ものすごく久しぶりのBlogです。いやーいろいろ忙しくてね。もうすぐ（週末）お引越しだし。

さて、実はホノルルマラソンに参加しますー！えぇもちろんマラソン初☆挑戦。走るのそんなに好きじゃないし、運動も苦手。なのにどうして参加？っていうと、友人が一緒に行く人を探していた＆ハワイに行きたい＆イベント大好き＆ダイエットにいいかも、、、などなど複数の理由が重なり、決心しました。

とはいえ、トレーニングを始めたのは10日前。ホノルルマラソン本番まであと2ヶ月しかないっ　ヤバイってことで。多摩川沿いに住んでいるので、夏前はちょこちょこ川沿いの遊歩道を走ったり散歩していたりしていたけど、その時点で走れるのはせいぜい3キロ。今回トレーニング開始したときも、初日は2キロでヒィヒィでしたが、ここのところ週4,5日のペースでジョギングOR自転車20キロ走行を実施しているので、昨日、今日は6キロ走れるようになりました～　心肺機能は全く問題ないのだけど、少し膝がまた痛くなってきたのがツライ。

近いうちにちゃんとしたランニングシューズを買う予定。ウェアとかもいろいろ買っちゃいそうで怖いけど、ホノルルマラソン本番1ヶ月前には、楽に10キロ走れるようになるのが今のところの目標。がんばるわっ

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気がつけばかなりの期間日記をサボってました。書きたいことはたくさんあるんだけど、仕事が忙しくなった＆カメラが古くなっていろいろ写真取れない、などなど理由があってね。今日は金曜日、でも何も予定が無かったからサクッと帰って久しぶりに一人の時間を楽しもうと思ってた。結果・・・・　10時過ぎまで仕事　同じく残業していた人が「一緒にのみに行こうよ～」ビームビンビンだったけど、さらりと「おつかれ～」とかわしました。だってだって、ホントーーーーーに一人になりたいんです、一人の時間を作りたい。フジコのためにも。

さて本題。読書は細々と続けています。ここのところ自分的にヒットだったのは、坂口安吾。「白痴」の入っている文庫本を読んだけど、収納されているほかの短編も読んで驚きました。なーんてバラエティに富んだ文体を書くヒトなんだって。だって本当に全然ちがうのだもの。内容も文体も。かなりショッキング。白痴もよかったけど、ご自身の教師時代の話を書いた短編が気に入った。(題名忘れました。面倒で調べる気になりません今は）

それから最近読んだのは、三島由紀夫の潮騒。いやー三島文学にしては超読みやすかった。全然難解な解説もなく。すっごくPureな恋愛小説です。でもね、ところどころに棘というか、チクリと指すところもあってそんなトコ読むとニヤリとしちゃうんですね。

そして今読んでいるのは、アントニオ猪木の自叙伝。「これ、ゴーストライターが書いたよね」ってのが丸分かり。彼の人生の内容は濃いのだろうけど、あまりにもお粗末な文体でげんなりしてます。なので全然読み進まず。他人から「絶対読め！」と言われて読み始めたんですけど、途中で他の本に浮気しそうです。

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買っちゃったよ、コア・リズム！えぇえぇ本気でダイエットするざます、本当です本当です。だってマジやばいものここ最近、飲みすぎで腹が、、、という状態なので。

このコア・リズムでクワバタオハラ？のクワバタリエがものすごく効果出したし、You Tubeで見たら結構面白そう（エアロビとか音楽に合わせて体動かすのは好きなのだ）なので、欲しいと思ってたの。周りに持っている人もいたし、コピーを頼んでも忘れ去られていたので、どうしようかなー　買おうかなー　でも1万円って結構なお値段よねー　と思っていたのだけど、ふと、これって日本語吹き替え版じゃなくてもいいんじゃ、、、と気付いてネットでサーチしたら、オリジナル（英語版）はなんとたったの4000円弱それも送料込み！

即買いです。昨日の夜届きました。まだ見てないのだけど、早速今日からはじめます！あ、だめだ　今晩は飲み会でした。じゃ、明日から！（こんな調子で大丈夫だろうか・・・）乞うご期待！

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７月２４日は土用の丑の日、実はそれほどウナギは好きじゃないのだけど、今週はオーストラリア・中国からちょうどチームメンバーが東京に集まり、チームMeetingをしていた＆全員ウナギが大好き、タイミングもいいしねーってことで、バッチリ土用の丑の日にウナギを食べてきました。

場所は会社から歩いて行ける「新橋うなぎのお宿」
いやぁ賑わってました。土用の丑の日なので、オーダーOKのメニューも限られていたけど、それは仕方がない。この日は連日の美食（皆を楽しませるため、毎日とんかつだの寿司刺身だの焼き鳥だの、、、）で胃の調子が良くなかったため、お酒は飲まずにウーロン茶。ウナギは柔らかくて美味しかったです。でもやっぱり私の好物じゃあないなー　メンバーは皆大喜びだったのでよしとしましょう。値段もそこそこリーズナブルです。

また機会があれば、今度は普通の日に食べに行ってもいいかも。

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１０年ぶりの日本の夏、、、ｷﾂｲっす。梅雨の始まりにはもうこの湿気が憂鬱で、私ひと夏越せるのかしら、、、と心配になりました。おかげさまで少しずつ体は慣れているけど、やっぱ不快なのは否めませんねぇ、仕方ないけど。

しかも！ｳﾁのマンション思ったとおり超暑い。冬はポカポカで快適だったのにぃ。エアコンはリビングについているだけなので、現在生活の大半はそこでしている状態。台所で料理なんてする気になんてなれず、ココ最近私の夕食は、枝豆、サラダ、冷奴、そして頑張ってししゃも焼いたり焼茄子にしたり。「それって料理じゃないジャン！」という突っ込みはナシでお願いします。

窓を開けっ放しで寝るのはさすがに嫌なので、しっかり戸締りして寝てますけど、コレがマタ寝室も暑いのでね、ここのところ熟睡できてません。で！とうとう買いましたわよ、扇風機！元々エアコンはそれほど好きじゃないし、もう引っ越そうと思っている賃貸マンションで買うのもねぇ。最近は結構スタイリッシュな扇風機も売られているのねー　家具の色に合わせてブラウンの細身で背があるタイプを買いました。清音でナカナカよろしいわよ奥様。今日から快眠できますように～

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痩身エステで、ここのとこよくネットで見かける「骨盤ダイエット」なるものの体験をしてきました。1回の体験でマイナス12cmにならなければ、料金は要りませんって奴。

コースはまず背中にジェル（代謝を高めるらしい）塗って軽くマッサージが10分、赤外線ラップとかに包まれて行うヒートベッドが20分、足のむくみを空気圧で取るブーツみたいな器具と骨盤の歪みを治すためにインナーマッスルに刺激を与える器械をつけて20分、最後に脂肪を燃焼するジェルをつけて行うハンドマッサージが20分（これが結構激しい）、全部で70分のコースだけど、話しを聞いたり身体測定したり着替えたりシャワー浴びたりで、結局3時間近くかかりました。

結果はどうかというと。まぁこんなもん？って感じ。確かに各測定部は細くなったけど、アレってやっぱ継続的にやらないとだめだろうし、痩せるためには食生活やエクササイズにも気をつけて総合的に行わないとね。エステは代謝を高める身体にしていくにはよいのだろうけど。

最後にかなり営業をうけるかなーと思ったけど、そうでもなかった。でも笑っちゃうのが、私の場合12cmマイナスにならなかったこと。お姉さんが身体測定をしながら「太もも右は1.7cm減、ウエストは2.2cm、、、、」と読み上げていたのを暗算したら、絶対12cmには足りないのに、私が着替えを終えてカウンセリングルームで話しを聞くときには表を見せながら「丁度マイナス12cmでしたね！」と堂々と言う。最後に体験料金を請求されたときに「あのこれ、全部足すと12cmじゃないですよ。。。。」と指摘したらものすごくがっくりしてたわ。あれってきっと、量りながら多少足りなさそうなときはサバ読んで絶対合計12cmにするようにしているんだろうけど、きっとお姉さん暗算得意じゃなかったんだろうねぇ、お気の毒。

というわけで、無料痩身エステ体験でした。
もちろん、コース契約はしませんでした。だって1回1万6千円だもん、高いわ。

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