猫とハンドメイドと私

マイブームのプチ断食。

昼食を春雨スープにしたり

野菜サラダにしてみたり

一人で食事をする時が一番調節しやすいので昼食でプチ断食ダイエット。

体重の効果はイマイチですが、

体が軽いような気がします。

続けるコツは・・・同じ味のものにしないこと。

これが難しい！！！
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ひかり味噌さんの春雨スープ。

5種類も味が入っていたら

しばらく味がかぶらないので飽きずに食べられそう！！

味の好みはどうかな～～～？

定番の中華たまごが気になりますが

春雨スープのマイルドカレーも興味深々！！

続けよう体調管理！！