Que C'est bon

Bonjour豆豆大好きマリーのお昼は
ポーク･ビーンズとベーグルで簡単に

大豆とトマトさえいつも常備していればお昼も簡単よ♪

今日はクリスマスもくることだし、マカロニはクリスマスマカロニをいれて見たの。可愛いでしょ？

ポーク・ビーンズ

材　料（2人分）

●大豆　３２０ｇ　●豚肉（かたまり）３００ｇ
●　トマト缶　１●キャベツ４枚●人参１本●玉ねぎ１個
●白菜４枚　●ローリエ１枚●クリスマス☆マカロニ　少々
●ブイヨンキューブ２個●水３カップ●塩・こしょう

１、野菜類（にんじん、キャベツ、玉ねぎ）は
細かく切ります。

２．豚肉も小口切にし、塩コショウをして下味をつけておきます。

３、鍋にオリーブオイルを引いて、豚肉、玉ねぎの順にいためます。
　　　　　　　　玉ねぎがしんなりしたら人参、きゃべつ、白菜をいれ
　　　　　　ローリエの葉と水とブイヨンキューブをいれます。

ぐつぐつ煮込むこと２０分♪

４、大豆、ホールトマト(トマト缶）をいれ、味を見てね!
あらかじめゆでた　マカロニも入れましょう。

じゃがいもを入れないのでサラサラしてますが

食べるときにとろけるチーズをのせてもいいですね♪

よぉく見るとクリスマスツリーのマカロニが入ってまぁす

可愛いんですよね

FINIR

ポークビーンズとベーグルでおなか一杯よ

 今日は天気もいいし、近所を少し散歩したのですが
作ってから出かけたので帰ってきたらサッといただけます。

野菜をたくさん入れてもいいかな