子宮頸がんの検査でポリープが見つかり、健康診断の結果が届くまで陰性か陽性かでドキドキな毎日を過ごしてきました。

結果は『陰性』
ってことで、一安心

･･･とはいかず、『白血球』で引っかかってしまいました
数値が基準値よりも高かった（9590）ため、要経過観察や要再検査を通り越して『要精密検査』となってしまいました･･･


過去にも『白血球が多い』って診断されたことがある私

病気の時に白血球が多くなるのは特に気にしないでいいと思うんですが、今回は特に病気になってたわけじゃないからなぁ～
健康診断後も特に体調が悪くなったりもしなかったしね。

再検査なら放置しちゃうんだけど『精密検査』となるとちょっと気になる
注射は大嫌いだから極力検査はさけたいんだけど、やっぱここは注射を打たれとくべき

でもちょこっと調べたら『精神的ストレス』でも白血球が増えるんだって
それなら心当たりが大有り

ちなみに他の要因としては『運動』・『妊娠』・『寒冷』もあるんですが、どれも当てはまらないのでやっぱ『精神的ストレス』かな


*-*-*　本日の歩数（23:00現在）　*-*-*
　歩数　：13,753歩
ＥＸ歩数：11,307歩
歩行距離：4.8km
消費カロリー：318kcal
脂肪燃焼量：19.0g

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なんか巷で話題になっている『塩麹』

なんでも『塩麹』をトマトにつけるだけで普通の塩で食べるより美味しいんだとか･･･
効能とかよくわかんないけどブームに乗って『塩麹』を買ってみました


早速、北海道のアスパラガスとササミ肉と塩麹の炒め物
味付けは塩麹とコショウとガーリックパウダーのみ
※事前にササミ肉は塩麹をつけて半日程度つけこんであります



半信半疑でしたが、美味しかったぁ～


*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：14,107歩
ＥＸ歩数：10,735歩
歩行距離：4.9km
消費カロリー：314kcal
脂肪燃焼量：18.6g

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韓国コスメじゃないんだけど、ＧＷの韓国旅行の際に購入してきた『カルバンクライン シーケーワン デオドラントスティック』をご紹介


今使っているのは『シーケーワン』のデオドラントスティックになります


夏場に香水はつけると重い感じがするので好きじゃないのですが、それでも汗の香りがするのもなぁ～と思っていたところ、こちらの商品を見つけました

香りはつけたてでもほのかに香る程度で、爽やかさは損ないません
すぐに香りは飛んでしまいますが、デオドラント効果はバッチリ

スプレーではないので、外出先でも周りに気兼ねなくサッと塗ることが出来るお手軽さもいいです

こちらは日本で未発売のものなので、免税店以外で買おうとすると倍ぐらいの値段になってたりします
カルバンクライン シーケーワン デオドラントスティック75g


なのでまた国際線を使うときがあったら免税店で買ってこようと思います


香水のデオドラントスティックって珍しいなぁ～と思いましたが、外国ではポピュラーなんでしょうか
結構色んな香水からデオドラントスティックが出ているようです






*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：13,792歩
ＥＸ歩数： 9,523歩
歩行距離：4.8km
消費カロリー：276kcal
脂肪燃焼量：16.2g

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昨日にも増していい天気だった本日

シェードの効果をばっちり感じるために七輪ＢＢＱを今週も開催

今回はヒレ肉はあっさりと手に入りました


アスパラガスは先日会社に販売しにきていた北海道芽室産のもの
Ｌサイズなので太さが結構ありましたが、全然筋っぽさがなくて、柔らかかった～
みずみずしくて甘いしね

今日は台風の影響があったのか、風が強くて火の調整をするのが忙しかったです




*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：10,676歩
ＥＸ歩数： 7,387歩
歩行距離：3.7km
消費カロリー：208kcal
脂肪燃焼量：12.2g

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昨日、東京リゾート店で買い物をしましたが、スティッチのプレミアムクリアファイルの在庫がないとのことで貰えなかったので、在庫がまだあるという八王子東急スクエア店に行ってきました

ついでに昨日購入を見送ったクールタオルと在庫が無かったスティッチの缶バッジを購入


レジのキャストさんがスティッチのクールタオルを手にとって『他のキャラのもありますが、こちらのスティッチのでいいですか』と確認をし、スティッチの缶バッジを手にとって『スティッチのでいいですか』と確認をしてきました

良いに決まってるからレジに持ってきたに決まってるでしょ

間違って買ってしまって後悔させないための丁寧な対応だったのかもしれないけど、なんか気分悪かったわ

っていうか、私の格好（携帯にスティッチのストラップ、スティッチのショルダー、クロックスにスティッチのアクセ）でスティッチ好きなのを察してよ





*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：10,676歩
ＥＸ歩数： 7,387歩
歩行距離：3.7km
消費カロリー：208kcal
脂肪燃焼量：12.2g

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暑さで疲れ果て、甘いものを食べたくなったので『Nou-Brand』で『ラムレーズン』を購入


クリームたっぷりなのが最近のロールケーキの主流な気がしますが、こちらはクリームは少なめ。

でも味が濃厚なので満足できました
クリームはラム酒が効いていて本当美味しかった





*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：14,640歩
ＥＸ歩数：11,240歩
歩行距離：5.1km
消費カロリー：284kcal
脂肪燃焼量：16.0g

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久々のインパで買ったものはコチラ

東京ディズニーランド
日傘

今使っている日傘が日に焼けてしまってみすぼらしいので買い換えました
２本買いましたが、１本は母親へです

カラフルな日傘は遮光&UVカット95%以上


ミッキーの透かしの日傘は遮光&UVカット99%以上


ショー待ちを長時間するような場合は透かしの日傘の方がいいかも


ポンチョ

紫外線遮へい率:90%以上

これ、いいですよ～
ポンチョなので脇周りが暑苦しくなることもないし、首元にはスナップボタンがついているので首元もしっかりガードしてくれます
ただ薄手なのでちゃんと日焼け止めを塗った上での着用がいいかと思います


スクランプのプラッシュカー

スティッチとエンジェルのもありましたが、スクランプのが一番可愛かった


スティッチとスクランプのピンバッジ

あれ、これ前にも買ったっけ
いや･･･多分買ってないはず
こちらもスクランプのほうが可愛いけど、スティッチのも一緒に購入


ディズニーストア
ハット　Hawaii　スティッチ

何となくかぶってみたら似合ってるとのことだったので


スティッチのネイルシール

そろそろジェルネイルを剥がすつもりなので、その後に使おうかなって


スッキリひんやりシート

メロンの香りのウェットティッシュってどんなんなんだろう･･･
コワくてまだ使えてません





*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：14,640歩
ＥＸ歩数：11,240歩
歩行距離：5.1km
消費カロリー：284kcal
脂肪燃焼量：16.0g

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今日は久々のＴＤＬインパ

遊ぶぞと気合をいれてましたが、ここ数週間休みの日も仕事だったボクのためにイースターパレードの１回目はスルーして２回目を狙ってインパ

ジュビレーションを見た後、そのままイースターパレードを待った私たち。
予想以上に天気が良くて暑かったせいで待ってるだけでボクはへばりました

私はパレードの後、遊ぶ気まんまんだったのに結局乗ったアトラクションはコチラ
魅惑のチキルーム：スティッチ・プレゼンツ“アロハ・エ・コモ・マイ！”（スタンバイ10分）




イースターパレードは２回目じゃなくて、１回目がいいかも





*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：14,640歩
ＥＸ歩数：11,240歩
歩行距離：5.1km
消費カロリー：284kcal
脂肪燃焼量：16.0g

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めちゃくちゃ暑い…

現在イースターパレード２回目待ち中です！

今日は月に一度の特別なスーパードライの発売日

何が特別かというと『３日以内工場出荷』という点
しかも購入できるお店も限定されます

今日行ったスーパーでチェックしてみたら入荷されていたので、買ってみました


私はビールは飲めないので、母に飲んでもらいましたが『飲み心地がいつもの缶ビールとは違って美味しい』との事でした

この限定ビールの発売日はコチラで確認ができます


*-*-*　本日の歩数　*-*-*
　歩数　：14,104歩
ＥＸ歩数：11,172歩
歩行距離：4.9km
消費カロリー：319kcal
脂肪燃焼量：18.9g

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