よもぎ蒸し(坐燻)・・・次周期前準備シリーズ(いつからww)
ここ数日、私の日常に戻りつつあり先日の日記にも書いた、４５分のWalkingを継続するべくこれまた、以前日記に書いた【山王温泉 喜多の湯】までこんな風に、日常生活をしていられる私が居るのも、楽友の皆様…そしてこの部屋に訪れて下さる皆様のお陰ですひとりじゃないってぇ～ 素敵なことねｪ～(古過ぎｯ)人気blogランキングへ今日もポチッと♪お願いしますこの間は、その【山王温泉 喜多の湯】での岩盤浴の話をしてた私ですが…今日は【よもぎ蒸し】【よもぎ蒸し】ってした事ありますか私は、関東に居た頃…何度かやった事があります。でも、なんだかインスタントぽくて、熱湯の熱さ(蒸気)しか感じず久しくやってなかったのですが…【山王温泉 喜多の湯】にも、あるんですよぉ～それも、お値打ちな価格（1300～2300円）通常、ちゃんと処方しているようなところだと２０分位 ５，０００円くらいが、相場…チェーン店の様なところは２，０００円以下…【よもぎ蒸し】自体の効果はあるのですが…成分がどんな症状の人にも一律の処方になってるインスタントが多い様です…改めて。。。子 宮の二文字に反応した私私って本当に単純… 以前やってた時も、 『そうよっ！ 女性の全ては子宮の健康から』なんて、声高らかに友人を誘って出掛けたのでしたすっかり忘れてた私という事で、本日。。。夜が明けたら１日４５分のWalkingを継続するべく【山王温泉 喜多の湯】へ【よもぎ蒸し】をやりに★【よもぎ蒸し】の効果殺菌作用 よもぎ蒸しの蒸気は強い殺菌力を持っているので、体の中からも外からも綺麗にしてくれます。 消炎作用 炎症やかゆみを抑えてくれます。 デトックス 血流が良くなる事で低下していた機能が活発になり、体の中に滞っている老廃物や毒素を発汗により排出します。 ホルモンバランスの調整 内分泌のホルモンを主管する効果があるため、女性機能や男性機能、女性ホルモン、男性ホルモンに働きかけます。リラックス効果も伴って、性的不満まで解決されます。 老化防止にも・・・ よもぎ蒸しには、活性酸素と戦う成分がブロッコリーの何と100倍あると言われています。免疫力をアップさせて体の内側も外側も若々しく美しくなりましょう！ ダイエット・シェイプアップ 血液循環が良くなり、発汗作用により老廃物や脂肪質の分解・除去を促します。整腸作用があるので、腸の働きを整えてくれるとか♪ 美肌になる よもぎ成分に含まれるシネオール・セスギテルピン・アミラーゼ・アデニンコリン・クロロカルシウム・ビタミンABCDが栄養を供給し、子宮や卵巣機能の低下などの女性特有のトラブルによって出ているシミ・そばかす・吹き出物を解消して、老化・荒立った皮膚を回復させて肌に弾力とツヤ、透明感を与えます。老廃物の除去・殺菌により、綺麗な肌に変えてくれて、アレルギー性肌にも効果があります。 膣や子宮の収縮 韓国では、産後によもぎ蒸しをします。産後によって弛緩した子宮及び膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す助けになります。女性器官に一番近い下腹部の血液循環を促進し、老廃物や脂肪質が体外に出ることによって、体内に溜まって汚くなった血液や血のかたまりなどが出る場合もあるんですって♪脂肪質もなくなり、体全体的にむくみがなくなるとか★ 痔の改善 漢方の成分が肛門の粘膜から直接吸収することによって、肛門の周りの血管のうっ血が解け粘膜の炎症を抑えるなど、効果が高く再発防止にもなるそうです。 リラックス効果 よもぎ蒸しは、健康的になるという他にも、香りが良く、施術中照明を落とすと、眠気を誘ううっとりしたリラックスした時間を過ごせます。 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆韓国ではよもぎ蒸しと言って、よもぎを煎じたものを蒸し、その蒸気で下半身を温めて女性特有の生理時の不快感、顔や背中の吹き出物、不眠や冷え性などの解消に使用したそうです。約600年前より、女性の健康のために生まれた民間の伝統療法です。おもに婦人病の治療と予防、産後の機能回復のために、昔から韓国の女性は “よもぎ蒸し” を行なってきたそうです。 *中国では、世界３大美女の楊貴妃が、綺麗であるためにやっていたとか…今から、約1,500年前ですが… 。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。゜￠。周期１４日目 次周期までなし也 次周期のためにも、節約しながら、環境を整えますｗｗｗ
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