ほどの距離なのです。ですので、一日に二件の受診が可能なのです。整形外科では、理学療法士さんから、二単位（４０分）のリハビリを受けました。また、内科クリニックでは、睡眠時無呼吸症候群の定期健診と、先日鼻血が出たことでの、血液検査の結果を聞きに行ったのです。血液検査は、肝臓、腎臓、膵臓、心臓関係なども調べましたが、すべて正常値でした。少しだけ、中性脂肪が多かったのですが、気にするほどではなかったです。鼻血が出たので、血小板の減少などが心配でしたが、血液成分の異常はありませんでした。少し、ホッとしましたね。私の鼻血は、いつも出るのではなく、突然、左鼻からだけ出るのです。いつ出るかは決まりが無く、出血しても、ティッシュで小鼻を押さえるとすぐに止まります。止血成分の減少を疑いましたが、正常値でしたので、出血の原因は、多分、睡眠時無呼吸症候群で長年使用している「ＣＰＡＰ］という機械の影響だと思います。毎日、寝ている時に、鼻から空気を送っているので、鼻の粘膜に負担が掛かっているのでしょうね。しかし、不思議なことに、左しか出血しないのですね。右は出血したことはありません。さて、今日は朝の内で、雨は止むらしいです。午後からは、天気が回復して、気温も２０度以上になるとのこと。今日は、月末ですので、一日事務所での仕事になるでしょう。では。

  2024.03.29

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• 普段の行いが良いのでしょうね。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日は、高校時代の友人達は、ゴルフです。埼玉県の「大宮カントリークラブ」さんで、３組１２名でのプレーです。私はまだ膝の具合が良くないので不参加ですが、友人たちは天気の良い中でのゴルフになるでしょうね。この高校時代の同窓生のゴルフは、約１０年くらい前からです。東京都や埼玉県に住む仲間で、月に一回のペースでゴルフをしています。仕事の関係で、水曜日の開催になっています。ゴルフ場のメンバーが数人いるので、そのゴルフ場を月替わりでプレーしているのです。私もそのメンバーの一人ですが、一昨年の１２月に「レイクつぶらだ」のプレー中に、膝が痛くなって途中リタイアしてからは、参加していません。非常に残念ですが、仕方がありませんね。さて、今日は良い天気になる予報が出ています。昨日までの雨も止んで、気温も高くなり、風も収まるとのことです。あっ、今地震です。今の時間は、６時７分です。一瞬ですが、揺れを感じました。すぐに収まりましたが、大きな地震にならないことを祈ります。さて、ゴルフの話に戻りますが、友人たちはラッキーですね。今日の水曜日だけが、天気が良いのです。まさに、参加の皆さんの普段の行いが良いのでしょうね。ゴルフで雨や強風は、やはり楽しくないので、天候は大事ですよね。今日は、絶好のゴルフ日和になるでしょう。参加の皆さん、安全に楽しくゴルフをしてくださいね。そして、良いスコアを出してくださいね。さて、私はゴルフに参加しないので、今日一日は、リラックスする日にしようと思います。午前中に事務処理をして、午後から自宅から１５分の「桜環境センター」さんの温浴施設に行こうと思っています。「桜環境センター」さんはいわゆるごみ焼却場ですが、お風呂やサウナなどの温浴施設や、プールやジムなどがあります。また、レストランなどもあり、スーパー銭湯の自治体版のような施設です。そして、利用料金が、安価なのです。さいたま市民で、６０歳以上は、なんと税込１００円で利用できるのです。安いですよね。今までに、二回ほど利用しました。駐車場も広く、車の無い人は、最寄りの駅から無料送迎バスも出ています。さいたま市の市民サービスなのですね。私もさいたま市民になって、３０年になります。せっかくのサービスなので、今日は利用させていただきます。では。

  2024.03.27

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• 展示会の無い週は・・・

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今週は、展示会がありません。しかし、仕事はしています。昨日は、一日、展示会で使用する販促物を作成していました。主な物は、A３とA４のPOP です。パソコンで作成して印刷します。それをラミネーターでパックして完成です。展示商品をアピールするには、有効なのですね。ですので、展示会を主催する会社の業界に合わせて作成するのです。たとえば、「建築業界の方へ」「電気業の方へ」「農家の方へ」などです。各業界で、体の疲労なども違うので、それに合わせたPOPを作ります。昨日は、５種類作成しました。また、昨日は、販促用のノボリの作成もしました。専門のノボリ作成業者さんに頼むのですが、今までに約２０種類くらい作成しています。展示会で、ノボリは重要なのです。お客様の目を引き、興味を持っていただけるノボリが大切です。昨日は、そのノボリの案を業者に送付しました。約１週間で、出来上がる予定です。展示会の無い週は、このような販促物の作成や、新規ルートの開発をしています。昨年は、新規のお取引様が二件できましたので、今年は三件の新規を獲得しようと思っています。今日は、その新規開発作業をしようと思います。では。

  2024.03.26

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• 今週は、展示会がありません。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今週は、展示会がありません。２月・３月は、毎週展示会に参加していましたが、今週はありません。大手企業さんは、３月末決算が多いので、事務処理の関係で、展示会がないのでしょうね。今年の２月・３月は、週末だけでなく週中にも展示会があったので、本当に疲れました。しかし、その展示会のおかげで、良い売り上げを上げさせていただきました。ありがとうございました。どの展示会でも、同じように全力で営業をしていますので、体力的にも精神的にも負担が蓄積しているように思います。幸にも、今週、来週は展示会参加の予定がないので、この機会に体のメンテナンスと営業計画の見直しをしようと思っています。おかげさまで、新しいお取引様からの引き合いも来ていますし、大手スーパーさんからの出展依頼も来ています。本当にありがたいですね。私の代理店の方にも営業活動の場が増えますね。さて、今日は朝から雨模様です。今日は、一日事務所での作業になります。では。

  2024.03.25

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• 昨日で、３月の展示会はすべて終了しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日の土曜日は、「北関東どてらい市」の最終日でした。朝からの雪にもかかわらず、多くのお客様が来場されました。私のブースも賑わいました。そして、良い成果もあげることができました。ありがとうございました。これで、３月の展示会参加は、すべて終了しました。３月１日から毎週続いた展示会もやっと終わったのです。長い一月でしたね。群馬、長野、静岡、山形などへの出張の連続でした。体はきつかったですが、成果も出たので、良い月だったと思います。お客様と展示会主催者様に感謝する次第です。ありがとうございました。本当に久しぶりに、車中泊もしましたし、ハードスケジュールでした。今朝もいつものように５時前に起床しました。今は、テレビで、ゴルフネットワークを見ています。バルスパートーナメントです。松山選手などの有名選手は、あまり出ていませんが、三日目で各選手が頑張っています。自分は、まだゴルフができる状態ではありませんが、トーナメントを見るのは、楽しいですね。今日も、女子プロの試合がありますので、テレビ観戦しようと思います。昨日で３月の展示会がすべて終了したので、今日は累積した疲労回復に努めようと思います。では。

  2024.03.24

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• ゴルフと飲み会のお誘いが増えています。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。ここ最近、友人からのゴルフと飲み会の誘いが増えています。昨日までに、ゴルフが３件、飲み会が２件ありました。嬉しいお誘いですね。しかし、どのお誘いもお断りする予定です。その理由は、日程的に仕事に重なるのは一件だけですが、その他は膝の回復が遅れているためです。好きなゴルフですが、一昨年の１２月に途中リタイヤしてから、まったくプレーどころか、練習もしていません。もう１年と３か月間、クラブを振っていないのです。また、飲み会のお誘いも、お断りする予定です。お酒は大好きで、内臓は丈夫なのですが、飲み会に行くには、電車で移動しなくてはなりません。その移動が大変なのです。膝が悪いので、電車に乗る時には階段を使用しないで、エスカレーターやエレベーターを使用します。そのエレベーターなどを使用するのには時間がかかります。健常者のように、階段をすたすた歩けたら良いのですが、私は必ずエレベーターなどを使用します。特に、下り階段は無理なのです。整形外科でのリハビリと自宅でのリハビリを続けていますが、まだまだ完全回復には至っていないのです。ですので、せっかくのゴルフと飲み会のお誘いですが、お断りする予定なのですね。少しでも早く、回復して、友人とゴルフや酒飲みができたらと思います。では。

  2024.03.23

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• 北関東どてらい市に参加します。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日から、二日間、「北関東どてらい市」に参加します。どてらい市は、機械商社「山善」さんが開催する展示会です。私が３０年以上前から、参加している展示会なのです。「どてらい市」に初参加した当時は、家庭用の遠赤外線サウナを販売していました。３種類のサウナがあり、約２５万円から８０万円までの価格帯でした。この一番安価なタイプを箱バンに積んで、運んでいましたが、その他の機種は、組み立て式でしたので、会場に送付して、そこで組み立てをしていました。当時は、このサウナが良くうれました。当時のどてらい市は、サーカスで使うような大きなテントを設置しての開催でした。最近のどてらい市は、金・土の二日間の開催ですが、当時は、土、日月の三日間の開催でした。また、今では考えられないのですが、お客様にお酒を出していました。今思うと、本当に懐かしい経験でしたね。その後、仕事の関係で、展示会から離れていましたが、１５年くらい前から、また展示会に出るようになりました。数多くの展示会が開催されますが、どてらい市はその中でも大きな展示会になります。「北関東どてらい市」が開催されるのは、高崎市の「Ｇメッセ群馬」さんです。最近新しく出来たコンベンションホールです。高崎駅からも近く、綺麗で大きな展示会場です。昨日午後から、搬入を済ませました。今回展示するのは、フットマッサージ器「セレヴィスト」です。本当は、超短波治療器「セルウォームＤＸ」も展示したいのですが、薬事法の関係で、今回は見送りになりました。ですので、今回は、「セレヴィスト」を主体に販売します。今月は、この「北関東どてらい市」で、展示会は最後になります。いつものように、お客様のお役に立つ提案をして、成果にむすびつけたいと思います。では、行って来ます。

  2024.03.22

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• 凄い風ですね！

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。凄い風ですね！今週は、毎日風が強い日が続いています。昨日も強風でした。テレビニュースでは、高速道路で、大型トレーラーが強風にあおられて横転している場面がありました。大型トレーラーのコンテナ部分が、強風の影響を受けて横転したのです。コンテナを載せている台車が、曲がっていましたので、凄い力が掛かったのでしょう。この強風では、ドライバーさんもなすすべが無かったたのでしょうね。また、海上では小型タンカーが、停泊中でしたが、強風で沈没しました。多くの犠牲者が出たようです。お気の毒です。犠牲者のご冥福をお祈り申し上げます。さて、今朝ニュースを見ていると、埼玉県蓮田市の住宅街での火事の様子が報道されていました。凄い勢いで、火が出ていました。強風にあおられて、隣家にも延焼したらしいです。お気の毒ですね。被害にあわれた皆さんに、お見舞い申し上げます。さて、凄い強風が続いている今週ですが、今日は少し収まる予報です。しかし、この強風のおかげで、「花粉」が多く飛んでいると思います。今まで、大丈夫でしたが、ここ数日は、目がかゆいし、鼻水も出るようになりました。明らかに、花粉症の症状ですね。強風で、山から花粉が大量に飛んで来ているのは明らかです。ですので、これから花粉症対策もしなくてはなりませんね。さて、今日から二泊三日で、群馬県に出張です。山に近くなりますので、花粉症対策をして仕事をしたいと思います。では。

  2024.03.21

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• 自宅でリハビリをしています。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。自宅で行っているリハビリについてです。整形外科クリニックで、理学療法士さんからリハビリを受けていますが、自分でも出来るリハビリを自宅や、出張先で行っています。一番簡単なのは、膝のぶらぶら運動です。膝の上の大腿部を持って、膝をぶらぶらと上下に揺らす運動です。コツは、力を入れずに、ふくらはぎの上を持って、手の力でぶらぶらと動かすのです。片足３０回ずつ、気が付いたら行います。膝専門医によると、この運動で、すり減った軟骨が再生するそうです。人によって、回復度合いは異なると思いますが、何となく良いように思います。ですので、この膝ぶらぶら運動は、いつも行っています。さて、その他には、やはり筋トレですね。仕事中に時間があるときや、就寝前に行っているのです。まずは、横になって、片足をあげて３０秒キープする筋トレです。片足ずつ３回行います。次に、仰向けになって、足を肩幅に開き、その状態でお尻を上にあげます。そして、３０秒キープします。お尻の筋肉の強化ですね。これを3回行います。その次は、仰向けの姿勢で、片足ずつ上にあげた状態で,30秒キープするのです。これを3回行います。これは、膝痛回復への大事な筋トレになります。大腿四頭筋の強化ですね。最後は、仰向けの状態で、両足を伸ばし、片足ずつかかとの上下運動を１００回行います。私は、いつもこのような筋トレをしています。以上の運動を終えたら、最後に仰向けの状態で、両足の貧乏ゆすりを行って終了になります。全部の運動を行うと、約１５分くらいになります。最近は、この運動を必ずするようにしています。また、これに加えて、時間がある時に、マッサージガンを使用して、足のマッサージをしています。このマッサージガンは、コンパクトなので、出張にも持参して、展示会の疲れを取ることにも利用しています。この器機を使用すると足や体が、とても楽になる気がします。器機は安価でしたが、効果は抜群だと思います。さて、今日は春分の日で休みになります。昨日までに、事務処理などを済ませましたので、今日はゆっくりしたいと思います。では。

  2024.03.20

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• 理学療法士さんからリハビリを受けました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、午後３時から、「谷口整形外科リハビリクリニック」さんに行き、理学療法士さんから４０分間のリハビリを受けました。昨年の８月から１２月まで、通院してリハビリを受けていましたが、保険でのリハビリ期間が終了したので、昨年で通院は終了しました。しかし、まだ膝が回復しないので、今年の３月からまた通院することになりました。２月に、院長に診察していただき、３月からリハビリを再開することになったのです。私を担当してくれる理学療法士さんは、前回と同じ方にしていただきました。Tさんという方で、若いですが、とても熱心に施術してくれるのです。ですので、同じ担当者になったのは、本当に有難いです。昨日は、二回目のリハビリでした。膝のマッサージから始まり、筋トレやストレッチ、姿勢の矯正などをしました。４０分間のリハビリは、あっという間でした。マッサージをしてもらうと凄く気持ちが良いですし、筋トレは大変ですが効くと思います。また、私の場合は、骨盤が傾いていて、特に右膝に負担がかかっているらしいです。ですので、それを矯正する方法を教えていただきました。それを、自宅でも実施して、少しでも膝痛改善に向けて、自分自身でがんばろうと思います。次回の予約は、来週の火曜日の同じ時間が取れました。それまで、自分でも出来るだけのリハビリをしようと思っています。では。

  2024.03.19

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• 今年は結婚式が連続であります。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今年は、二人の息子が、結婚式を挙げます。次男は、３年前に結婚して、昨年９月には長女が生まれています。しかし、コロナ渦でしたので、結婚式は延期になっていました。ですので、子どもが生まれていますが、今年結婚式を挙げることになったのです。また、長男が３月１５日に入籍したので、今年結婚式を挙げることになりました。ですので、今年中に二件の結婚式があるのです。両家で、日程の調整をして、次男は９月、長男は１０月に結婚式を行うことが決定しました。結婚式に出席するのは、もう何年振りか覚えていないくらいですね。また、結婚式を挙げる夫婦の親として出席するのは、初めてです。９月、１０月と連続の結婚式は、忙しいですが嬉しいですね。３月１５日に、長男が入籍して、新しい家庭を作りました。ですので、私達夫婦の戸籍から抜けて、新しい戸籍ができたのです。これで、二人の息子が、新しい戸籍を作ったので、親としての責任は終了しました。ホッとしたと同時に、寂しい気持ちもありますね。さて、昨日からお彼岸に入りました。今週中に、お墓参りに行って、ご先祖様に結婚の報告をしたいと思います。では。

  2024.03.18

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• 昨日は、車中泊しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日は、車の中で、ブログを書いています。山形県の「道の駅天童温泉」さんにいます。昨日の夜、静岡から山形まで移動したのです。山形に着いたのは、午前１時半でした。本当は、「快活クラブ」さんを利用しようと思っていたのですが、気が変わり、車中泊することにしました。ですので、「道の駅天童温泉」さんで、午前５時まで仮眠しました。今は、近くのマックスバリューさんの駐車場にいます。今日行く山形パナソニックさんの展示会は、「山形ビッグウイング」で開催されますが、８時半からの入店なので、このスーパーの駐車場で時間調整をしています。このパソコンも、スマホのデザリングで、ネットに繋げています。さて、今日は二日間の展示会の最終日の応援になります。今日は、展示会終了後は、山形市のホテルに泊まります。ではまた。

  2024.03.17

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• 昨日３月１５日は、大吉日でした。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日３月１５日は、大吉日だったそうです。「天赦日」と「一粒万倍日」が重なる日で、一年間で２，３回しかない大吉日の日だったのです。私は暦などにあまり興味が無いので、知らなかったのですが、長男がこの日に、入籍手続きをすると聞き、初めてこの大吉日を知りました。今年の元旦も、この大吉日だったそうですが、不幸にも能登半島地震が発生してしまいました。能登半島の方々には、大吉日にはならなかったのです。被災された方々にお見舞い申し上げます。人間が、創造した大吉日ですが、自然には関係なかったのですね。しかし、日本人の長年の経験から導かれた吉日なので、それはそれで意味がある日なのでしょうね。先日、両家で顔見せ会を行った時に、昨日の３月１５日がすごく良い日なので、その日に入籍すると聞いていました。昨晩、妻からのラインで、長男夫婦が入籍した記念写真が、送られてきました。今は、入籍すると、その役所で記念写真を撮ってくれるのですね。二人が笑顔でポーズをしている写真でした。結婚おめでとうございます。そして、いつまでも元気で幸せに暮らしてくださいね。今日は、大吉日に長男が入籍したブログでした。では。

  2024.03.16

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• 静岡のホテルにて。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今朝は、静岡駅近くのホテルで、ブログを書いています。今日から２日間、「ツインメッセ静岡」さんで、「静岡どてらい市」に参加するのです。昨日の２時から、搬入をしました。この展示会では、特定管理医療器は展示出来ないので、メインの商品はフットマッサージ器の「セレヴィスト」になります。その他には、交流磁気治療器「リラクゼーションパーク」を展示します。いつもは、超短波治療器「セルウォームDX」を展示して、痛みのある方に体験していただき好評をいただいていますが、今回はありません。ですので今回の展示会では、フットマッサージ器「セレヴィスト」がメインでアピールすることになります。また、今回は、「血管年齢測定器」を設置しました。無料で使用できるので、この器機は、大きな集客効果があります。普段は、このような測定はしないので、無料測定をすると、お客様に喜ばれます。これを、集客武器にして、「セレヴィスト」などの試乗につなげるのです。今日から２日間、多くのお客様の来場が見込まれます。いつものように、お客様のお役に立つ提案をして、成果に結びつけたいと思います。では。

  2024.03.15

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• 母に献杯しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。昨日は、母の三回忌でした。嵐山の武蔵メモリアルパークという霊園にある武藤家のお墓に行きました。お坊さんは頼みませんでしたが、お墓の掃除と生花をお供えして、線香をあげました。そして、母が生前好きで、いつも唱えていた「般若心経」を唱えました。母は、いつもこの「般若心経」を、お墓参りの際には、必ず三回唱えていました。最後に、「光明真言」という真言宗の呪文を唱えて終了でした。ですので昨日は、母を偲んで、この「般若心経」と「光明真言」を参加者で唱えたのです。母も喜んでくれたと思います。さて、お墓参りを終えて、帰宅しました。そして、夜には、居酒屋で母に献杯をしたのです。私と妻と弟の三人で、北戸田駅前の「魚民」さんで、酒飲みしたのです。埼京線の板橋駅近くの実家から、弟が電車で北戸田まで来てくれました。夜６時から８時までのひと時でした。弟を交えての酒飲みは、久しぶりでしたが、三回忌の母への献杯でした。約二時間の酒飲みでしたが、母の思い出や、私の子供の結婚話などで楽しい時間を過ごすことが出来ました。そして、母に献杯することが出来ました。さて、昨日で母の三回忌は終わりました。次は、７回忌ですね。そして来年は、亡き父の十三回忌になります。我が家では、長男と次男の結婚式が、今年中に予定されています。冠婚葬祭が続きますが、おめでたいことは何回あってもいいと思います。やはり、ネクタイは黒よりも白が良いですよね。さて、今日から静岡、山形に出張します。では。

  2024.03.14

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• 今日は母の命日です。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日、３月１３日は、母の命日です。母は、３年前に亡くなりました。当時は、コロナの真っ最中でしたので、入院先への面会も出来ず、約１年間の入院でした。その中で、家族にも会えずに、３年前の今日一人で亡くなりました。本当にかわいそうでした。享年８８歳でした。翌日の３月１４日が、母の誕生日でしたが、８９歳の前日に死去しました。看護師で、助産婦だった母は、７５歳まで働いていました。父は、国鉄職員でしたので、５５歳で定年して年金生活でしたが、母は病院やクリニックで、７５歳まで働いていたのです。本当に、良く働いた母でした。元気でしたが、１０年前に旅行中にころんで、大腿骨を骨折してから、入退院を繰り返すようになり５年前には心臓も悪くなりました。そんななかで、約４年前に、脳梗塞を発症して、板橋区の「愛誠病院」さんに長期入院になったのです。この病気に罹患してからは、会話が出来なくなりました。ですので、面会に行っても、母と会話が出来ない状態だったのです。そんな中で、コロナ渦になり、病院での面会が全く不可能になったのです。長年、家族のために働いてくれた母でした。親孝行も出来ないうちに、亡くなってしまいました。本当に残念です。最後の１年間は、家族にも会えず、病院のベットの上で、一生を終えたことは、本当にかわいそうでした。今まで、ありがとうございました。母のおかげで、今の私達があるのです。感謝してもしきれないのです。さて、今日は、母の命日で、３回忌になります。ですので、実家に住む弟と親戚の方と私の３人で、お墓参りに行きます。３回忌ですが、家族だけで、母を偲ぼうと思います。では行って来ます。

  2024.03.13

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• 展示会の連続です。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今月は、展示会が連続しています。週末はもちろん、平日開催の展示会もあります。毎年、同じ時期に展示会を開催している会社さんを優先しますが、新しいお取引様からの依頼も多くあるのです。ですので、せっかくのご依頼なのですが、お断りすることも多いのです。特に、この３月は年度末の会社さんが多いこともあり、展示会が多いですね。今週も木曜日から、静岡県、山形県に展示会のために出張します。展示会に参加すれば、何かしらの成果を出すことが出来ますので、やはり、展示会は大事になります。おかげさまで、昨年から新しいお取引様も増えたので、展示会の依頼も多くなりました。しかし、展示会に参加できる営業マンは、私を含めて３名だけなので、すべての展示会には参加できないのです。ご依頼いただいても、お断りしていることも多く、申し訳なく思っています。昨年のコロナが５類になってからは、各企業様が休んでいた展示会を再開することが多くなっています。お客様も、展示会の開催を喜んでいるように思います。その証拠に、今年の展示会では、良い成果が続いています。本当に有難い事ですね。開催企業様とお客様に感謝する次第です。ありがとうございます。今後も出来るだけ多くの展示会に参加して、開催企業様とお客様のお役に立てたらと思っています。では。

  2024.03.12

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• 久し振りに「龍上海」さんのラーメンを食べました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今は、月曜日の早朝です。米沢市の「ホテル平成」さんで、ブログを書いています。これから、７時にホテルを出発して、自宅に向かいます。昨日の日曜日は、「山形パナソニック」さんの展示会に参加しました。南陽市の「熊野大社」さんという神社の中の宴会場での展示会でした。多くのお客様と販売店さんに恵まれて、初めての参加でしたが、成果を出すことが出来ました。ありがとうございました。さて普通なら、展示会が終わればすぐに帰宅するのですが、冬の山形ですので、夜走るのは危険が多いので、もう一泊することにしました。ホテルに帰る前に、「龍上海米沢店」さんで、ラーメンを食べました。山形県内に何店かあるラーメン屋さんです。本店が、赤湯にあるのですが、今回は米沢店を利用しました。「龍上海」さんの人気メニューは、からみそラーメンなのですが、私は赤湯しょーゆラーメンが好きなのです。からみそも美味しいのですが、しょーゆラーメンはさらに美味しいと思っています。ですので、「龍上海」では、必ずしょーゆラーメンを食べます。いつも混んでいて、行列ができているお店ですが、昨日は日曜日で、午後５時前だったので、並ばないで入店できました。カウンター席に案内されて、赤湯ラーメンの大盛を注文しました。このお店は、オープンキッチンですので、自分のラーメンが出来るのを見ることができます。職人さんの手で、自分のラーメンが出来上がるのを見るのも楽しみですね。手際よくラーメンを作っていました。美味しかったですね。　ごちそうさまでした。「龍上海」さんは米沢店の他に山形県に何店かあります。赤湯本店、赤湯栄町店、山大医学部前店、東根店、鶴岡店などです。お店によって、微妙に味が違うのです。すべてのお店で、からみそとしょうゆラーメンを食べましたが、私には米沢店のしょーゆラーメンが一番口に合うようです。米沢店が一番で、次が東根店になりますね。どちらも非常に美味しいラーメンだと思います。私の住む関東地方には無い味なのですね。スープに秘密があるのでしょうが、「龍上海」さんの味は他にはない味だと思います。ですので、山形に来ると必ず「龍上海」さんのラーメンを食べるのです。さて、久し振りに「龍上海」さんのラーメンを食べることが出来ました。また、展示会も成果に恵まれました。今回のハードスケジュールの出張も今日で終わりすが、良い出張でした。今日は、高速をゆっくり走って帰りたいと思います。では。

  2024.03.11

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• まさかの高速道路通行止め。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今朝は、米沢の「ホテル平成」さんで、ブログを書いています。昨日まで、宇都宮で展示会に参加していました。塗料関係の展示会の「マルテー祭」さんです。金・土の二日間の展示会でしたが、多くのお客様が来場されて、とても賑やかな二日間でした。お陰様で、良い成果も出せました。ありがとうございました。さて、展示会は午後４時まででしたので、その後すぐに搬出作業をして山形県米沢市に向かいました。山形パナソニックさんの展示会の応援のためです。土日の展示会なのですが、土曜日は参加できないので、日曜日だけの参加になったのです。ですので、昨日宇都宮から、米沢まで高速を使って移動したのです。しかし、ここで予期しないことに遭遇しました。東北道から、福島ジャンクションを通って、東北中央道に入るのですが何と、この福島ジャンクションから米沢までの高速が、緊急工事の為に通行止めになっていました。こんなことは、初めての経験でした。とは言っても仕方がないので、福島ジャンクションの先まで走り、福島飯坂インターで、高速を降りて、国道１３号線を走って、米沢に向かいました。夜の峠道は久しぶりでしたね。道路には、雪はありませんでしたが、少し雪模様でしたので、雪の中を走ってきました。数年前に、東北中央道が開通したので、この国道１３号線を走ることはありませんでした。ですので、久し振りに走りましたが、栗子峠は相変わらずでしたね。栗子トンネルもだいぶ傷んでいました。トンネルの両壁のタイルが、落ちている所が多く見受けられましたね。昔は、栗子国際スキー場がありましたが、今ではそれも閉鎖されています。通過した時間は、午後７時過ぎくらいでしたが、通る車の台数も多くは無かったですね。しかし、突然の緊急工事に遭遇するとは思いませんでした。それでも、国道１３号線を利用して、無事に米沢のホテルに到着しました。さて今の時刻は、６時前です。ホテルの窓から外を見ると、雪が降っています。大雪ではありませんが、昨晩雪が降って、少し積もったのですね。今日一日だけですが、山形パナソニックさんの展示会の応援をします。いつものように、お客様のお役に立つ提案をして、成果に結ぶ着けたいと思います。では。

  2024.03.10

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• 膝のリハビリを再開しました。

  こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今週から、医療機関で膝のリハビリを再開しました。昨年１２月で、終了していた整形外科での理学療法士さんから受けるリハビリを３月から再開しました。大宮の「谷口整形外科リハビリクリック」」さんです。これから、７月まで約５か月間、保険対応でリハビリを受けられます。前回と同じ理学療法士のTさんから、毎回４０分のリハビリを受けるのです。一昨日、宇都宮に行く前に、一回目のリハビリを受けました。両膝のマッサージから始まり、ストレッチをしていただき、最後は自宅で出来る筋トレを教えていただきました。ありがとうございました。次の予約は、１８日の月曜日の午後３時で取れました。本当は、もっと早くしたいのですが、仕事の関係で、この日になりました。しかし、やはり、プロのリハビリを受けると、楽になりますね。自分自身でも様々な本を読んだり、ユーチューブを見たりして、リハビリを行っていますが、プロの施術をうけると、本当に楽になります。あらためて、感謝する次第です。ですので、１８日のリハビリが楽しみです。さて、最近は、リハビリの一環で、「マッサージガン」という筋膜リリースの器具を使用しています。ここ数年のはやりの機械ですね。テレビコマーシャルで、米倉涼子さんが宣伝しているあれです。ドクターエアさんというメーカーの物ですが、私が使用しているのは、無名メーカーの安価な商品です。ただ、振動の効果は変わらないと思っています。この「マッサージガン」を膝のリハビリに使用しているのです。この続きはまた明日。

  2024.03.09

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