カテゴリ:ダイエット日記
2/19 0:00 ビール500ml、牛肉たたき、ゆっけ(卵の黄身)、ウインナー(半分に切って湯がいてから役 1:00 柿ぴー 1:59 ワンタンメン(ワンタンは湯がいて油ヌキ) 4:20 焼きそば(麺は湯がいて油ヌキ)、卵1個、ごま油 6:15 納豆 7:54 揚げ焼きそば(ごま油、きゃべつ) 8:58 ごはん150g、のり 11:30 サンドイッチ、こーら 13:30 すし(さざえ、中トロ、うに、かにみそ、つぶ貝、赤だし)、ユズコそば大、チュウハイレモン、スジ2本、ドテ焼き) 20:00 パン 22:00 ドラヤキ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
February 19, 2010 01:31:36 AM
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