いよいよ物々しい雰囲気になってきましたが・・・

NPO法人マドレボニータでは、新型インフルエンザ発生を受けて対策および方針をまとめました。

妊婦や産後女性、赤ちゃんなど、十分に注意の必要なかたがたが集まるこの界隈ですが、

過度に神経質になりすぎず、かといって、過信せず、健康管理をおこなっていくよう、

あらためて呼び掛けたいとおもいます。なによりも、予防予防です。

昨日の吉祥寺クラスでは、スタジオをユーカリのエッセンシャルオイルで殺菌。クラス中もユーカリのアロマを焚いておりました。

以下、対策をまとめたものです。

今後の新型インフルエンザ対策について（2009年５月２２日）PDF版はこちら NPO法人マドレボニータでは、新型インフルエンザ発生を受けて 下記のように対策および方針をとります。 ■各教室の開催 各教室の自治体での発生状況によっては、教室の開催を 見あわせる可能性があります（中止または延期）。 詳細については、随時公式ブログ、公式サイトや 担当インストラクターのブログにてお知らせいたします。 何卒ご了承ください。 ■インストラクターの予防対策 各インストラクターは、下記を実施します。 １）出勤前の体温チェック（本人・家族発熱時の出勤停止） ２）手洗い、うがい、マスク着用の励行 ３）スタジオ内の消毒等 ４）ハラマキ、レッグウォーマーの着用（免疫力を高めます） ≪受講者のみなさまへのお願い≫ ・ご本人またはご家族に、３８度以上の発熱、咳、喉の痛み、頭痛などの 　症状がある場合は、参加をご遠慮ください。 ・会場に着きましたら、うがいや手洗いにご協力ください。 　携帯用の消毒アルコールジェルや殺菌効果のあるユーカリの 　エッセンシャルオイルなども持っていると便利です。 ・暖かい日でも、お腹にはハラマキ、足首にはレッグウォーマー、首にはストールなどを着用して、大事なところを保護し、体を冷やさないようにしましょう。 　 ・睡眠やバランスのよい食事、適度な運動を心がけ、予防に努めましょう。 ・睡眠や食事も大事ですが、家にこもってメリハリのない生活をしていると、 　かえって体調を崩してしまうこともあります。 　体を動かすことで、抵抗力をつけていくことも大切です。 　 ・万が一、自治体の勧告などで外出を禁止されるような事態になった場合は、 　バランスボールなどおうちの中でできるエクササイズをして、 　意識的に体を動かすことをおすすめします。 なお、新型も季節性インフルエンザと性質は変わらず、 早期に適切な治療を受ければよいそうですので、 過度に反応しすぎず、冷静に状況を把握しつつ、行動していきましょう。 ≪参考になるサイトのご紹介≫ 【授乳中のかたへ】 ■母乳育児を応援する団体からのメッセージ NPO法人日本ラクテーションコンサルタント http://jalc-net.jp/　 同・携帯サイトhttp://www.jalc-net.jp/i/influ2009.html　 【感染した可能性がある場合】 ■各都道府県の発熱相談センター http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/kenkou/influenza/090430-02.html