青函航路異状なし！

昨日は体調不良について書きましたが、今日はまた異なった角度で身体の話。



　今日は午後から先輩と出かけたのですが、久しぶりに車酔いになってしまいました。



　「まだ体調が戻ってないのかなぁ・・・」などと思いながら、帰宅後少し休みました。



　しばらく経ち体調が戻ってきたので「これで大丈夫だろう」と、夕食後模型サークルの会合に参加しようと運転していたところ、またしても車酔い。



　そのときやっとわかりました。「あ、目だ」。



　作業中など、普段近いものばかりみてばかりで、なによりまずいと思ったのがスマホ。これはダメージでかいですね。



　すっかり目が近距離に最適化した結果、今になって一気に眼精疲労が噴き出た感じです。



　生活態度を見なおさなくてはいけませんねぇ。



　仕事で近距離なのは避けられないので、まず、スマホ依存から脱却しなければいけません。



　それと、家に籠ってばかりではなく、気分転換でもいいから体を動かした方がいいですな。



　ましてこの頃加齢も感じつつあるので、益々健康にも気を使わなくてはなりません。フリーランスだからなおさらですね。



　と言う訳で、新年度初日から色々考えさせられた一日でした。



　今夜は「鉄血のオルフェンズ」を観る予定でしたが、明日に回して今夜は目を労わろうと思います。



　それではまた・・・




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