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カテゴリ:MECダイエット・健康
小さい頃いつも思っていたこと、『もう少し小さくなり、お腹一杯美味しいものが食べれればなぁ。』 大人になって、大食い選手権を見ていると、食べれる気がして、家族で大食い選手権を開催していたなぁ。 おかげで、体重も増えては、減っての乱高下。。 念力。。 いま取り組んでいるのは、低糖質ダイエット。。お肉を沢山食べても大丈夫なダイエット。 自分にとっては、理想的なダイエットですよ。 妻の腕の筋肉が・・・。 力こぶしを見せて、喜んでいるのだけれど、何になりたいのやら。。 こちらは、今回のセールの際購入したダンベル20kg*2です。 直接持つと滑ったり,手を痛めるので、ナイキのグローブで筋トレを。 妻に差をつけられています。。 今日も一緒にウオーキングをしましたが、こちらは、少し停滞期を迎えています。。 最近、足の引っ張り合いをしています。
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最終更新日
2014年09月11日 22時24分24秒
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