昨日はバドミントンの練習に行ってきたのですよ(*^_^*)


ビジターでいつものレディースにお邪魔してきました。





パターン練習をしましたよ。



４対１でコートに入ります。


１は半面ね。


１は決められた順番通りにリターンしていきます。


最初に左側の後衛、右側の後衛、その前、逆サイドの前衛、その後ろの後衛・・・


ぐるぐると時計… [続きを読む >>]

なんだかとってもお疲れモードになっているのですよ（ーー;）



昨日はバドミントンの練習に行きましたよ。


水曜のクラブと強化練。




打ったあとの戻りを早く！


落とす練習したら落とすばっかりでワンパターンすぎる！



そんな注意を受けましたね・・・（ーー;）






で、今日はたくみこキャディ。


インのトップ。


夫婦と単独… [続きを読む >>]

昨日はたくみこキャディに行ってきたのですよ(*^_^*)



久々にトップでしたよ。


インから女性の４バッグ。


レディースティからやってくれたのでのね。


超らっくち～ん♪♪




たまにトンチンカンなことしてましたけどね。


オンナ４人、おしゃべりが止まらず・・


自分たちでわいわい言いながら盛り上がってたのでね。


自由にやらせて… [続きを読む >>]

昨日はバドミントンの練習に行ってきたのですよ(*^_^*)



強化練です。





前回と同じメニューでしたよ。


基礎練習をみっちりと。


たくみこは・・


グリップをメチャメチャ意識してましたよ。


特にオーバーヘッドストロークね。


一番最初の基礎打ちからずーーーーーっと。


きちんとイースタンで握ってるってことは、しっかり回内し… [続きを読む >>]