いつもMartブログ「阿部美穂子のラララ☆生活レシピ」をご覧いただきまして
ありがとうございます。

このたび、新たに「Martコミュニティ」内ブログへ移転しましたので、
つづきはこちらよりご覧いただけます。

今後ともよろしくお願いいたします。

　5月に入って新緑が美しい季節となりました。
ゆっくり街の中の緑を見ていると「本当に色々な緑があるんだな～」と感じます。
こんな風に自然を、自然に感じられる自分のテンションが好きです。
我が家にも久しぶりに緑を取り入れてみました。
「ようこそ！」の気持ちをこめてまずはたっぷり水浴びをし、外へ。これから毎日の洗濯干しが楽しくなりそうですっ！
それから最近、美容と体にいいオレンジ色したニンジンをたくさん食べようと、フープロで千切りにし、野菜やナムルにしたり、スープに入れて飲んでいます。そうだ！フープロでリンゴと一緒にすりおろして、ヨーグルトに混ぜてたくさん食べよう！優れモノ・フープロに頼って大正解＾＾あ～っ！！千切りやすりおろし、ドーナツに入れても色合いもかわいく出てGoodかも～♪ヒラメキ！でした。

お久しぶりです。。。
先日は、ハンボクの話をしながら
美味しそうなランチプレートをご紹介させていただきましたね。
今回は発売日が決定した新刊のご紹介を兼ねて、
ハンボク姿をお披露目いたします♪
そうです。パランセさんのキュートすぎるハンボク姿と、
連載中の雑誌・スッカラで韓服特集されていた時のパランセのページです。

3/3～韓国ロケに行き、ひたすらPCに向かい、その期間も
もちろんマートにも登場！ドーナツにはまったり＾＾
（次回はまたドーナツ現場をレポートいたします～♪）
しながら、書き上げました！
「阿部美穂子の韓国ビューティーガイド（ワニブックス）」が
5月28日に本屋さんに並びます～感動～～うるうる～～。
たくさんの方に長く愛される本になっていったら幸せです。。。
韓国を知って　もっともっと美しくなってください！
皆さま　ご期待ください！！

　韓国の伝統衣装＝ハンボクを日本でとってもおしゃれにステキに作っているお店があります。
韓服名家・パランセ（新宿区）。
韓国で挙げた結婚式、このときは韓国のハンボク屋さんにお願いしましたが、それ以降もお仕事などの度、着させていただいています。
色合い、雰囲気、着心地、肌さわりすべてが抜群で見るだけで、着るだけで本当に幸せな気分にさせてくれます。
5月末に発売予定の執筆本・韓国美容本にも登場するパランセのハンボク、是非観てみてくださいね！
さて、今回の写真は、大好きなパン屋さんのサラダランチと、ホテルの春いっぱいのランチ♪です！

皆さんーこんにちわ＾０＾
4月に入って初夏のような暖かい日もありましたね。
お花見へはお出かけになりましたか？
我が家は近所ではありますが、日中、そして夜桜まで見物に行ってきました。
写真よりも直接、目で見るほど素晴らしい桜はありませんが、やっぱり撮っちゃうデジカメ＾＾。
みなさんにもおすそ分け、です。

私も息子もパパもみんなドーナツが大好き！
大好きなドーナツをたらふく食べたい！！ということで、クロアのドーナツメーカーを使ってオリジナルドーナツを作ること毎日･･･。これが不思議、飽きないのです！
理由は揚げないヘルシーさがダントツではないかと思います。
焼き立てにフレッシュメープルシロップをかけて頂いたら高級ドーナツに変身！
他にもアイディア満載の色々ドーナツ、本当に美味でした～～＾０＾
撮影日、楽しかったデコレーション、ラッピング箱へのシール貼り。
みんなでほおばった試食＾＾幸せなドーナツDAYでした。

MART5月号はもうチェックしてくださいましたか？
今回は表紙という大役を務めさせて頂きました！
撮影日は2月の中旬。軽やかなクリームイエローを着て一足早く春めいた一日でした♪
もう1ポーズの候補はブルー鮮やかな装い、ふんわりした素材がやわらかく、着心地もよかったです！
この日のSweetsはこちら。
小腹が減っていた私はおこわおむすびを頂きました＾＾
おいしかったです！