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外反母趾・O脚にはアーチフィッターファンサイト参加中 試してみたかったんです~~~~~ 念願のモニター商品。 箱の中にはエクササイズの仕方を書いたカラーパンフレットもあり分かりやすいです。 簡単そう~~~~~~ 早速履いてみました。 指を挟むところはシリコンゴムで柔らかくてとってもフィットします。 痛くありません。 初めは30秒静止・・・できない!! 5秒目もできない!! 簡単簡単と思っていたけれど 全くバランスが取れない!! こんなにバランスが悪いとは思ってもいませんでした。 あれから毎日、 食事を作る時に履いてみることにしています。 気が付けば・・・立てるようになっていました~~~~~ お尻や太ももの付け根を引き締めているような気がします。 指先にも力が入るので 外した後は・・・足がぽかぽかです。 履いている間は疲れますが、脱ぐと爽快です。 ダイエット効果や引き締めはこれからなんでしょうね。 継続は力なり。 毎日履くと効果がありそうな気がしました!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.02.09 10:55:37
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