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2022.01.11
カテゴリ：ケガ＆健康マメ知識！
2022大谷翔平から学ぼう！vol.4
「リハビリは専門家の指示で正確に！」 右肘のトミー・ジョン手術を受けた後、待ち構えるリハビリ。 過酷なリハビリ。 ただ、このリハビリは、ただ過酷・闇雲に頑張ればいい！というものではありません。 しっかりとした計画に基づいて、地道に積み重ねることが最も大切。 手術前、160キロの剛速球を投げ込んでいた大谷翔平。 手術明け、初めてボールを手にして行うキャッチボールも明確な「数字」で行っています。 3月8日、6メートル。 3月11日、9メートル。 3月11日、11メートル。 3月15日、15メートル。  投げ始めて1週間でわずか9メートルとか延伸していません。 投球数も決められているはずです。 6メートルで30球放って、痛みの確認、違和の確認、クリアして、次のステップ。 9メートル。 11メートル、15メートル。と徐々に距離を伸ばしていきます。 これが本当のリハビリです。 これはなにも手術明けのリハビリだけのことではありません。 ケガを休んでいた後のリハビリにも同じことが言えます。 リハビリの基本は「徐々に」 一般の方については、この「徐々に」ということがとても困難と考えている節があります。 専門家の指示に従う。 これが患者の基本姿勢と考えます。 親御さんの感覚・指導者の感覚ではなく、専門家の計画。 休んだんだから、一気に追いつけ！というのはリハビリではなく拷問です。 ケガをしたときは、専門家の意見に従う。 これを大谷翔平は教えてくれています。 チーム事情や試合事情などでこのリハビリを飛ばしてしまうこと、多し。 これまで、わたくしも「恩情」というものに惑わされている感がなかったとはいいませんが・・・ 2022年からは大谷翔平から学んだので、こうしたことも徹底して生きます！ リハビリの基本は・・・ 親御さんの感覚・指導者の感覚ではなく、専門家の計画。 大谷翔平からはたくさんの学びがあります。 わたくしも柔道整復師・鍼灸師として、患者さんに最善を尽くします。 たとえ嫌われようとも・・・ 楽しく伝えて生きます！ 信念を貫く2022年といたします。 それでは本日も、笑顔で元気にがんばっていきましょう！
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Last updated
2022.01.11 05:10:38
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