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2016.10.19
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名前は変だけど、ささ身を焼いたものがメインだから仕方ないか。
蒸し焼きにしたささ身を塩胡椒とカレー味の２種類で味付け 蒸し焼きにしたのは、時短としっとり感を生むため  赤ウィンナー だし巻き卵 小松菜と油揚げのお浸し 竹輪胡瓜 南瓜としめじ煮物 鶴首かぼちゃです。甘みは強いのにカロリー半分程度とすぐれもの。欠点は皮が硬いことかな。 柿 梅干し  ポチッとお願いします。  広島カープの黒田選手が引退を表明とのこと メジャーリーグでの巨額の年俸を捨て広島に復帰。Ｓこを優勝させて引退ってかっこよすぎる。 アメリカの大手飲料メーカーのペプシコが砂糖を減らすとのニュース WHOが砂糖の沢山入った炭酸飲料に課税を進めているので、その対策かな。 しかし、砂糖は減っても代わりの人工甘味料が入ったのでは意味がない気がするが。 カロリーは減るのかな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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