今日はこれから高尾山に登りにいきます。
月１回、妊婦さんと一緒に登っています。

高尾から京王線で一駅、高尾山口に向かう間に、ふっ、と、空気が軽くなるところがあります。

それを感じるのが気持ちよくてね。
毎回気持ちを静かにして、空気の境目を感じます。

今、わが家の生活をたてなおしていますが、
とても大事なところでもあり、
がんばりどころでもある。

そんなときに、
時々、高いところから下の景色を眺めると、
気分が開けてきます。

いつも携帯から他の方のブログをみるのが最近の常でしたが、
久しぶりに書いてみようと思います。

今日は月１のお楽しみ、占星術講座。
千駄ヶ谷まで行きます。

先月のノートを見ると、
ASCつまり産まれた瞬間の勢いというのは、出産の状況でもあり、
そしてそれは、成長してからも、新しい場所へ飛び込むときや、
何かを始めるときに、現れる、とメモがき。

検証してみたいと思いながらすっかり忘れてた。
自由研究したいなあ。
ちなみに我が子では、次女が顕著に現れてます。
ASC付近には太陽と木星があり、見た目からしてそんな感じで。
明るく、わかりやすく、ほっとさせてくれる。
子ども３人連れてると、次女が声をかけられる率が高い。
出産時も、信頼できる助産婦とともに、陣痛の合間には笑いながらの出産。

１ハウスに星があると何となくよみやすい。
他の子どもたちはどうかな。見てみよう。

耳の穴くらいでっかい耳垢がぼろりととれた夢をみた。
とーっても気持ちよかった。

助産院の事務スタッフをはじめてからはや２ヶ月。
初めて、私がいる時間に赤ちゃんが産まれた！
なぜか今まで産まれる瞬間に立ち会うことがなかったのだ。
昼から始まった陣痛が夕方いきみにかわり、暗くなる頃、
「ふんぎゃー」という声が聞こえて、見えないながらも感動。
帰り道、満月がとてもきれいだった。

夜、夫が近所のホメオパシー整体院に行った話を聞いた。
うつやらトラウマやらの話をしたそうだが、
「そんなことよりそのボロボロの体をなんとかしろ」
とのことで、タバコとコーヒーは厳禁、だって。
なんとかわいいことに、その後近所のカフェポテリで、
コーヒーを飲みタバコを吸い、最後のお別れをしてきたそうよ。
いろいろと複雑なレメディを処方されていた。
名づけて「５週間変身大作戦！」
さてこれから５週間、わがやにどんな変化があるでしょう。

先日保育園で「気功教室」を開催。
それがとても気持ちよかった。
保育園父で気功の指導者をしている方がいて、
彼が講師となり、父母や保育士が集まった。
平日のお迎え後で、１時間ほどしか時間もなかったので、
呼吸法に少し動きをつけただけだったが、
かなり効果あり！

気功中に風邪が経過した。
終わってから、サクがよじ登ってもへっちゃら。
そのうえ２０キロになるハルも軽々と抱っこ。
少しづつでも気功の呼吸ををやると、
揺るがない自分になれそうだ。

「気功サークルつくろうよ！」と園長と盛り上がった。
春になったら、あの気持ちのよいグランドで、
ぜひ気功をやりましょう！

最近お気に入りのスーパー「福島屋」
http://www.fukushimaya.net/index.html
スーパーだけでなく、レストランカフェや野菜の直売所、
お花やさんもあって、おもしろい展開をしています。
スーパーの店舗はあまり目立たないたたずまいですが、
品揃えがおもしろく、たとえばうどんの麺ひとつとっても
種類が豊富、しかも健康志向。
店内のベーカリーは、おいしくてしかもお値段もお手ごろ。
野菜もいきがよくて安い。
お近くの方は行ってみてね。
私は今日はいちごのロールケーキを買ったよ。
レストランカフェの「菜厨る」（なちゅーるとよむ）もおすすめ。

昨日の冷蔵庫に引き続き、別の友人宅から、こちらもほぼ新品の
ソファーをいただいてきました。
また一歩快適になったわがや。
こどもたちは飛んだりはねたり。
はるちんは「ここで寝る！」と、今夜はソファーで寝ております。

＊＊＊＊＊
この間から自分の持ち服（肌着を含む）がやたらと
暗い色ばかりなことにうんざりして、色物を購入いたしました。

まずは見えないところから下着類を。
（ご近所の方々！けやきモールの１階にある下着やさん、
あそこは応対がていねいで、品はカラフルでかわいくて、
そして安いのだよ。試着室も広くて◎、行ってみるべし。）
サーモンピンクや淡いピンクのを買い込みました。

帰り道に思い出したのだけど、
ずっと前にもピンクの下着をセットで買ったことがあった。
こういうパターンを繰り返しているのかわたしは。
女性ホルモンを補充しようとでもしているのでしょうか。

そういえばハルとサクは下着売り場に行くと必ず、
「おかーちゃんのぶっらじゃ！」と２人でリズムをつけながら練り歩くのでそれがとてもはずかしいので、今日は１人で買いに行きました。

このあいだ２歳サクがイスからどーんと落ちて頭を打ち、
そのあとしばらくボーっとしていたのが気になったので初めてサクを整体につれていった。
わたしは落ちたときの様子は見ていなかったけれど、
整体師がいうには後頭部だけではなく背中など分散して打ったらしい。

こどもって頭を打つことがよくあって、
泣き止むとそれで終わってしまいがちだけど、
血が出たり骨折したりするよりもじつは重症で、
衝撃が中に入ってそれが背骨とか尾てい骨とかの
固まりやゆがみになっていろんな症状がでるんだそうだ。
不定愁訴とくくられるような。
そして、たとえばささいなことで怖がったり緊張したり、
ぐずりが多くなったり、寝起きの悪さ、おねしょ、
とか、思春期やそれ以降に体の不調となって現れるとか、
そんな恐ろしいことをあれこれ言われてきました。

しかしそういう頭を打ったときやその後には、
数日間お風呂には入らない（症状？がすすんでしまうからだって）
そして寝る前などに、子どもと呼吸を合わせながら
尾てい骨と後頭部に手をあててじーっとしていることで
こどもが自分でゆがみをとっていくんだそうです。

整体を受けているあいだ、サクはすっかり眠ってしまい、
眠った手足がぴくっぴくっとケイレンし、
だんだんとほぐれていった。

最後に眠ったままサクをだきとったときに、
あまりにふにゃふにゃになっているのでびっくりした！
いつもの抱きごこちとぜんぜんちがうんだもの！

かなり衝撃が深くまで入っていたようで、今後も数回通うことになりそう。
外の空気にあたると目覚めて、
「せーたい、きもちいかったー」
といっていたのがかわいかった。