Maskmanの実験室

昨日はロングライド、関宿城で可食植物をゲット、帰りは江戸川河川敷左岸海から51km地点の牛丼屋で食事。



今日は焼き鳥丼が売切れだったので、豚丼（みそ汁付）280円＋生卵50円＋半熟卵60円＋生野菜100円＝合計490円の食事でした。デザートは関宿城でゲットしたアキグミ。ちょっと渋味があるがとても美味しい。ちゃんと調べてはいないが、ブドウの皮のような渋味なのできっとポリフェノールが多いと思う。抗酸化作用に期待。