あやぽんのの～んびりブログ

　　　　　　皆さんおはようございます

　　　　　　　　昨日は食べて薬飲んで寝て・・・・・。の繰り返しでした。

　　　　　　　　朝食にと紅茶とヨーグルトを食べました。7時ごろです！

　　　　　　　　そして10時半ごろお腹がグーって鳴りお饂飩作って食べました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　うどん（蒲鉾・筍・白ネギ）

　　　それからグーグー眠って気付けば15時お腹が空いて今度は焼きそばを食べました

　　　写真は撮っていません。と言うか食べるのに夢中で忘れました

　　　その後又横になり気付けば18時あと30分で子供が帰宅します。急げー

　　　晩御飯のメニューは・・・

　　　　　　　　　焼きそば（蒸し蛸・キャベツ・人参・えのき・白ネギ・青ネギ）

　　　　　　　　　スープ（蒸し鶏の割いたもの・えのき・青ネギ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上です

　　　　　お昼に食べた焼きそばは袋麺で晩御飯のは生麺です。念のため

　結局、1日4食とおやつ（ベビーシュー4個）を食べて後は爆睡の1日でした

帰宅した父ちゃんにこの事を話すと「昨日病院や買い物やら行ったから

　仕方ないよ～」と言ってくれました。そっかそうだった。オマケに滅多に

　やらない子供のお弁当作りもしたものだから反動が出たんだ・・・。

　分かってるけどやっぱり悲しいなっそんな事くらいでもダウンする自分・・・。

　心療内科の先生がいつも反動に気を付けるように！って言われますが

　毎回毎回、反動に悩まされるわ～。元気な翌日ダウンしますね。

　バランスの取れた1日が来る事を願っています簡単にそうはならない事も

　分かっている冷静な自分もいるのですが・・・

　　　ありゃー朝から暗くなっちゃった　今日は1日元気で頑張ろっと