一昨日から、カーボローディングのため　と言いきかせて、お腹いっぱい食べてます(^_^)

今日は朝から家内と梅田に買い物に出かけました。
目的は
　　結婚のお祝いの品
　　私のスーツ
　　その他
娘は家にいると勉強できない（しない）ので、一緒に梅田に出て買い物の間は塾の自習室でお勉強。

塾の前で娘を降ろし、心斎橋の大丸へ。
前回の経験から、今回はすんなり御堂筋に入り、大丸の駐車場に辿り着けました。
　
まずは、結婚のお祝いの品を探しましたが、なかなか、これは！　というものがない。
次に、私のスーツ。
　ス〜〜〜〜〜　と　売り場を通過して、終わり。
　お安くなっていません(^^ゞ
　年に数回しか着ないので、投資額が大きすぎ。

最低２時間は自習させようと、合流は12時半梅田大丸。
娘との合流までの時間を潰そうと、心斎橋大丸北館の１階をうろうろ。
グッチとかなんとか（よく分からない）ブランド店をウインドショッピング。
決して中には入りません(^_^)b

まだ時間がある。

で、2階で季節ものをゲットしました。



梅田に移動して、娘と合流。
古潭でお腹いっぱい食べて帰宅しました。
結婚のお祝いの品も、梅田大丸で見つかり、無事婚礼前に送ることができそうです。

帰宅後、家内が大学のクラブの集まりに出かけている間に、掃除、洗濯、買い物の任務を完了。

さあ、明日の用意をしよう。

我が家では、受験生のいる年は季節性インフルエンザの予防接種を受けてることが必須。

で、昨日近くの診療所に電話で問い合わせしたら、過去に受診した人は予約なしでOKとの返事。
福知山マラソン前の休足日になるので、今朝出勤前に行くと、予想に反してガラガラ。
ものの10分で支払いまで完了。

もちろん受験生の娘本人は接種済み。
家内は毎年受けているし、今年も接種済み。
あとは、息子だけ。
今朝、「一緒に行くか？」と誘ったら、「バイト」と、一言。

今日10時から長野マラソンの参加申し込み開始。
来年も今年と同様土曜日から長野移動が不可能なので、参加は無理だが、走友からはエントリー完了のメールが届く。
行きたいな〜。

先週は、息子のインフル感染疑惑で始まり、娘の体調不良など、大変な1週間だった。
天候も悪く、全く走れず。

今日は、息子もバイトに復帰し、娘も元気になったので、なんの関係もないが、家内の車の車検が近いのでディーラーに行ってきた。エコ減税とやらで賑わっていた。気分転換に試乗などして、コーヒー飲んで帰ってきた。

夕方、1週間ぶりのジョグに出かける。
スタートして6kmくらいの地点の歩道を走っていると、後ろから自転車が近づいてくる気配を感じ、振り返って確認するとおばちゃんの自転車がすぐ後ろに迫っていた。
コースを空けようと左側によけたら、こけてしまった。平衡感覚が悪いのかな〜。
右足首を捻り、左膝をぐねり、フェンスに捕まろうとして、左手指を痛めた。が、それよりも、恥ずかしかった(^^ゞ

15km過ぎから左膝がちくりと痛み出したが、のんびりとハーフを走って終了。
念のため、左膝と右足首に湿布しておく