精神統一と瞑想
ヒーリングを行う前は、毎回第1シンボルを身体前で描き、心を集中します。これは集中を高めるだけでなく、自分は宇宙の生命エネルギーの通り道に過ぎないのだと認識する効果もあります。光輝を使えば、すばらしい瞑想状態に入れます。光輝は、内なる世界の深層に触れ、魂と呼ばれる部分に導いてくれます。そこでは、自らの根源との触れ合い、全ての物と一体感が味わえます。また第1シンボルを使って、瞑想の時の意識状態を高めることも可能です。自分の内と周囲の光のエネルギーが持つ波動を高めることによって、意識レベルを上げ、自分の肉体・思考・感情を、自ら観察することができるのです。瞑想では、全ての力を抜き、リラックスします。自分の存在の最も奥深いところに沈着していくのです。まさに無為無欲の境地です。瞑想中には、時折、静寂と安らぎの瞬間が訪れます。人気ブログランキングへ