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April 15, 2014
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カテゴリ:ダイエット

久しぶりに、ピンクネイルに。

ネイル

幼稚園での保護者会もあるし、
春だし、ということで
かわいい(?)感じに。

最近はテレビを観ながら塗ることが多いから
もともとヘタっぴなのに更に雑な仕上がりに。。。

すぐ浮いてきちゃうんですよねーショック

もっと集中してやらないと雫

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セルフジェルネイル






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さてさて、旅行まで約1ヶ月となりました!!

ダイエット。。。はかどってません下向き矢印

ダイエット


以前購入した骨盤ホームシェイパーをメインに頑張ってます!


骨盤ホームシェイパー (ポシュレ)骨盤ホームシェイパー 日テレshop(日本テレビ 通販 ポシュレ)


コレ、思ったよりキツイ感じですが
テレビみながら出来るので続けやすいです!

畳んでコンパクトに収納も可能ですが
基本的に出しっぱなしで、こまめに出来るようにしています。


まぁ、こういうのは継続が大事なので
一気に痩せたりはしないですよね。。。
間に合うかなほえー


他には、サプリを飲んでます。



こちらの2つを。
ダイエットパワーはずーっと愛用中!!
体重は減らないけど、たくさん食べても(あまり)増えない気がする。。。



あとは、お風呂あがりにダイエット用のジェルを
オナカ、太ももにたっぷりと。



お手頃価格だけど、けっこうジンジンくるので
効いてるような・・・?
安いのでたっぷり塗れるのもいいかなと。




「DVDを観ながら運動系」は飽きっぽくめんどくさがりな私には
あまり合っていなかったので、
こんなだらだらダイエットを継続中。。。



挫折したDVD数々・・・



食べるのも甘いのもダイスキなので
食事制限もとくにしてなかったけど
そろそろ頑張らないと水着着れないかもショック


このオナカがペッタンコにならないかな。。。






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Last updated  April 15, 2014 10:39:03 AM
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