Happy life in Florence

レイキをはじめて1年以上経って、
イライラすることが減ったと書きました。

イライラしなくなっただけで無く、
いろんなことが変わってきました。

以前は毎日食べていたポテチ。
全然食べなくなりました。
チョコレートやケーキもそれほど欲しく無くなりました。
身体に悪いと言われるものは食べたいと思わないのです。
そのうちお肉も食べなくなるかもと思ったりします。

何十足もある靴のコレクション。
最近はめっきり買わなくなりました。
お洋服も、今まりさんの本を読んで大量に捨ててから、
ほとんど買い足してません。
あるもので十分足りてます。

食べるものも
生活習慣も
いろんな面で無駄を省いてシンプル化しています。

仏教の禅の精神と、
マクロビやグルテンフリー、
片付けやミニマリズム。

全ては生活をシンプルにして、
本当に必要なもの、
大切なものだけに焦点が合う生き方。
あれもこれも興味を持って勉強したけれど、
実はゴールはみんな一緒だった。

全ての道が集まるゴールが見えてきたら
急に歩みが加速してきたようです。

何より顕著なのはお通じ。
え〜？っていうくらい出ます。
お手洗いにいくたびに何かしら出る、みたいな。

今日も繰り返しましょう
「今日だけは
怒るな、心配するな、
感謝して業に励め、人に親切に」

更に浄化が進むことを祈って。