発作的に掃除始まる。と、次々気になる。

今日はキッチンガス周りの徹底掃除にはまった。

レースのカーテンも洗濯…これ気持ちイイ。

窓ガラスも。これ結構大変。四隅が残る。

それと、拭けば拭くほど気いらない。

完璧に透明にならないと。

疲れたので妥協。もいいよ。開放～

春巻きとちまき。ベトナム行きたいけど行けないな～。

そんな時に食べるの。

～頑張ったワタシ。

今日は良い天気だった～。

車は毎日のように運転していたが，倒れてから三年。

ハンドルを握っていない。

でも運転できたら行動範囲は広がる。

今年は書き換えだった。不安ながらも東陽町へ。

事前問い合わせ電話では早めに来いと言うので

平日のラッシュ時間の地下鉄だ。

お供？にガイドヘルパーさんと。一週間前の事。

簡単に通るよと言う知人の話でもドキドキ緊張した。

それがそれほど簡単ではなかったというか、、（当然だと思う、走る凶器にもなるのだから）

適性検査はむしろ「高次機能検査」なので反応の正確さをテスト。

私の場合は運動機能が半身麻痺なので使える足でアクセルとブレーキが踏めるか？

ハンドルを片手で操作できるか？

それもクリアしたら運転能力はOKという段階は通るようだ。

で、一番肝心なのはドクターの「診断書」をもらう事。

いくつかの項目の中で重要なポイントは最近続く重大事故の原因になっている見えない部分。

それはドクターにしか判断できない事だ。

いずれ、今現在の状態の機能や回復状態を見るのだから、例え今適応でない現在の状態があっても

猶予期間があるので、更にリハビリして回復目指せばまた更新できるのだ。

諦めることはない。車椅子で運転している人もいるのです。

条件がつく事があるが（私の場合はAT限定。バイクは乗れなくなったとか）

免許証は更新できればいいのだ。運転できればいいのだ。と思う。

何歳になっても誕生日はウレシイノダ！チョコレートケーキだし。


そして続く、昨日。ドクターの診断書持参して晴れてぼさぼさ顔の免許証が更新された記念日となった。

新しいステップ！

やっぱり歴史のある中国の医療はきっと何かあると思う。

初期に行った鍼で脳卒中が治ったと言う事は良く聞いた話。

夫が探し出した「鍼灸師」は本人の脳梗塞が鍼治療で回復し、その後、

勉強して治療院を開いたと言う。

経験者なので体の状態は伝えやすい。

ドクター（中医学に明るいかに寄るけど）も良いと勧めてくれるので

良いかもしれない、、と信じることに（信じる者は救われるっていうよ？）最近の事。

しばらく通う事にした。

行かない日は家でお灸です（千年灸）

刺激を与える鍼の位置は麻痺側の動かない筋肉。

これは！HANDZ療法と同じ考え方です、ふ～ん、納得できる。

足も同様に足首の動きを目指して刺激（あと頭にも鍼！）

何が自分に合っているのかは分からないけれど、あらゆる可能性にチャレンジだ。

気の多い私です。

先週軽井沢にドライブ。

信州はやっぱり石臼引き、手打ちの蕎麦だ。それと、山菜の天ぷらで満足なり～

基本、掃除は嫌いではない。

整理整頓は苦手。

でも、私の場合ピカピカキレイに掃除することは案外「ストレス解消」になっている。

倒れてから一日一ヶ所の徹底的な掃除ができないことが大きなストレス。

洗面所、、気になってしょうがなかった。

今日は雨降り。

アクリル毛糸で編んだ中途半端な指編みを輪に丸くして掃除用品に。

キュッキュッとそんなに力いれずに磨く

先週はキッチンと扉だった。


重曹と仕上げ用のタオルを用意する。

どんより～映っていた鏡も！

なーんと、ピッかピッかに

楽しい！すっきりです。

一つ提案というか発明したいもの。

大昔の洗濯機についていた洗濯絞りのローラーがあればタオルも絞れるのになぁ。

面白かったなぁ。ぺったんこになって出てくる洗濯物。

今はあるわけがない。画期的な昭和の発明品だった。

案外シンプルなものがよかったりするのだよ。そんな簡単な絞り機？欲しいな。

回転式のモップ絞り機付きのバケツは使っている優れものです。

あ！そうか！

昔からある、「モップ絞り機」

学生時代に掃除で使ったうやつ。

グズグズ濡れっぽかった記憶が…不安？

探そ。しっかり簡単な操作でガッツリ絞れるツールを。

わぉ～、ふき掃除も納得ゆくまでできるかも。

追加。

近所のうわさの一週間に一度は食べたくなる「カレーラーメン」

足立区千住関屋町にある「らんらん」です。普通の中華食堂なんだけど。

侮る事なかれ。

通い始めた新しい所謂「デイサービス」で二回目の「気功教室」だった。

本音はやる気なく入った教室だったが案外気に入った！

前回は初日の翌日にうう～っ、あちこち筋肉痛。

中腰でしかもゆっくりな動き。これがきついのだ。今日も疲れ果てた。

社会リハ「アシスト」を卒業した仲間が何人も来ている。

懐かしい顔がいるのでうれしい。

同じ病気の仲間がいるって心強い。

数ヶ月先輩のSさんは装具無しで歩く練習を始めていた。

わたしも、、、でも一番の不安、捻挫みたいにならないのかと聞いた。

慎重に練習していて結局は「慣れかもしれない」と言っていた。

フットワークは軽くなったとも。

きっと、気持ちのフットワークも軽くなったのだと思う。

足かせ？が取れ普通の靴で歩くって誰もが憧れるもの。

私もきっとチャレンジ出来ると思う。もう少し先にネ。と、確信した。


日曜日。暑いくらいだった。連休が始まった。わんことお散歩でも。

近くの隅田川テラスからの風景、合間からツリーを見る。




ツツジも満開。

K大学病院でのボトックス注射後のフォローはないに等しい。

「とにかく良く動かしなさい」と言うが、、どうしたら効果があるのか？

そこで、より進化したリハビリをOTのSさんと考える事にした。

それが今年度のテーマ。

目的は眠っている左手を使って両手で動いていた記憶を再起させたい。

ボトックスで柔らかくなった指を使うために始めた事。

『指編み』はどうかな？と提案される。

四月のリハビリは指編みでスタート。

まず、練習。

一回目は硬く緊張して開きにくかった５本の指たち。一人ではまったく編めない。

二回目。手伝ってもらえて黄色い糸で何とか編む。ちょっと感動。

三回目。少しのサポートで編む事、早くなる。

四回目。やった～、一人で編めるようになった！

調子に乗り、次回からは「作品」になる物を作る事に。

動かしても緊張しない左側になれば、、、なぁ～。