玄米パン
五月堂さんの玄米パンです。あんがなくてもほっこり甘いのですよ。懐かしい味です。カロリーは1個 １９８キロカロリー皆さまもぜひ、食べてみてください、美味しいですよ。私は、おなかがすくと、職場でこれを食べています。職場と言えば、私の職場はサ高住なのです。生活を縮小しないといけないと思ったのは、サ高住に住んでるご年配のかたがたをみてそうおもいました。サ高住の広さは、大体２０ヘーベー。広いところで、３０くらい。そこに、トイレ、洗面所、３０のところにはミニキッチンがつきます。最終的には、その広さで住むくらいにすれば、綺麗な最期になるのかな、、と。正直、初めは、「狭い！」と思いました。でも、一人で住んでいくのには、そのくらいでじゅうぶんなのかな、、と最近思うのです。サ高住は、介護と自立とあります。今話しているのは、介護の方です。介護のほうには、介護度のある方も、ない方も入っています。認知が軽く入っている方も入っていない方もいらっしゃいます。施設ではなくて、あくまで「住居」なのです。ですから、人によっては部屋にこもるため、どんどん、状態が悪くなってしまう方もいらっしゃるのです。サ高住の難しいところです。
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