PCドクター金本の言いたい放題

親友がおらず、お酒好きな人が脳卒中になる危険性は飲まない人に比べて、なんと
約２倍高いことが厚生労働省研究班の調査で分かったそうです！

また、頼れる人がいる人が適量に飲酒していると脳卒中になる率が少なかった。

つまり、「孤独な酒」は健康に良くないということが調査で分かったことになる。


この調査は、９３年に４０～６９歳だった全国５県の男性約１万９０００人を
１０年間追跡し、飲酒と循環器疾患の関係を調べたそうです。

そして「秘密を打ち明けられる人の有無」などの人間関係を聞き、それらの
結果も盛り込んだようです。

さて、その結果ですが、１日平均ビール大びん１本（日本酒１合）未満を飲み、
頼れる人がいない人の脳卒中の発症率は、飲まない人に比べて、１．２倍高いこと
が判明。

さらに、２本未満で１．８倍、３本未満で１．９倍の差が生じました。


一方、頼れる人がいる人の場合、２本未満まで０．７～０．８倍と、飲まない人より
脳卒中になりにくく、それ以上の大量飲酒になると１．２倍前後に高まった。

つまり、適度のお酒はやはり健康にいいってことになるんでしょうね.

これまで、飲酒は脳卒中の危険性を高めるとされてきましたが、頼れる人の有無で
違いが出てくることが分かり、頼れる人がいれば適量の飲酒に良い効果になったのです。

一方で、心筋梗塞（こうそく）では、頼れる人の有無に関係なく飲酒で発病の
危険性は低かった。

やっぱりお酒は「上手に飲めば、酒は百薬の長。」になるんですね.

休肝日を設け、みんなで楽しく飲めばストレスを解消し、脳卒中予防に役立つ