2012年から

こちらに書いていきます。

この楽天ブログの記事は、少しづつ整理して
ホームページ内にまとめていきます。

皆さま、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

Mother
私をこの世に送り出した人

怒り、悲しみ
にくしみ、淋しさ
あなたと出会い
私はすべての感情を体験した

繋がりたくても繋がれなくて
一緒にいたくてもいれなくて

ずっと待ってる私がいた

もしあの頃に戻ったなら
私はあなたを助けたい
私はあなたを守りたい
あなたはあまりに、つらそうだったから

もしあの頃に戻ったなら
私はいっぱい話したい
もっと心通わせたい
あなたはいつも忙しくて
心ここにあらずだった

もっと甘えたかった
抱きしめてほしかった
認めてほしかった
わかってほしかった

否定しないで
怒らないでほしかった

全部、私のせいだと思ってきた
嫌われてると思っていた


大人になってから
子供を育ててから
わかったことがある

あなたも
心の痛みを抱えていた
ひとりの女性、ひとりの人間なんだということを

その時できる精一杯をやってきたんだということを

今の私と同じように
いっぱい自分を責めていたということを

私は幼すぎて
心が未熟すぎて
苦しい中　淡々と日常をこなす
あなたの無償の愛に気づけなかった

私がわがままを言い、反抗しても
洗濯をし、ご飯をつくり、見送ってくれた

いるのがあたりまえで
されたイヤなことばかりを大きくとらえ、恨んでいた
感謝の気持ちすら持てなかったことを
とてもはずかしく思う

私という"命"を生み
その手で育ててくれた

あなたから私がほしかったものは
時に他の誰かから形を変えてもらえていた

あなたから私がほしかったものは
あなたなりの愛の形で
いつもちゃんとくれていた

私は幼すぎて
心が未熟すぎて
気づけなかった


Mother 私をこの世に送り出した人
"わたし"という命を。。。

自然界のいとなみは
ただ淡々と流れている
今も、これからも

Mother
母なる海　母なる大地　母なる地球

あなたがくれた無償の愛を

今日も私は
この手で
誰かに
何かを
与えている

命が

繋がっていく


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魔法の質問スペシャル「Mother」


１１月１９日２３日と
たくさんの方にお越しいただきました。

吉田カズオさんとの初のコラボ

ものすごく深くて
温かくて

ひとりひとり大きな気づきがあったことと思います。

また、その後も新しく生れてくる気づきもあることでしょう。

私たちの原点である、お母さん。

心が未熟過ぎて見えなかったことが
様々な観念のフィルターをはがすことで
見えてくる真実があります。

すぐそこにいつも愛があったことに気づけます。

また機会があれば開催したいですね。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

企画してくださったSAYURIさん、カズオさんにも
心から深く感謝しています。

ありがとうございました。

空いてる時間、セラピールームで
ミニ・セミナーの動画を作成しています。

子育てがつらいと感じるお母さんへ

No.1から順にアップしていきます。

こちらからどうぞ。

１時間ちょっとの素晴らしい動画です。

この本と出会え、とても勉強になりました。

ぜひ皆さんにシェアしたいと思い
ここに紹介します。

YouTube http://www.youtube.com/watch?v=fmmEqyae7m8

１２月９日から１１日
久しぶりに勉強のため東京に行ってきます。

ずっと学びたかったジョン・F・ディマティーニ氏のセミナー
ブレイクスルー・エクスペリエンスに参加します。
著書　「正負の法則」や「世界はバランスでできている」などは、
私の教科書となっています。

１０日１１日のブレイクスルー・エクスペリエンスは、
定員180名のところわずか一週間で即満席。
さらに、キャンセル待ち80名以上。
ずっとアンテナをはっていたので、私はすぐ申込みできました。

そんな超人気のドクター・ディマティーニが、
新たに追加講演をするというお知らせを今日（11/8）メールでいただきました。

１２月９日（金）、１９時から２２時まで
今回の講演は
ドクター・ディマティーニによる
「ディマティーニ・メソッド」と並ぶ、もうひとつのメソッド、
38年間にも及ぶ調査研究の結果完成した
バリュー・ディターミネーションを直接学べるセミナーです。

人生において優先する価値観を発見して、
その価値観をベースに人生の目標を立てていったり、
やらなければならないことと価値観をリンクさせることで、
圧倒的な行動を促して成果を上げていきます。

しかも
◎講演の参加費は破格のお値段、なんと6,000円！
◎アメリカ自己啓発界も注目する世界的な権威による
　価値観を発見し、人生を加速させるメソッド。
◎３年ぶりの来日！　超多忙のため次回の来日は未定。
　12月の2日間セミナーが満席のため本講演は貴重な機会。
◎ドクター・ディマティーニによる最新刊
　『世界はバランスでできている！』が好調！
◎本だけでは、わからなかった疑問も直接聞ける！
　質疑応答の時間も用意しているそうです。

私も参加します。
もし都合つく方がいたら、一緒に参加しませんか？

本当に超！お勧めです。
今までの考え、価値感がガラっと変化することでしょう。

正式なお申込みは明日からだそうです。
興味ある方がいたら、こちらからどうぞ。

なかなか「これに行きたい！」と思う勉強やセミナーがありませんでしたが
私の中では久々のヒットです♪

もしよければ、会場でお会いしましょう。

今までたくさんのケースを扱ってきましたが
みんな根っこは同じようなことで悩んでいます。

少しでも皆さんのお役に立てればと思い、
これからどんどん書いて発信していきたいと思っています。

こんなことで困ってる、悩んでる、というお話がありましたら
master@@blue-winds.comまでお知らせください。

（@を１つはずしてくださいね）

ひとりひとり個人的にお答えすることはできませんので
ご了承ください。

例：

○赤ちゃん編（０～１２か月）
　
・寝たと思って置くと激しく泣いて困ってる
・目が合わない
・おっぱいの長飲み
・夜泣きがひどい
・お母さんが抱っこすると激しく泣く
・マッサージさせてくれない
　など

○お子ちゃま編１（１歳～就学前）

・集団の中にいると固まって話せない
・お母さんを避ける
・髪をむしったり頭を壁や床にぶちつける
・手がかからなすぎる
・上の子が生まれてから関係が悪くなった
・後追いがひどい
・友達をかじったり叩いたりしてしまう
・不登園
　など

○お子ちゃま編２（小学生）

・友達にはずされる
・自分の気持ちが言えない
・よくウソをいう
・朝グズグズ
・感情のコントールができない
・暴力的
　など

お子様の年齢（月齢）
妊娠・出産・出産後で何か気になること
兄弟構成
発症のきっかけ、いつからどんなふうに？

集まり次第、順に書いていきたいと思いますので
よろしくお願いします。

２０歳と１７歳の息子たちとは、お互い学校やバイト、仕事などで
家にいても顔を合わせる回数が激減しました。

夜遅く帰ってきたら、寝ぼけながらも、あ～帰ってきたのね～と思い
トイレの音
お風呂に入る音
部屋を歩く足音
洗面台の水が流れる音で、今、歯を磨いているのね、とか。。。
ひとつ屋根の下にいると、そういう日常の音で家族の存在を感じます。

先日、めずらしく長男と二人きりになる機会がありました。
最初はさりげない話から始まって
実は最近、孤独感を感じているとのこと。

バイトでひとりでいる時とか、
大学の授業などで、みんなグループ作って楽しそうに見えたり
廊下で知り合いに会うとほっとする、もっと友達作りたい、
そんな話をしていました。

あ～長男のバーストラウマが出てきてるな～と思い
生まれてすぐ１か月、お母さんと離れた時に何度も思った勘違い
自分はダメだ、愛されてない、淋しい、暗い、孤独、が
今出てきてるんだと思うよ
感じて解放するチャンスだから、そういう時はそのまま自分を観察してごらん
そして、本当はこんなにも愛されてきたんだ、という出来事を思い出すと
だんだん楽になっていくよ、と話しました。

じゃあ、今度は、孤独、淋しい時のメリットって何だと思う？と聞きました。
大学でみんなつるんでいる中、一人でいるメリットは？

私は長男を見てきて、すごく甘えたいのに甘えれない
淋しがり屋なのに表に表さない、甘えている人を見るとイラっとしている
そんな欠点もありますが、同時に、独立心があり、リーダーになる回数が多く
切り替えしが早い、根にもたない、大事なことはズバっと言える
そんなたくましさがある、ということを伝えました。

欠点も長所も表裏一体なんだよ。。。

なぜ、大学でいっぱい友達ほしいの？
（長男）う～ん、わかんないけど、安心したいのかな～
（私）あ、わかった。自分の居場所がほしいのね。
（長男）そうかもしれない

大学でグループつくっている人も実は同じように
どこにいても孤独感を感じているんだよ
本当はそんなにつきあいたくない友達とも
ひとりになるのが怖くて離れられないこともあるんだよ
今、しっかりと感情を感じて
自分の胸の中に自分の居場所を作るの
ひとりの時だからこそ、自分自身とコミュニケーションをとるの
自分と友達になれると、不思議なことがすぐ起こるよ
自然と人が集まってくるんだよ
あなたには、そういう才能があるの
小さい時からどこにいても、友達できたでしょ？
それを思い出してね
たくさんいればいいってもんじゃないよね
たった一人でも、深い話ができる人がいればいいよね
もし今いなかったら、自分自身と深く話をし聞いてごらん
ひとりで孤独を感じている時は
それができる絶好のチャンスなんだよ

長男とは２時間ほど、色々話しました。
楽になった、と言ってくれました。

母親として私ができることは
息子のプロセスを信頼し、寄り添い否定せず最後まで話を聞き
自分で乗り越えられるようサポートすること。

こうやっていつか、彼も世の中に出ていき
自分の能力才能を発揮し、大きく貢献できるのだと思っています。

一緒に暮らしていてもなかなかじっくり話す機会がありませんでしたが
時にこんなふうに、深く話ができる時間がポコっとできて
私も胸の真ん中が温かくなりました。

このつながりは、彼がいつか家から巣立っても消えることなく
何かあった時に私の言葉を思い出してくれることでしょう。
また、彼自身の中にいる最良の友達、先生が
導いてくれることでしょう。

お母さんは俺のメンターだ、と言ってくれました。

本当に色々あったけど、
母親冥利につきる、とは、
こういうことなんだと思いました。

昨日は

家庭の心理学～メンタルヘルスと人生　テーマ「うつ」
についてセミナーを行いました。

事前に質問を書いていただき
セミナーの中で回答していきますが
皆さんからはまんべんなく、とてもいい質問をいただき
セミナーがより充実し、深い話ができました。

このシリーズはあと５回ありますが
毎回ビデオに撮りますので
ＤＶＤにしていきたいと思っています。

昨日終えてから
また新しいアイディアが浮かんできました。

女性にとって
妊娠、出産、子育て、子供の巣立ち、更年期、など
心も体も目まぐるしく変化してきた人生
ほっとしたある日、ガクっと鬱的症状に襲われることがあります。

子育て、家事ができなくなったり
人に会いたくない
ひきこもり状態、寝てばかりいる
というかたのセラピーをずいぶん行ってきました。

そんな自分と、家族と
どう向き合ったらいいのか

女性としての人生を真剣に考える
そんなきっかけになればと

１１月９日（日）13:30～15:30
家族の心理学２回目の前に

「女性とうつ」というテーマでセミナーを行います。

私は
鬱的症状は、大きな転機、脱皮の時だと思っています。

ただ、自分との向き合い方を知らないために
自分や相手を責め、症状が長引いたり
重くなったりしてしまいます。

私も何度か鬱的症状を体験してきました。

そのたびに、
自分を大切にする、愛する能力が大きくなってきて
創造性を発揮することができます。

病院や薬に頼らなくてもいいケースもあるのです。

昨日はそんな話もしました。

うつがきっかけで
真剣に人生変えようと思った
人の引いたレールの上は歩きたくないと思った
自分を大切にしたいと思った
自分の人生を生きようと思った
など

いい出会いがあったり
本当に大きな転機となったはず。

私が体験したこと
クライアントさんから教わったこと
あますことなく

この家庭の心理学～メンタルヘルスと人生　シリーズの中で
お伝えしていきます。

心療内科、精神科が増え続ける世の中
どこに助けを求めていいかわからなかった
そんな方々に
少しでも
明るい未来があるんだということを
伝えていきたいと思います。

ある日突然、ものすごく自然の中に行きたくなる

今のこの季節は、春と同じくらい好き

枯葉を踏む音
風のささやき
雪虫が
もうすぐ冬だよと、教えてくれる

子供の頃
夕暮れ時、玄関前でひとり遊んでいた時
ふと地面に耳を当ててみた

静かな静かな時間
ご飯ができるまで
ちらちら雪が舞い降りる
大地の鼓動を感じていた

人は神の音楽を奏でる楽器だという

私もそう思う

ある時
北の国からの倉本聰がテレビで言っていた
人は自然の中でこそ、その楽器が磨かれると。。。

ひとりひとり奏でる音楽は違う

私も
私という楽器で精一杯
人々の心に響く音楽を表現していきたい。。。

今日は思いがけないサプライズ。

お花屋さんが

セラピールームにお届け物ですと訪ねてきた。

１０周年祝。。。

メッセージ・カードに書いてあった
贈ってくれた方々の名前を見てどどどっと涙。。。

ありがとう
ありがとう

ベビーマッサージやチャイルドセラピスト講座などを受講し、みんな、それぞれの場所で活動を続け、たくさんの人に影響を与えている。

大きくなったね。
とっても頼もしい。

いつも日記などでその様子を感じていた。

陰ながら応援していたよ。

子育てしながら家庭とのバランスをとりながら
時に落ち込み悩み迷いながらも
自分の目指す方向に向かって活動している。

私も同じ。

いつか一緒に
何か大きなプロジェクトができたらいいね。

そんなヴィジョンが浮かんできて
また泣けてしょうがなかった。