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2006.05.25
カテゴリ：美人
日本の発酵食品はスゴイ？ Brown Riceクッキングスクールで習った野菜の味噌漬けを作ってみました。 作り方はとっても簡単♪ ゴボウやレンコン等根菜を適当に切って軽く茹で、味噌に突っ込んで１日ほど置いておくだけ☆ これで食物繊維たっぷりの根菜と、胃腸によい日本古来の発酵食品、味噌を同時に食べられます。 味噌味に飽きたら、夏は味噌＋カレー粉、味噌＋豆板醤、味噌＋コチュジャン。 冬は味噌１：酒粕１の割合で混ぜて食材を漬け込むと良いです。 今日も簡単にWhole Food 美人♪ ↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.05.25 07:51:55
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