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9月から、1日の歩数を登録するネット上でのイベントに参加している。 それ以前から、通勤の際は1つ先の駅まで歩き、万歩計も使っていたので、 特に無理もせず普段している事をネット上に登録しているだけという感じ だった。 それが本日で終わり。 最終日なので、帰宅してから散歩に行くなどで少し歩数を伸ばして おこうかな。 …と思っていたのだが、そろそろ帰ろうかと思って外を見たら雨。 「こりゃあ(歩く距離が2km以上短い)バス(帰宅)だなあ」。 実際には、飛び込みの仕事が入ったりして1時間以上経ってから会社を 出たので雨はやんでいたのだが、もうすっかりバス帰宅モード。 家に着くまでにもうひと雨来そうなので、バスで帰宅。 結果的には、バスを降りた時に小雨がぱらついていたので判断は正しかったの だが、消化不良気味。 ちなみに、この3ヶ月間の平均歩数は約1.1万歩、最高は2.5万歩、 合計で108万歩。 思ったよりも少なかった。 平日だけならばもっと歩いているのだが、休日には平日の半分も歩かないのが 原因(体重も増える)。 マーがいないと出掛ける機会が少なくなるのだが、土曜日はほぼ毎週登校して いるからなあ。 マーがもっと小さい頃だったら、もうちょっと記録が伸びていた事だろう。 │<< 前日へ │翌日へ >> │一覧 │ 一番上に戻る │ |