Let' GO!ダイエット＆脱メタボ宣言

朝に体重を量ってみました。
昨日の夜にくらべて+0.6kg、体脂肪率+1.1%です。
夕飯を食べたのが11時頃だったし、
体重を量ったのが夕飯前だったからこんなものかな。

体重＆体脂肪↓


基礎代謝↓


ＢＭＩ↓


↓そういえばこの前、めざましテレビで「タクシーウォーカー」という万歩計が紹介されていました。

あなたのがんばりをお金で実感。料金表示する歩数計！タクシーウォーカー

飲み会の後に、よくタクシー代をケチって歩いて帰っているので
これはいいかも！と思いました。
ダイエットもできるし、タクシーに乗ったつもり貯金もできるし
貯金をしたらWii　Fitでも買おーっと

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