後頭部～腕のオーラがかげったときの

エネルギー編です。



後頭部～腕のオーラがかげってるときは

そのあたりの気血のめぐりもよくないので

コってます。


肩コリ　首コリ　腕コリなどです。

肩に力がはいってる。。。とゆう状態は

ある意味　緊張がつづいている状態です。



パソコンを長時間つかう。

長い時間　楽器をひく。


など　肉体的にコリやすい姿勢をつづけたため。

とゆうときもありますが　



ながくつづく心配事　

家にかえってもとれない仕事の緊張

などから　首や肩がコる場合もあります。



そうゆう場合は心がふかくかかわっています。



たいていはその一時期がすぎれば

緊張もゆるみますが　


心配するのが習慣になってしまったりすると


リラックスするのがむずかしかしくなってしまいます。




いつも未来の心配や過去のことに心がいってしまって

緊張がつづく。


そうゆうときは　ちょっとペースをおとし


意識を「いま」にもどして


現在　やっていることに集中するのがおすすめです。




人がいやされるときはハートチャクラ＝胸のチャクラ

のエネルギーをつかいます。


これは誰にでも内在しているものです。


（ハートチャクラがよくうごいてるときは緑のオーラがでます）





でも　あれこれ心配したり　いつも過去に意識がいってしまうと

ハートチャクラのはたらきが弱くなります。

• 

また　自分自身を平安でしあわせな環境でつつむ。とゆうのも大事です。

楽しいもの。感動するもの。

心癒してくれるもの。美しいものに意識的ふれる。



愛を感じるものにつつまれることで

ハートチャクラの癒しのエネルギーもたかまります。










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