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Bonsoir
なんともおだやかです(爆） なわけないね（＾＾） 今夜はたらを使ってソテーにしましたが 鱈のレモンペッパーソース
鱈に塩をふって5分おいてから
小麦粉をつけないのでカロリーもがくんと 写真のソテーはこれを使用してます。 鍋に入れるとこんなんなりましたって感じの かわいそうな姿の鱈も、変化します♪ ぜひ（＾＾）お試しあれ～ それでは Bonnre Ｗｅｅｋｅｎｄ
[ Cuisine 料理]カテゴリの最新記事
おはよう（＾＾）
私も最近お肉から遠のいてます。 いえ、ほんまどす。 さっぱり系で済ましがちな食事になってるんどす。 ソテーいいわね。 お魚食べたくなりましたぇ。 (August 29, 2010 07:56:39)
ディマーンシュさん
＞おはよう（＾＾） ＞ ＞私も最近お肉から遠のいてます。 ＞いえ、ほんまどす。 ＞ ＞さっぱり系で済ましがちな食事になってるんどす。 ＞ ＞ソテーいいわね。 ＞お魚食べたくなりましたぇ。 ----- ☆（＊＊）ちょと 路線変えたのケ！？ 酒もやめ、肉もやめ（爆） だけど魚のほうが、いいとは思うけど♪ 偏りすぎないようにね！＠＠ (August 29, 2010 15:17:00)
皆さんに合わせたわけではないけど私も殆ど肉は食べてません。魚中心です！ホーム ドクターに余り肉は食べないほうがよいとアドヴァイスされた為に魚、野菜中心にしてます。以前はステーキや焼肉、生肉まで好んで食べていたのですが。(August 29, 2010 22:25:01)
Crespoさん
＞皆さんに合わせたわけではないけど私も殆ど肉は食べてません。魚中心です！ホーム ドクターに余り肉は食べないほうがよいとアドヴァイスされた為に魚、野菜中心にしてます。以前はステーキや焼肉、生肉まで好んで食べていたのですが。 ----- ☆（＾＾）ｃｒｅｓｐｏさんも健康に留意されているようで何よりですわ（爆）魚料理も慣れるとそっちのほうが いいかなと思うようになりますね。でも・・ お肉、今日食べました（爆） いつもコメントどうもありがとうございます。 (August 30, 2010 01:30:04)
おはようございます、、、
（＾＾：やっぱりまだちょっと暑いですね、、、 昨日は抹茶のカキ氷食べました（笑） 鱈はこれからの季節に活躍しますね、、 暑いと料理もしたくなくなってしまいますが、 参考になります、、 (August 31, 2010 08:26:35)
花 すみれさん
＞おはようございます、、、 ＞ ＞（＾＾：やっぱりまだちょっと暑いですね、、、 ＞ ＞昨日は抹茶のカキ氷食べました（笑） ＞ ＞ ＞鱈はこれからの季節に活躍しますね、、 ＞ ＞ ＞暑いと料理もしたくなくなってしまいますが、 ＞ ＞参考になります、、 ----- ☆（＾＾）Bonjour♪いつもありがとうございます。 わ～抹茶ですか・・私は抹茶のカキ氷、ほとんどありませんが一気に涼しくなりそうですね。 ほんとに。。火を使うお料理したくないほど。暑いです。 どうぞご自愛くださいませ。 (September 12, 2010 16:35:17) │<< 前へ │次へ >> │一覧 │コメントを書く │ 一番上に戻る │ |
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鱈のレモン・ペッパーソース♪
８月もそろそろ・・ｆｉｎｉｒ（＾＾）今日の夕ご飯です♪
Re[1]:鱈のレモン・ペッパーソース♪(08/29)