雲のかたちに一喜一憂　　

今朝から顎、特に左側が痛んだ。
久々に痛い。しかも、左の顎付け根に、なぞのでっぱりが！押すと痛い。
この秘密のボタンは何？？左を下にして横向きで寝れないほど痛い。そっとしておいてます。
今週頭から、左首の凝りと、かゆみ。右耳裏の痛み。と前兆症状はあったなぁ。と思う。
うー。今は奥歯が浮いてる感じが。マウスピースをするとこの浮き感がかなり軽減されて
奥歯がきちんと乗って安定感を感じられるので、帰宅してからずっとマウスピース中。

私の顎関節症は、
発症したのは３月２３日朝起きたらお口が開かなくて、顎がかくかくになっていた。
びっくりした。その日お口が開くまでに１時間以上かかった。
おはようを毎日起きた瞬間に家族へいえることはすごいこと！
以前から受口で、左側に噛み合わせがずれていたが
大きく日常生活に支障はなく、たまに偏頭痛と、首凝りがひどいくらいだった。
それがこの日を境に、どんどこどんと痛みを伴った違和感で、顎付近がいっぱいに。

現在は就寝中にマウスピース装着して、無意識による顎とかみ合わせの力みを押さえ
コメカミ付近の筋肉痛と緊張を和らげることと、
７月からの歯科矯正治療に向けて、細かく歯科治療を週１ペースの通院で受けている。
とにかく７月からが本格治療。

明日の朝ちゃんと目覚めてすぐに「おはよう」がいえるかな？顎。